残奥会亚军自述每天单腿骑自行车180km，获奖后找到活着的价值

　　这是我们讲述的第1545位真人故事
　　我是孙变变 ，江苏省徐州市人，现在入籍到广东省惠州市。
　　14岁时，我的右腿因为车祸而截肢， 生无可恋时，意外成为一名残疾人运动员。
　　我仿佛一下找到了活着的意义，曾几进几出国家队，始终保持着奋斗热情。
　　终于在32岁时，我参加了残奥会，并获得了两枚银牌，实现了中国在这个项目上奖牌零的突破。
　　如今35岁的我还在赛场上拼搏，为能站在下一届残奥会冠军领奖台而努力。
　　（我是孙变变，残奥会两枚银牌获得者）
　　1988年，我出生于江苏省徐州市，童年的时光简单快乐。我自幼喜爱体育，尤其爱好长跑和骑自行车。
　　有人觉得累，我却特别享受，尤其是跑动过程中，听着风吹过耳边的呼啸声，成就感一触即发。
　　虽然喜欢体育，我却从未想过从事运动员这样的职业。因为专业运动员的门槛太高，想出成绩，需要付出太多太多。我更想好好读书，上大学，找个好工作。
　　万万想到，一场突如其来的车祸，导致我成为了一名残疾人，也让我成为了职业运动员，并走进了残奥会的赛场。
　　2002年，我读初中，在骑自行车上学的路上，遇到了车祸，失去了整条右腿。在医院治疗期间，因为疼痛，并没有意识到自己的身体已经残缺。
　　（带着假肢徒步旅行中）
　　后来，穿衣服的时候，看着一只裤腿空荡荡的在那儿飘来飘去。我不禁悲从中来，崩溃大哭起来。
　　父母和亲人都尽力安慰我、鼓励我，还给我讲笑话，想让我振作起来。 可是所有努力都是白费，我一直意志消沉，根本无法接受这一事实，甚至不想活了。
　　在家休养了一段时间，我返回学校继续学业。虽然老师和同学们都非常照顾我，但我仍然过不了自己心里那道坎，尤其是看到同学们上体育课时肆意飞扬的双腿。
　　我始终无法接受这样残缺的自己，日渐消沉时，命运竟迎来了转机。
　　父母带我去办理残疾人证的时候，工作人员看我身体不错，就推荐我去了江苏省残疾人运动训练中心。
　　（手摇自行车训练中）
　　我消沉了三年，现在有一个能证明自己，甚至将来能有所作为的机会，我非常期待。 父母看到我重新焕发了笑容，也特别支持我。
　　因为身体素质过硬，我顺利通过了考核，但在选运动项目的时候，我与教练出现了分歧。
　　教练让我选择击剑项目，但我更想选择挑战性极强的自行车项目。
　　我知道教练是真心为我着想，但我还是想选择自己喜欢的事情。虽然我是因为骑自行车遇到的车祸，但是我一点儿心理阴影也没有。
　　从小我就爱跑步爱骑车，既然不能再跑了，那就把另一项爱好发扬光大吧。
　　因为热爱，未来的路再难再苦，我也会坚持下去。
　　2005年10月我正式开始训练，虽然会骑自行车，但与比赛要求差距巨大，动作要领和节奏都需要一点点领会。
　　（训练虽苦却是我热爱的）
　　刚开始的时候，大量的力量和身体训练，让我苦不堪言。长时间在公路上骑车，筋疲力尽的时候，经常会摔倒。
　　有一次摔得很重，脸上都是血，眼睛都睁不开了。最后左眼眉骨处缝了两针，眼皮也缝了一针。
　　当时我以为破相了，心想这下完了，残疾加毁容，这辈子要孤独终老了。
　　但是到了运动场，只要骑上自行车，速度飞起来，我就什么都忘了。眼里只有训练、训练、再训练。
　　凭借着良好的身体条件和不服输的性格，我刻苦锻炼，成绩显著。 一年之后就代表江苏省参加了全运会，并获得了第三名的好成绩。
　　全运会结束后，不知何故，江苏省残疾人自行车车队就解散了。我的运动生涯初露芳容，就面临着下岗危机。
　　（生活中有很多值得欣赏的美景）
　　这时教练向我伸出了援手，介绍我进入了广东省惠州市残疾人车队，由此我也把户口迁入了惠州市。
　　来到这以后，我训练更刻苦了，每天都要骑行80公里左右，虽然疲惫但也特别充实。我似乎找到了自己的舞台，又勇敢地站了起来。
　　我不仅在体育中找到了自己的价值，在生活中，我也同正常人一样，去享受生活的乐趣。
　　每一次大赛之后，都有一段休息时间，我就会去各地去看看祖国的大好河山，现在我已经跑遍了大半个中国。
　　我一般都是带着假肢去旅行，日常生活中带的假肢，因为技术不是很先进，不能跑，但是走路没问题，所以我还去徒步过，走一段路再搭一段车。
　　其实残疾人只要不在意别人的眼光，努力工作和生活，就能和健全人一样，成就最好的自己。
　　（无惧别人的眼光，在旅行中露着假肢拍的）
　　领略大自然美景的同时，我也喜欢听人们讲述自己的故事。如果他们感兴趣，我也会讲讲自己的经历。这样的感觉特别好，而且收获也很大。
　　有缘相聚的我们，会约着一起去赏祖国的壮丽山河，一起品味生活中的酸甜苦辣，一起开心一起感叹。
　　生活真的很美好，曾经的我又回来了，又成了一个阳光自信的女孩。残疾又怎么样？我仍然对生活充满热情。
　　在大家眼中，有些事情对残疾人来说，是不可能实现的。但是我却一心想证明自己可以，所以总是去尝试、去挑战很多事情。
　　我去开过帆船，还参加过很多高空游戏。
　　值得一提的是， 我曾在广州塔上，挑战过凌空探险最高难度的红线项目，298米的高度，我通过攀爬、翻越等方式，体验了悬空吊桥等十几种超刺激的绳索穿越。
　　（挑战高空探险，真刺激）
　　正常人都会胆战心惊，腿发软，而我仅用一只腿，竟成功走完了全程。所以 人生只要不设限，就会有无限精彩。
　　任何时候都不要束缚自己，只要去尝试就会发现，即使身体残缺，一样可以活得生机盎然。
　　后来，我把自己的经历分享了出来，想帮助和我一样的残疾人重拾信心。
　　挑战过自己后，人也变得越来越自信。我还经常去参加假肢公司举办的活动，和其他残疾人一起去旅游、去交流，一起露出假肢，自信地面对所有人。
　　我曾经经历过痛苦失意的消沉期，所以，我最懂残疾朋友的心理。于是，我经常用自己的经历，去开导那些不敢独自面对别人异样眼光的残疾朋友。
　　（参加活动与残疾朋友在一起）
　　自信是能够传播的，团队和榜样的带动作用也是无穷的，愿我的微薄之力，能够帮助到更多残疾人朋友。也希望社会对残疾人多一些耐心、爱心和同情心。
　　虽然我已走出残疾的阴霾，但我的运动生涯却波折不断，甚至一度产生过退役的念头。
　　2009年，我进入了自行车国家队，取得过世界锦标赛第二名。后来因为成绩不理想，被调出去了。
　　那时候，我第一次产生了退役念头。心灰意冷之际，也不想训练了，只想一个人静静地发呆。
　　于是我去了西藏的无人区，看着那里的蓝天白云，和一眼望不到尽头的远方，突然我觉得自己太渺小了，那点事儿根本不算什么。
　　（参加假肢公司的活动）
　　从柳暗到花明，从迷茫黯淡到豁然开朗，人生的启迪真的就在一刹那。而我也明白了，能帮你度过人生至暗时光的，只有自己。
　　我扪心自问，甘心放弃体育吗？既然不甘心，那就回去再拼，只要有一线希望，就要努力争取。
　　在我努力训练，想向着最高领奖台迈步时候，一个意想不到的打击，再次袭来。
　　2012年，由于残奥会取消了自行车项目，我被迫改成了手摇自行车。这个项目是欧美的强项，中国的发展晚了二三十年，基础特别薄弱。
　　我参加的项目全程66公里，不仅距离长，而且赛道多变，有急速下坡，也有长距离爬坡。整个赛程，对运动员的体力和意志力，要求都非常高。
　　转换运动项目，就意味着从头再来，何况还是难度较大的的公路手摇自行车。
　　（训练中留影）
　　困难摆在面前，却也只能迎难而上。唯一的办法就是加大运动量，提高难度训练。我那时候每天至少骑100公里，有的时候甚至达到180公里。
　　每天都是在精疲力竭中结束训练，但是我知道，路要自己去走，再痛再累也能自己去承受。
　　人生就是一场自己与自己的较量，努力总能遇到更好的自己。
　　经过常年训练，我也取得了一定成绩，2019年，我再次进入了国家队。但是残奥会因为疫情推迟了一年，那时候我的成绩有所波动，又被调出了国家队。
　　这对我打击巨大，距离残奥会开幕的时间越来越短，意味着我的参赛机会也微乎其微了。
　　刻苦训练了16年，却迎来了这样的结局，我真的接受不了，于是又萌生了退役想法。但是当时还有全运会，想着坚持完比赛，再有始有终地结束吧。
　　（东京残奥会留影）
　　全运会我拿到了两块金牌，就回家休息了。半个月之后，我竟又进入了国家队的集训名单，而此时距离残奥会只有3个月时间了。
　　我又惊又喜，但教练还会再删选人员，才能确认最后参加残奥会的运动员名单。我想既然来了，就拼尽全力吧！
　　辛苦换来了回报，距离开幕一个多月时，我得到了东京残奥会的入场券，这也是我首次踏入残奥会的赛场。
　　我参加的自行车赛道，除了在富士山国际赛车场内，还有一段在场外山地，其中包含一段长达三公里的爬坡，而且爬坡段起点和终点的落差高达100米。
　　这样巨大的挑战，给第一次参加残奥会的我巨大压力。更没想到，比赛开始不久，我的车子竟出现了机械故障。
　　（我在残奥会的赛场上）
　　这时候，我心里焦虑万分，已经到了崩溃边缘，怎么办？没办法，只能靠自己！那时的我已经不再奢望名次，只想着把比赛进行完。
　　这样一想，反而静下心来了，动手处理好故障，再次奋力向前。
　　等我到达终点的时候，一个迎接我的人都没有。 我心想，肯定与奖牌失之交臂了，虽然是意料之中的事情，却还是失落至极。
　　等我走到中国队休息区域时，教练突然过来恭喜我，那一刻我彻底蒙了。我从巨大失落到欢喜万分，心都要蹦出来了。
　　原来教练在我比赛第二圈的时候，就知道我已经稳操胜券了，就没再关注，把我彻底遗忘了。
　　我那次在东京残奥会上，获得了两枚银牌，取得了中国在此项目中奖牌零的突破。
　　（我与教练员合影）
　　这次残奥会，我给自己的运动生涯交上了一幅完美答卷。
　　现在的我还想继续坚持梦想，实现自己的最终目标，能站在残奥会的冠军领奖台上。
　　东京残奥会之后，家人都劝我退役。父母觉得我已经33岁了，为了体育事业拼搏了这么多年，是时候歇歇了，如今荣誉也有了，该考虑下个人问题了。
　　我知道父母是为我着想，可是我还有一个梦想，那就是拿残奥会的冠军。
　　冠军是每一个运动员的终极追求，我也不例外。在我的坚持下，父母尊重了我的选择。
　　多年的运动生涯，我默默承受了太多苦，现在早已不害怕前进路上的荆棘，也不在意别人的另类眼光，更不担心一个人孤独前行。
　　（我在帆船上欣赏着无边的大海）
　　我早已学会了接受孤独挫败，接受自己的不完美，接受所有困惑、不安、焦虑和遗憾。 其实调整好自己的状态，就能重新获得前行的动力，也能成就最好的自己。
　　生活中的我，喜欢听音乐、看电影，也喜欢拍美照。不同的是，我的照片并不介意露出假肢。
　　我不在意坦露自己的不足，因为我早已在自己所热爱的世界里，闪闪发光。
　　2022年，我被选为北京冬奥会的火炬手，得知这个消息后，我既骄傲又荣幸。
　　这对我来说，是一种肯定，是自己多年坚持的回报，同时也是鼓励和鞭策，也让我对亚运会和巴黎残奥会充满了信心。
　　更高兴的是，假肢公司技术有了突破，有了可以跑步的假肢。为此，我提前半个月更换了假肢，并且进行了专门练习，想在传递圣火时自由奔跑。
　　（我当上冬奥会火炬手啦）
　　3月2日，我在北京天坛公园，圆满完成了火炬传递。
　　这是我发生车祸意外之后，第一次跑起来，还是在如此有意义又隆重的仪式中。 21年了，我又跑起来了，听着耳边传来的风声，那一刻，感觉我的人生也圆满了。
　　如今我正在积极训练，备战亚运会和巴黎残奥会，希望能站在冠军的领奖台上，看着五星红旗冉冉升起。
　　我虽然在豆蔻年华遭遇了不幸，但我没有自暴自弃，而是在自己热爱的事业中，找到了自信，并成就了不一样的自己。
　　18年的运动生涯，有过高潮，也经历过低潮，33岁才获得残奥会奖牌，经常被说欠缺一些运气。但我一直觉得，自己还有上升的空间。
　　一次次跌落谷底，又一次次站起，这一次次历练，让我不再患得患失，而是变得宠辱不惊。
　　（不服输，向前努力）
　　人生无常，我们无从预知未来会发生什么，但是我们可以做到，在困境中磨砺意志，在绝望时触底反击，在挑战中奋力拼搏。
　　只要奋力向上，坚持下去，终将获得新生。
　　我是孙变变，国家残疾人手摇自行车运动员，残奥会银牌获得者，感谢大家聆听我的故事。
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　　【口述：孙变变 】
　　【编辑：8月的柳絮 】
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