我阳了!分享几点切身感受
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今天,是我阳性的第四天!体温基本上已经完全恢复正常。
因之前一直没买到抗原测剂,所以,发烧的第一天,也搞不清楚,究竟是普通感冒,还是新冠感染。
生病期间,在亲戚的友情赞助下,从外地搞到点抗原,才算彻底搞清楚。
先说一下,感染奥密克戎后的症状(因人而异,仅供参考):
第1天,浑身发冷,无缘无故发热。
感染后,第一个症状是浑身发冷(之前有喉咙发干),紧接着身体会发烧,遍布全身的无力感,并伴随着阵阵头痛感,让人不想动弹。
这一天的体温不会过高,我个人没有超过38℃,只觉得无力,不想动,只想睡觉。
因不适感也没有特别强烈,所以,只吃了普通的感冒药,多喝了热水,保证良好的休息。但身体不适,睡眠质量也不好,似睡非睡。
第2天,持续高温,浑身酸痛。
这一天,体温开始升高,我的体温超过了39℃,头痛感和无力感加重,浑身酸痛感加重,躺在床上翻来覆去,总觉得哪哪都不舒服。
因感觉很不舒服,所以共吃了3次布洛芬胶囊,继续大量喝热水,卧床休息。
第3天,高烧转低烧,酸痛感渐轻,喉咙发干发痒。
这一天,各项症状都有所好转。头痛感有所缓解,浑身无力感减轻,高烧转低烧。
这时候,喉咙开始极不舒服,发干、发痒,还疼得狠,嘴巴开始发苦,食之无味。
因症状好转,所以只吃了一顿布洛芬,继续喝热水,保证充足的休息。
第4天,体温恢复正常,喉咙有痰,轻微咳嗽。
这一天,头痛、无力、发烧等各项症状已基本消失,但喉咙依旧发干、发痒,疼痛。味觉还是有所不适,吃东西不香。今天没有吃药,只喝热水。
不幸的是,全家老小集体感染了,在这一天集中发烧,卧床休息。最不愿意看到的局面,终究还是发生了。
一人得阳,全家遭殃!此话不假!
分享几点个人感受:
1、全程戴口罩,并不能保证降低感染的几率。
自从复工后,我出门就一直戴口罩,在公司也不敢摘,可终究还是被感染了,也不知道在哪里感染上的。
2、不要有侥幸心理,80%-90%的人被感染,是大概率事件。
3、居家隔离,因隔离不科学,大概率会导致全家感染,最保险的就是不要在一块。我就是前车之鉴。
4、如果真感染了,不必过度恐慌,也不必过度用药。我只吃了一顿普通感冒药,其他是退烧药布洛芬,喝了大量的热水。
保持良好心态,充分休息,营养均衡,一般3天能退烧,7天会转阴。
总之,做好防护,保护好自己和家人。
不惧怕,不恐慌,客观认知,科学对待!
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