万物分阴阳，人体也是一样。中医讲究阴阳平衡，二者保持协调人体才能保持健康，所以我们养生就要先调阴阳，阴虚则滋阴，阳虚则补阳。大家好，我是屈医生，给大家推荐一个方子调理阴阳两虚，使阴阳平衡，身体健康。
　　阴阳两虚其实就是阴虚和阳虚的综合。阴虚则热，阳虚则寒，阴阳两虚的人既怕热又怕冷。阴虚起不到制阳的作用体内容易火旺，阳虚则起不到温煦的作用容易手脚冰凉，所以阴阳两虚的人常常夏天的时候比别人怕冷但是开了空调又容易觉得冷，冬天的时候比别人怕冷衣服裹得很厚。手脚经常冰凉却又容易上火。
　　阴虚导致津液不足起不到滋润的作用，所以总是口干想喝水，阳虚则不能发挥阳气温化水湿的作用所以不喜喝水。那么阴阳两虚的人就会出现明明口干却不想喝水，又或者时常想喝水但又不能多喝容易上厕所的情况。
　　阴主静，所以阴虚就会容易精神亢奋。阳主动，所以阳虚容易精神萎靡。那么阴阳两虚的人就会出现精力旺盛但不持久容易疲劳，想睡睡不着或者睡不好的情况。
　　如果出现和上述相似的情况，那就说明身体阴阳两虚了！《黄帝内经》中讲到＂生之本，本于阴阳＂。生命的根本在于阴阳平衡，那么阴阳两虚平衡被打破了生命也就受到损伤。我们养生的初衷就是为了保持身体健康，所以养生就要先调阴阳，那出现阴阳两虚了我们要及时补阴扶阳。
　　今天给大家分享的方子锁阳桑葚茶 ，既补阴又补阳起到益气壮阳、滋阴填精的功效。将锁阳和桑葚捣碎放入杯中，加沸水冲泡焖置15分钟，再调入蜂蜜即可代茶饮用。
　　锁阳味甘性温，具有补阴扶阳、调节阴阳平衡的特性，阴虚补阴阳虚扶阳，遇虚则补逢实则泻，起到大补阴气、壮阳益精的作用。（锁阳性温，可助火助热，用量每天应15g以内为宜，并且不要单独长期服用）
　　桑葚味甘性寒，具有滋阴补血、生津润燥的作用。桑葚甘凉可生津，所以可以缓解干渴、大便秘结等症状。并且桑葚补血滋阴，对心烦失眠、须发早白等症状也有一定效果。
　　蜂蜜性甘味平，具有益气补中，调和锁阳和桑葚药性的作用。

范子铭新赛季面对广东5大高塔，能否兑现干广东的承诺？此一时彼一时了，范子铭在新赛季面对广东队时，不可能打出上赛季的季后赛两场20分的刷分数据了。广东队有较多的内线轮换，足可以摆出所谓的双塔战术，这里的双塔与别的球队有所不同，广东队的能用简单通俗的话说清楚联想事件吗？就是有隐藏的硕鼠被人民发现了全资国企，雇佣了一帮打工的，兜兜转转，打工的变成主人，国家没有了话语权，国有资产凝视流失。更重要的是以民族企业自居，吃着国家发展的红利，赚取国人的血汗钱有哪些师范类大学考研相对容易且性价比不错？一首都师范大学首都师范大学教育学院课程与教学论专业，在全国排名第七。复试分数线一般都是国家线。首都师范大学的教育科学学院及各学院的课程教学论学科均参加全国教育学统考。对于首都师范大社保中个人缴费金额加单位缴费金额是否等于划入账户金额？社保中个人缴费金额，加单位缴费金额，是否等于划入帐户金额呢？下面谈谈个人对此问题的认知与看法，欢迎广大读者和网友朋友们参与讨论，互动切磋。我认为，题主对于划入帐户金额的定义与认如，伊犁大学和塔里木大学哪个好？伸伸懒腰，你这个问题，一下子把我从祖国的最东边，支到了祖国的最西北啊。啊，新疆，美丽广阔的疆土啊啊，太远了没去过。不过，我综合了一下这两所学校的信息，大家做一下分析。1。塔里木大学朱婷为什么能成为第一主攻？2017年世界女排大奖赛总决赛8月4日在南京结束了小组赛的争夺，中国女排以3比2（25比2323比2525比2320比25和18比16）险胜荷兰队，以小组头名身份晋级四强。作为队长白酒新国标会对行业格局产生什么影响？先看下定义白酒新国标规定，白酒中不允许添加食品添加剂，不管是固态法白酒固液法白酒还是液态法白酒，只要添加了食品添加剂，那么它们都不能被归类为白酒，而是配制酒。还明确了白酒必须是要以泡三蛇酒需添加什么药材，添加生地黄泡酒正确吗，为什么？谢邀！应该配生地黄是对的。蛇类药物比较温燥，故配生地黄制约蛇类药物的燥性。生地黄泡酒的话，需谨慎，要么单独浸泡，要么按配方搭配浸泡地黄，玄参科地黄属多年生草本植物，因其地下块根为黄白酒最怕的解药是什么？为什么有些人喝酒就脸红？喝酒前吃生鸡蛋，或者在酒杯里放生黄瓜条（特别是啤酒），这些都可以让人千杯不醉。白糖解白酒，红糖解红酒，苦瓜解啤酒，糖果解各种酒。盐水酒前解酒，酸菜酒后解酒。紫菜汤解上头酒。白酒最怕全球烈性酒巨头帝亚吉欧与大中华白酒巨头贵州茅台如何比较？首先，我们了解一下帝亚吉欧的品牌影响力以及最近几年公司业绩情况帝亚吉欧是全球领先的高档酒业集团，业务横跨蒸馏酒葡萄酒和啤酒三大品类。公司旗下汇聚了一系列杰出的品牌，包括尊尼获加（J你认为成都重庆武汉西安南京五城地铁交通各有什么特色呢？成都重庆武汉西安和南京的地铁交通状况，到底是孰强孰弱孰优孰劣，我们还是用数据来说话更可靠一点。先来看看各城市的真实数据，事实胜于雄辩。还是用2018年各地公布的地铁里程来说起，数据