10天培养一个更专注的孩子 经历寒假的放松,新学期的一年级姐姐学习专注力让人堪忧,经常作业写一道,思绪就飞到天边,让我这老母亲深感焦虑。 今天接触了一本书,杰弗里.伯恩斯坦的10天培养一个更专注的孩子,今天看了第一天,正确认识孩子的专注力问题,了解到有很多原因导致专注力的问题,比如焦虑,抑郁,又或者是压力,还有媒体(电视手机)的影响,姐姐应该就属于媒体的影响,整个寒假放飞自我,没有特别管控手机电视时间,作者建议不要强制反对,强制反对会让孩子们更加渴望看电视,建议家长采取一种冷静、坚定、摒弃控制欲的方式,而是教会他们如何做出明智的选择。 看到孩子分心,我也如书中说的采取消极的方式,唠叨,斥责,大喊大叫,没有耐心,打断他们的说话等;但事实上这仅限于当时有用,而不能治本。作者建议采取积极的方式,比如他做的好时及时表扬,给予孩子合理并适当的奖励等,这可能不会及时让自己对孩子满意,但对于自己很有帮助。 明天继续第二天,了解你的孩子在想什么