NBA全明星东区全明星12人大名单

　　写在前边的话 ：这个联盟遍布技巧丰富和天赋卓越的球员，尝试在东西两个分区各选出12个最有资格的全明星候选人，本身就是一场折磨。本赛季的这个任务甚至更有挑战性了，因为NBA整体得分出现了大幅增长。看看这个场均得分吧： 去年这个时间点，有33名球员场均20分，目前为止是55人。
　　2021-2022赛季同期得分数据
　　本赛季球员个人场均得分排名
　　但观察者总是死性不改还是想要再尝试一次。球迷、媒体和球员的投票截止到1月21日晚上11点59分。在选两个分区的5个首发时，球迷投票占了50%（包括两个队长），现役球员和媒体分别占25%。
　　联盟将在1月26日宣布首发。替补由NBA的所有主教练选择，将在2月2日宣布。
　　在提名所有这些名字之前，来解释基础规则： 在联盟的规定要求下，每个分区的5名首发必须包含两名后场球员和三名前场球员，而联盟会决定每个球员必须被划分到什么类型里。比如，我们都知道杰伦·布朗是个侧翼球员，是个得分后卫和小前锋的摇摆人，理论上我们可以自由把他选到前场首发或者后场首发里。但是，NBA的投票系统只把布朗定成了后场球员。因此，当我们考虑东部首发五人时，只能认定布朗是后场球员。 这里不会参考球员的历史地位。这个选择是纯基于球员本赛季目前为止的表现，而不是过往的成功或者声望。 伤病很重要，但也不想对伤病做过度反应。如果球员现在已经缺阵了10-15场，似乎会是一件大事，因为这是半个赛季里很大一部分，但如果等到4月份再回看，这些场次就显得很少了。比如，库里和布克都休息了几周，不能因此取消他们的参选资格。 从透明度的角度出发，还列出了压线入选的球员，重点提到了每个分区12人阵容里的第11人（也就是＂倒数第二个入选的球员＂）和第12人（也就是＂最后一个入选的球员＂）。另外，还列出了那些刚好被排除掉的球员，在文章最后的部分。
　　*所有数据、联盟排名和球队战绩都截止到1月12日。 东区首发后场
　　哈利伯顿，步行者： 没错，就是哈利伯顿。随着塔图姆被列入前场球员，哈利伯顿已经成为东区首发后场的无脑选择。他把一支赛季初以为会摆烂的步行者带到了东区第6，而且助攻联盟最多，1打1单打的技术也比所有人想象中更强，场均能拿20.3分。就效率而言，哈利伯顿还没到180俱乐部，但差距也不大了： 48.0%命中率，39.9%三分命中率，88%罚球命中率， 足够令人兴奋。
　　多诺万·米切尔，骑士： 骑士送出一大票年轻人、选秀权和选秀权互换权，在休赛季的地震交易里换来米切尔后，后者没有让球队失望，场均砍下29.3分，补充了骑士的进攻需求。在1月2日打公牛的加时胜利中，米切尔得到71分，是科比在2006年1月22日砍下81分后的联盟最高单场得分。 东区首发前场
　　扬尼斯·安特托孔波，雄鹿： ＂字母哥＂正在竞争生涯第3座MVP奖杯。他场均31分联盟第3，而且是球队第2号常规得分选项米德尔顿只打了7场比赛，球队伤病不断的情况下做到的。作为真正的攻防兼备型球员，字母哥继续在防守端打出了正面影响力：9.7个场均后场篮板是联盟最多的。
　　恩比德，76人： 作为上赛季MVP投票第二，恩比德今年继续冲击着这个奖项。和字母哥一样，恩比德也是个攻防兼备的巨大威胁。他场均35.1分联盟第2，场均1.7次封盖并列联盟第7。在11月13日赢下爵士的比赛中，恩比德砍下59分，是本赛季常规时间比赛中的最高分。
　　杜兰特，篮网： 杜兰特的个人数据很疯狂，这一点暂且不谈，而在11月欧文被禁赛的8场比赛中，他对篮网的影响力达到了巅峰。在球队禁赛欧文时，篮网2胜6负，球队似乎到了崩溃边缘。这时候杜兰特站出来稳住了局面，带领篮网接下来8场比赛5胜3负。而说到他的数据，不能只看场均29.7分的得分，他的命中率（55.9%）和罚球命中率（生涯最佳的93.4%）也实在太高效了。杜兰特周日遇到了右膝内侧副韧带拉伤，未来几周都不能打球。但他出战了篮网前40场比赛里的39场，期间还有统治级的表现，带领篮网打出27胜13负的战绩。 东区前5替补
　　塔图姆：凯尔特人： ＂极度痛心＂，在选出谁应该是东部3个首发前场球员时，没有别的词能更好描述这种感受了。最终决定让塔图姆打替补，虽然他完全配得上首发席位，但还是没有超过字母哥、杜兰特和恩比德的级别。考虑到塔图姆在凯尔特人的大部分比赛时间里都是侧翼小前锋位置，如果能把他定位成得分后卫，就能喜闻乐见地解决东区前场人才扎堆的问题。但联盟已经把塔图姆指定为了前场球员。
　　显而易见，没把塔图姆选为首发，肯定会让一些人沮丧，尤其是因为他是联盟战绩最佳球队的头号球星，拥有MVP参选资格。但全明星赛是纯粹关乎个人成就的选择，你没办法挑剔字母哥、杜兰特和恩比德，只能让塔图姆屈居第四了。
　　杰伦·布朗，凯尔特人： 在目前为止最有统治力的球队中（基于胜率和净胜分），塔图姆晋升到了联盟最顶级的球员，即使有时候会被塔图姆的光芒掩盖，布朗的表现也肯定算得上极佳。本赛季布朗的场均27.2分是生涯新高，而且是在三分命中率只有生涯新低32.9%的情况下打出了这个数据。可以想象，如果三分手感回归均值，这赛季还会更加高效。
　　巴特勒，热火： 还记得在2021年全明星，因为巴特勒缺席了几场比赛，而且热火打出失望的赛季开局，就漏选了巴特勒吗？所以，今年别再这样了。巴特勒只打了27场，但他PER值是联盟第10，依然是联盟最好的攻防兼备型球员之一，是个制造罚球的机器，也能在防守端接管对面的顶级侧翼。他必须是全明星。
　　德罗赞，公牛： 德罗赞继续着他难以置信的生涯末期涅槃。进入生涯第14年，德罗赞场均依然能得到26.1分。他的得分方式也多年如一日，主要依靠积攒罚球机会，以及在14尺到三分线之间投出47%的命中率。公牛这赛季让人失望，战绩只有19胜23负，但如果没有德罗赞，能想象这支球队是什么水平吗？
　　西亚卡姆，猛龙： 西亚卡姆是猛龙本赛季的一张万能牌。他的总得分很高，而且场均25.8分是生涯最佳。连续第二年，他都打出了顶级的篮板效率率数据，根据CTG的分析，前板率几乎有5%，后板率是18%。18胜23负的猛龙正在经历一个失望的赛季，但球队的挣扎并不是西亚卡姆的错。
　　东区倒数第二个入选的球员
　　朱·霍勒迪，雄鹿： 很难相信霍勒迪只进过一次全明星，而且是在他2012-13赛季的四年级完成的。也许从他的个人数据单上可以获得一个解释——他的数据总是很不错，但极少达到让人震惊的程度，而球员入选全明星赛，经常是因为华丽的数据。不过NBA主教练们聊天话题里，总是少不了霍勒迪比赛中的细节，而有些细节是累积数据无法捕捉到的：超强的外线防守，进攻端聪明的做决策能力。没错，他本赛季的数据——场均18.4分5.0板7.1助1.4断——确实也很不错，但在一个进攻数据水涨船高的赛季里，霍勒迪能进入全明星领域，靠的是基础数据以外的其他资质。 东区最后一个入选的球员
　　兰德尔，尼克斯： 对球员来说，最强的能力就是上场打球的能力，而兰德尔本赛季的表现，基本达到了人们都觉得是超常的2020-21赛季（目前45.6%的命中率和那年一模一样），并且在目前略有惊喜的尼克斯阵容中，出场了联盟第4多的时间。有的尼克斯球迷可能会认为，兰德尔的队友布朗森价值不比他小，但兰德尔用类似的效率，扛起了尼克斯更大的戏份。 东区前三个出局的球员
　　阿德巴约，热火： 阿德巴约场均得到生涯新高的21.4分，但让他成为全明星边缘候选的原因，是他一流的防守。他是个可换防又顽强的防守型内线，是热火防守端的轴心。阿德巴约的抢断率、盖帽率和篮板率都没去年高，这些小幅下滑加上几场比赛的缺阵，足以让兰德尔挤掉他入选，但把他排除掉，绝对是东部最让人痛心的遗珠。
　　哈登，76人： 哈登依然是个全明星级别的球员，但在他只打了24场比赛，而且在防守端不能提供太多价值的情况下，很难说服他是东区应该入选的12人之一。这名33岁的老将已经连续10年入选全明星，尽管今年是他连续第三个赛季场均20分10助，依然可能迎来全明星中断的一年。
　　布朗森，尼克斯： 布朗森在这个位置，压过了另外两个你可能会认为是常规选择的小体型后卫（特雷·杨和欧文），因为他的数据和另外两人差不多，但防守比杨好，场外的事情比欧文少。好吧，东区后场太拥挤了，布朗森的水平依然没法胜过霍勒迪或者哈登，但如果出现伤病补位，布朗森会是率被点名的球员之一。 东区后三个出局的球员
　　特纳，步行者： 东区有好几个打出优秀赛季的中锋，似乎都没法得到全明星席位。特纳今年可能是这群人里最被低估的；他 本身没有太多入选全明星的呼声，但他打出了个人最棒的进攻赛季，并且继续扮演了联盟顶级护框手。特纳的得分、真实命中率、篮板率和PER值全都大幅刷新生涯纪录；而他的进攻端进化，尤其得到了篮下附近侵略性大幅增加的加成（萨博尼斯离队的福利），特纳过去两赛季只有48次扣篮，本赛季已经扣了42次。
　　布鲁克·洛佩斯，雄鹿： 洛佩斯如果能入选，将会创下两次全明星入选最长时间间隔，他上次入选全明星是2013年！但他很难挤过东部的一大票中锋，而且他的队友霍勒迪作为第二名雄鹿代表，还把他的票分走了。这名34岁的最佳防守球员候选人，拥有顶级的护框表现，今年还投出了38.1%的三分命中率。虽然他不是球队主要的进攻选项，但他场均能得到14.5分，是离开篮网后的新高。
　　波尔津吉斯，奇才： 伤病是波尔津吉斯之前几个赛季的最大敌人，但今年不是，他在休赛期加强了腿部和下肢重量，并且得到了奇才运动医学教练组的神奇助力，现在他在赛季前41场里只休息了4场，其中两场还是因为非新冠的生病。他场均得到22.0分肯定很有价值，但他可靠的护框才是最受瞩目的地方。