不建议。
　　我们先了解一个核心的概念——毛囊。
　　毛干是毛发外露的部分，而毛囊是毛干在皮肤下的延伸，是毛发生长的核心部位。毛囊的数量在胚胎发育阶段已经决定。且每个毛囊是各自独立的功能单位。
　　头发的颜色主要由毛囊黑素细胞分泌的黑色素决定。头发变白是黑素细胞分泌黑色素减少或者毛囊黑素细胞耗竭、不再产生黑色素的结果[1]。
　　年轻人偶尔长出几根白发是基因层面的偶然事件，机制复杂，同时精神、情绪、应激状态等对头发早白也是不利因素[2]。
　　注：这里不讨论大量的头发颜色改变和衰老头发颜色变淡的情况。
　　当我们拔头发时，拔掉的只是毛干，毛囊还在，仍会长出新的头发。由于该独立毛囊部位的黑色素减少或缺失，新长出的头发依然是白色的。所以拔白头发既不会越拔越多，也不会拔了就没有。
　　由于健康的头发和头皮连接紧密，拔头发时会引起疼痛；而反复拔发对毛囊及周围皮肤也有损伤，比如引起毛囊炎。
　　所以不建议拔白头发。如果实在看不下去，可以选择剪掉。
　　【参考资料】
　　1.William DJ, Timothy GB, Dirk ME.安德鲁斯临床皮肤病学[M].11版.北京：科学出版社，2014:5-6.
　　2. O＂Sullivan, James D B et al. ＂The biology of human hair greying.＂ Biological reviews of the Cambridge Philosophical Society vol. 96,1 (2021): 107-128.
　　来源：深圳卫健委
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