饭店中相当暴利的4道菜,滋血补肾营养高,有你爱吃的吗?
随着疫情的全面爆发,人们外出的频率也越来越高,约上三五好友,一起逛街,看场电影,然后一起吃个饭,吃个痛快,然后回到家里,美美的睡上一觉,这种生活,他们已经很久没有做过了。
而且,很多人都喜欢在餐厅吃饭,或者是情侣,或者是朋友,在不想下厨的时候,和同事一起点几个小菜,既简单又省心。尤其是如今的上班族,他们的生活水平也是越来越高了,他们都希望自己能够过上更好的生活。
有钱的话,可以买到很多新鲜的食物,但是很多时候,这些食物都是很常见的,有些人在家里也能做,而餐厅主要经营的,就是这些餐厅的利润,下面,小编就给你们讲讲,这4个"相当暴利"的菜品,虽然便宜,有营养,滋血补肾。你要不要看看,有没有喜欢的?
一、粉蒸肉
1、做粉蒸肉时,最好选择"三层肉",切成厚度均匀的肉块,生姜清洗,切碎,葱切成片。
2、将五花肉放入少许黄酒,酱油2勺,老抽1勺,蚝油1勺,五香粉半勺姜末和盐,搅拌均匀,腌制25分钟。
3、将大米、糯米、花椒、八角、香叶倒入锅中,用慢火炒至焦黄,将调料取出,将炒好的大米和糯米倒入石臼中捣碎,有轻微的颗粒感为佳。
4、把碾碎的粉条放入适量的清水中浸泡,将腌制过的猪肉放入米线内,用手将其揉成一团,让肉丝完全包裹在米粉里。
5、将地瓜洗干净,削成小块,然后用一个大的盆把它盖在碗里。
6、把裹着米粉的五花肉整整齐齐地铺在地瓜片上,上汽后用高压锅蒸25分钟,宁可久也不能少,一份软糯浓郁的粉蒸肉就出炉了。
二、小酥肉扣碗
1、将五花肉剁成四、五公分长的小块,用水洗净,去掉血迹,然后用手抓取。一片生姜,葱花切碎,加入清水,混合后加入葱姜水,待用。
2、将猪肉放在一个大碗里,加1汤勺五香粉、1勺黄酒、2勺生抽、1粒蛋清、1勺蚝油或少许盐,再用少许的葱姜水搅拌均匀,直至所有的水分都被充分吸收,再腌制15分钟。
3、将番薯淀粉与面粉1:1混合,搅拌至粘稠状,倒入猪肉条上。
4、油温七成,把腌过的肉片放入油锅中煎至金黄色即可。
5、将炸好的肉片倒入碗中,撒上葱丝、姜片、花椒、八角。倒入1勺生抽,1勺胡椒,再加适量的水,不能倒入太多的水,只需将半个多一点的酥皮浸泡。
6、将处理好的肉片用碟子盖好,放入蒸笼中,用大火蒸25分钟。将蒸好的肉片放在一个大口的碟子里,快速的翻转,把汤汁倒入锅里,再放入两勺淀粉,勾芡,再加上一勺香油,就可以完成酱汁的制作。
7、将酱汁淋在肉馅上,再洒上葱花,上桌。
三、 时令降酸汤
1、准备食材
首先准备好蛹虫草,葵花、肉桂、茯苓、栀子、芹菜、桑叶以及姜黄等各类时令食材备用。
2、炖煮
首先将锅中的水烧至五成开,将各类食材沥干水分放入锅中,等至水至八成热放入,同时撒入咸盐调味去腥,倒入食用油增加香味,水沸即可捞出锅。
3、出锅食用
因为所准备的药食材效果俱佳,长期食用可以调节身体酸碱值,改善尿酸值和预防痛风,溶解关节杂质,但个人体质不同会导致肠胃不适,可以适量降低食材的数量和浓度来匹配,如果没有这么多食材准备的话,也可以补充用相同食材萃取提纯的风定维素来补充,方便快捷健康营养。
四、红烧肘子
1、锅中倒入1汤勺的油,倒入4勺白糖,煮至大气泡变成深褐色,然后快速倒入一半的清水,煮成一碗糖色待用。
2、将肘子的凉水倒入锅内,倒入过肘子的水,倒入少许生姜和3勺料酒,用中火将其煮沸,再煮约3分钟即可焯水。
3、将肘子放在高压锅里,将所有的糖色都倒入其中,再倒入一小半的猪蹄,再加4勺味精、2勺生抽、1勺黄酒、少许盐;放入2根葱、1根八角、半勺胡椒、1粒香果、5片香叶、少许生姜,用高温炖30分钟。
4、再炖上大约半个钟头,就可以上色了。把肘子取出,放入盘中。
5、把锅里的汤汁倒出少许,放入锅中烧滚,倒入少许淀粉,勾芡后浇上。
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