20生活秘诀，过上幸福非凡的生活

　　#头条创作挑战赛#1. 养成良好的习惯
　　人生成功的关键是养成良好的习惯。你就是你所做的。如果你漫不经心地连续几个小时滚动浏览社交媒体提要，你将过着无意识的生活。如果你选择工作而不是生活，你可能会取得很多职业成功。如果你优先考虑你的家庭，你可能会在社会上取得很多成功。如果你的目标是在工作和娱乐之间取得平衡，你可能会发现生活非常有意义。你每天采取的行动创造了你最终走上的道路。所以明智地选择你的习惯。
　　2. 走出你的舒适区
　　我们花了很多时间盯着手机，以至于我们从不冒任何大风险成为成功人士。当然，每个人都会犯错误。但是，你有没有尝试过突破界限，看看有什么适合你的？生活注定要和你周围的其他人一起生活，在世界上。你的成功和幸福不是躲在毯子下的沙发上，在那里你远离世界。你不需要创业，但要为你的未来计划一些事情，让你更接近你想要的现实，而不是你一直梦想的幻想。
　　3. 做你喜欢的事
　　您应该考虑遵循的生活提示之一是做自己喜欢的事情。在所有方面。如果你喜欢散步，每天花三十分钟到一个小时进行一次有意识的散步。如果你喜欢绘画，把你的空闲时间花在创作艺术上。如果您痴迷于写作，您可能会选择以自由撰稿为生。也许你喜欢运动你的身体，所以你做了一份兼职工作，教授健身课程，以激励人们享受身材的乐趣。无论你是想做你喜欢的事情，无论是为了报酬还是快乐，都没有通过专注于做你喜欢做的活动来太快乐的事情。我的意思是，谁愿意用一生的时间做让他们痛苦的无意义的工作？做你讨厌的事情不会让你成为烈士。您可以选择另一条道路。
　　4. 阻止消极想法
　　如果你想过上美好的生活，需要考虑的生活秘诀是阻止消极的想法。是的，我知道，说起来容易做起来难。你会告诉你的大脑在最初的几周里安静下来一百万次。但是有一种方法可以减少消极的想法。你需要学习如何用快乐的想法代替消极的想法。当一个有毒的想法进入你的脑海时，你需要想一个新的积极想法来取代它。不要让你脑海中的消极南希让你走上不归路。 5. 练习日常冥想
　　最好的生活秘诀之一是每天练习冥想。冥想可以帮助你更加了解自己的生活。它让你立足于当下。你知道你总是在过去和未来之间溜球吗？嗯，这就是为什么你总是如此沮丧和压力。但在当下，有内心的平静。它可以帮助您更加注意自己的行为以及周围实际发生的事情。最终，通过更多地生活在现在的世界，你开始享受生活。为什么？因为你终于走出了你的脑海。 6.不要怀恨在心
　　这些生活秘诀都是为了成为最好的自己。长期怀恨在心，策划报复或破坏某人是如此容易。但这真的对你有帮助吗？更重要的是，如果每次你在糟糕的一天做坏事时，都有人对你这样做怎么办？你假设你的积极意图，但不考虑别人的意图。不要让自己陷入无法摆脱的思维循环中。早上花点时间练习慈爱冥想，表达对人的爱，而不是对他们怀恨在心。
　　7. 每天做善事
　　如果你想在生活中获得更多的幸福，一个可以尝试的生活秘诀是每天做一件善事。这实际上很容易做到，而且不需要太多工作。当您访问社交媒体时，请在人们的帖子上留下友好的评论。当您收到朋友生日的通知时，祝他们一切顺利。你做的善事越多，随着时间的推移，你就会变得越善良。你变得越善良，你必须长期处理的压力就越小。
　　8. 超越日常工作
　　在您的银行账户中存钱总是一种解脱。但你的工作不是你的整个世界。即使您的企业依靠您的持续增长，您的成功也可能干扰您真正重视和关心的事情。你的幸福不是在银行找到的。你的未来可以用很多钱来设定，但想象一下比金钱可以买到的更大的东西。想象一下你作为一个人的成长。希望有一个美好的家庭，无论如何都会爱和支持你。梦想着平衡的生活方式，让您拥有其余的时光。随着年龄的增长，努力保持健康。 9. 做一个极简主义者
　　生活秘诀没有比这更简单的了。作为一个极简主义者可以让你免于这么多头痛。如果你住在一个没有很多东西的小房子里，这实际上是一件好事。无需清洁，无需担心。事物不会赋予生命意义。人们会这样做。因此，与其囤积过去美好时光的垃圾，不如因为拥有比以前更少的东西而感到宽慰。少吃东西感觉很好。
　　10. 保持好奇心
　　人生最美好的时刻始于＂我想知道那是什么感觉......＂在我二十多岁的时候，我声称自己是一个胆大妄为的魔鬼。我会跳下飞机，跳下桥，然后骑自行车跳过原木。它挑战你跨越你不知道可能做一些让你处于危险之中的事情的心理障碍。不过，好奇心并不总是为了找到你喜欢的新事物。这是关于了解你是谁以及你有什么能力。如果你从不尝试某件事，你永远不会知道你对它的真实想法。现在，这是您需要自己尝试的生活技巧之一。 11. 省钱
　　关于金钱的生活提示会在一定程度上帮助你。毕竟，金钱是我们幸福的关键，它可以负担得起食物和住所。然而，生活薪水支票到薪水支票并不是最好的感觉。您的财务状况很重要。因此，不要让您的钱在日常开支中丢失，并存钱以备不时之需。无论您是创业、获得自由职业者工作还是其他什么，兼职工作都可以帮助您在情况紧张时省钱。虽然它可以分散你对自己喜欢的事情的关注，但暂时这样做可以帮助你处理账单，并留待下雨天。目标不是连续多年从事多份工作，因为这会让你筋疲力尽。您的银行帐户并不是唯一重要的事情。您还需要减少花钱的频率来帮助您储蓄。 12.停止试图给人留下深刻印象
　　人生苦短，无法给人留下深刻印象。在我们的世界里，我们是最重要的人。我们有责任相信我们的重要性，让自己活得足够长，以繁殖和实现我们的人生目标，至少这就是进化的意义所在。但在我们的世界之外，每个人都认为自己是最重要的人。进化以这种方式设计了我们，以便我们继续繁衍。你永远不会说服别人你比他们更重要。无论你多么努力。相反，专注于快乐和更无压力。过你想过的生活，而不是别人希望你过的生活。或者你认为别人希望你活下去。 13. 投资健身房会员
　　在您的日常生活中，考虑在健身房锻炼。如果可能的话，您可以使用完成锻炼所需的设备创建一个家庭健身房。您需要锻炼的唯一原因是为您未来的健康而建树。肌肉会随着时间的推移而恶化，所以随着年龄的增长，考虑举重程序，让自己强壮并看到肌肉生长。另外，如果你知道如何在生死攸关的情况下保护自己，就会更容易感到安全。你会看到定期锻炼带来的幸福感提升，使这成为从今天开始的生活秘诀之一。 14.不要拿自己和别人比较
　　最重要的生活秘诀之一是不要将自己与他人进行比较。这只会让你痛苦。比较是一个肮脏的游戏，没有人赢，所以不要再把自己和别人比较了。另一边的草并不绿。而且你脚下也没有更绿。全世界都有足够的绿色植物供每个人使用。每个人都有一套经验和技能，引导他们走上一条独特的道路。他们的道路并不比你的更好或更坏。只是不一样。你可以花一辈子的时间将你的生活与他人进行比较，却发现没有人和你玩那个游戏。真是浪费时间和精力。花点时间享受他们在身边的美好时光。并观察是什么导致了不愉快的时刻，这样你就可以从经验中成长。
　　15.知道犯错误是可以的
　　只要朝着正确的方向前进。你的幸福将来自从你所做的错误决定中吸取教训。沉溺或陷入消极漩涡来证明你关心自己的错误行为是没有意义的。如果有意义的话，嘲笑你的错误，向你伤害的朋友道歉，接受你总是忽略的建议，并挑战自己下次做得更好。你不需要为自己树立榜样或把自己变成恶棍。你的过去不需要困扰你，所以在现在做出正确的决定，这样你才能拥有更美好的未来。 16. 避免债务
　　债务在许多文化中根深蒂固，以至于大多数人认为世界上不可能没有债务。虽然经济困难会使我们偏离正轨，但我们应该努力避免欠别人的债。最简单的方法是避免购买不需要给人留下深刻印象的东西。大多数人试图通过扩大规模来提升他们的朋友和家人。他们会买更大的房子，更多的汽车和昂贵的东西来显得富有。然而，看起来富有和富有不是一回事。因此，这里要遵循的生活提示是避免因保持外表而造成的债务。
　　17.专心倾听
　　向人们展示您对他们所说的话感兴趣。您可以通过听取他们的想法并向他们表示支持来帮助某人充分发挥潜力。你也希望人们为你做这件事。但你为别人做的越多，自然而然地，他们就越有可能听你的。成功人士通常听的多于说的，因此他们知道如何以他们想要得到帮助的方式帮助别人。写下你的想法可以让你分享你的想法。但是当和别人在一起时，把注意力放在他们身上。大多数人都觉得被忽视了，听听他们的故事。 18.记住人们的名字和生日
　　人生成功的关键之一是记住人们的名字和生日。没有什么比你的名字更甜美的了。当有人记得你的名字和生日时，你会觉得自己很特别。如果你想过上幸福的生活，那就不遗余力地庆祝人们的生日。一条简短的消息会让他们在特殊的日子里感到兴奋。晚一天做，兴奋感就会消失。当你遇到有人问他们的名字和生日时。把它放在你的手机上，这样你就不会忘记。或者在与他们交谈时多次重复他们的名字，这样就不会让你忘记。 19. 平衡工作与生活
　　值得遵循的生活提示之一是确保您拥有健康的工作生活平衡。大多数人不会。大多数人选择工作而不是生活。他们说这是因为他们雄心勃勃。他们想要成功。或者更糟糕的是，他们通过说他们喜欢工作来欺骗自己。但实际上，他们不喜欢工作。他们在躲避生活。他们躲避知道自己真实身份的朋友。他们躲避无条件爱他们的家人。他们躲避迫使你成长的生活经历。工作是生活的一部分——我们无法逃避它。但工作不需要（也不应该是）你的一生。 20.一有机会就与亲人共度时光
　　当我们失去我们所爱的人时，我们就会分崩离析。我们希望他们回来。我们因失去而变得沮丧。但是，当我们都在这里并且活着时，我们反而会为他们而战或烦恼。与某人争吵是一种选择，而不是要求。你不必和每一个你不同意的人吵架。对家人保持耐心很重要。您可以在所有互动中选择善意。当你对他们感到沮丧时，你可以给人们怀疑的好处。选择爱而不是恨是可能的。当你还有你的朋友和家人在你身边时，利用你和他们在一起的每一刻。尽可能多地与他们在一起。经常给他们打电话。你永远不知道什么时候会是你最后的机会。 21.感恩
　　在生活中，你会经历许多艰辛和挫折。这是真的。我们不会否认这一点。但是有很多人在你的一生中帮助你。有老师教育过你。有朋友站在你身边。你得到了别人可能想要但从未有机会得到的机会和东西。每天写下一些你感激的事情，并从感恩中获益。注意你拥有的所有东西，而不是所有你没有的东西。通过注意你所拥有的，你开始欣赏你在这一刻的生活。这样，当你失去现在拥有的一些东西时，你就会知道你在生活中拥有亲人时珍惜他们。
　　22.增强你的动力
　　成功人士可以在任何特定时刻激励自己。但他们用来炒作自己的伎俩并不罕见。他们可能会提前计划简化任务，将工作分解为可管理的块，与他人建立联系以获得提升，听让他们兴奋的积极歌曲，或观看鼓舞人心的视频。当你庆祝小胜利时，动力会更频繁地出现在你身上。这些小的里程碑值得高举，只要你坚持你正在努力的事情，就有助于保持你的动力。 23.探索世界
　　最伟大的生活秘诀之一就是探索世界。你不需要成为百万富翁就可以走出去探索。一些最好的旅行只需几百美元。您可以进行公路旅行，探索新的城市和州，也可以飞往海外体验不同的文化。探索世界是关于接触不同类型的人和生活，这样你就可以把尽可能多的不同观点放在一起，了解生活的全部内容。 24.按照自己的方式生活
　　我们希望您关注的最后一个生活技巧是按照自己的方式生活。相信我们，如果你允许他们，别人会很乐意决定你是谁，你做什么，你相信什么。但并不是每个人都想给你最好的。此外，想要最好的不是任何人的责任。每个人都必须以自己的方式生活。哲學家常說：「按照你的本性生活。这意味着以你生来的方式生活。你活得越久，你就会学到很多关于自己的知识。成为你知道你应该成为的人。不要让恐惧把你带上不同的道路。做你自己。没有其他人像你一样，世界需要真实的你来平衡事情。 结论
　　这些生活秘诀是否帮助您重回正轨？生命不是很长——尤其是当你永远不知道还剩下多少时间的时候。因此，当您在这里时，请充分利用每一刻。花点时间沉浸在对这种狂野体验的感激之情中。告诉每个你爱的人他们对你有多重要。以人为本。过一种符合你本性的生活。放下工作笔记本电脑，和那个＂烦人＂的家庭成员一起出去玩，他不会停止和你说话。因为正是这些小时刻让生活变得有意义和值得生活。