关于baby第一次添加辅食要注意什么？今天给大家整理了一套完成方案✅新手妈妈往下看⬇️
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　　宝宝第一口辅食怎么吃？
　　宝宝第一口辅食建议高铁米粉，5个月以后就可以尝试，建议由稀到稠逐渐过渡，初期在上午宝宝两顿奶之间添加，以便于观察宝宝适应情况！
　　⚠️冲调的时候用40-50度的温水冲开！水温过高容易导致营养流失，水温过低米粉不宜冲泡！
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　　在选择米粉的时候妈妈们也要慎重哦，一定要看清配料，要选择口碑好的大品牌！
　　说实话市面上的米粉我买回来第一时间都是自己先尝试，看看是否口味过重、添加剂过多？因为一岁以内宝宝是不建议吃盐和糖的，并且害怕添加剂会干扰到宝宝的味觉发育。
　　宝宝辅食添加顺序
　　▪️5-6M/吞咽期
　　这个阶段的baby可以初尝试高铁米粉咯，建议一天只在上午添加一顿，便于观察宝宝状态！
　　▪️7-8M/轻嚼期
　　这个阶段的baby可以上午下午各一次，️从单一米粉添加菜泥、果泥，注意要是根茎类的！
　　▪️9-12M/咀嚼期
　　这个时候的宝宝可以吃一些肉泥，粥类也可以喝了，宝宝适应能力好的话可以一天三顿喂养辅食！
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　　⚠️添加辅食的细节问题总结！
　　添加米粉1周后不过敏可以添加菜泥、果泥，肉泥！
　　6个月以后可以尝试鸡蛋黄，如果baby是过敏体质建议8个月以后再添加蛋类！
　　▪️遵循一次只加一种菜泥、肉泥原则
　　▪️不过度喂养、不是用奶瓶喂养！
　　▪️一岁内不添加鲜奶、豆奶、盐糖！
　　▪️二岁内不添加蜂蜜！
　　▪️三岁内不吃巧克力！
　　▪️四岁内不吃汤圆！
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　　另外要注意的是，初期添加辅食还是要保证宝宝每天的奶量，遵循少食多餐的规律，逐步添加做一个不焦虑的妈妈～宝宝健康成长✨

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