斯坦福大学研究一个人开始走运的5个迹象

　　每个人的运气，都暗藏因果。
　　作者：洞见yebo
　　生活中，我们经常羡慕别人运气太好，抱怨自己运气太差。
　　那么，什么是运气呢？运气又是怎么来的？
　　斯坦福大学蒂娜·齐莉格教授，在一次演讲中，提出一个观点：
　　＂运气，被定义为显然由‘偶然原因’导致的成功或失败，但‘偶然’却是我们每个人都可以把握的。＂
　　通过多年研究，齐莉格教授发现了5种每个人都可以把握的偶然事件。
　　当你觉得运气不好的时候，不妨来试试这个5个转运的方法。
　　1
　　大胆尝试，跳出心理舒适区
　　心理学上有个名词，叫＂花盆效应＂ 。
　　指的是人如果在舒适的＂花盆＂中待久了，就会不思进取、安于现状。
　　若你满足于当下的舒适，乐于躺平，最终就会沦为温水里的青蛙，慢慢被淘汰。
　　勇于突破舒适圈，你才能应对不断变化的生活。
　　主持人倪萍大学毕业后，被分配到山东话剧院工作。
　　她出演了很多电影，凭借精湛的演技，很快就被评为国家二级演员。
　　就这样过了9年，随着年纪渐长，她的演出机会少了很多。
　　本来，靠着资历，她仍可以在演艺圈过得很舒服。
　　但倪萍却做了个大胆的决定。
　　为了发展，她果断放弃了演艺生涯，选择踏入从未涉足过的主持领域。
　　1988年，倪萍独自奔赴北京，成为央视实习主持人。
　　在央视前两年，她一直埋头学习，不断提升专业能力。
　　1991年，她被央视领导看中，受邀担任春晚主持人。
　　由此开始，倪萍逐渐为全国观众所熟悉，最终成长为连续13年主持春晚的央视一姐。
　　很多人都说倪萍运气好。
　　殊不知，若没有她的勇敢突破、主动走出安逸，哪怕有再好的机会，她也抓不住。
　　美国作家斯宾塞·约翰说：
　　生活永远在变化中，而变化就意味着危机。享受惯了舒适，人也就成了呆子，最终将一事无成。
　　人生变幻莫测，永远待在舒适区，只会让自己在一潭死水里变得平庸。
　　当生活的风雨来临时，机会，总是留给那些有准备的人。
　　想要好运气，只有拒绝安稳，不断迎接新的挑战。
　　主动改变，勇于破圈，才能将每一个危机，都转化成你未来的机遇。
　　2
　　改善与他人的关系，学会感恩
　　上世纪50年代，在里约热内卢的一个贫民窟里，有个喜欢足球的男孩。
　　由于买不起足球，他整天就在巷子里踢汽水瓶。
　　有一天，一位足球教练路过，发现这孩子踢得有模有样，就送了他一个足球。
　　男孩得到足球后，非常高兴，从此踢得更加卖劲。
　　这年圣诞节，一大早，男孩就拿着一把铲子跑了出去。
　　他来到教练屋前的花圃里，蹲下开始挖坑。
　　快挖好的时候，教练从屋里出来，惊讶地问男孩在干什么。
　　小男孩抬起头，说：＂教练，圣诞节到了，我没有钱买礼物送给您，所以就给您的圣诞树挖一个树坑。＂
　　听了这话，教练将小男孩从坑里拉上来，说:
　　＂我今天得到了世界上最好的礼物，明天你到我的训练场去吧。＂
　　3年后，这位17岁的男孩在1958年世界杯上，率领巴西队第一次捧回金杯。
　　一个原来不为世人所知的名字——贝利，随之传遍世界。
　　小贝利用自己的感恩之心，换来了教练的喜爱和培养，最终成为世界球王。
　　宫崎骏说过：＂在茫茫人海中，无论谁都不会一帆风顺，只有怀一颗感恩的心，你才能拥有一生的爱和幸福。＂
　　人生最大的幸运，莫过于有人助你攀登更高的山峰，引你走向更广阔的舞台。
　　运气，都是人品的积累，要做事，先要学做人。
　　心怀善意，学会感恩他人，当你常常感念别人的好，所有的好运，最终也都会回馈到自己身上。
　　3
　　提升认知，保持开放心态
　　心理学家桑斯坦曾提出一个概念，叫做＂信息茧房＂ ：
　　当一个人完全屏蔽外界信息，只能接受单一观点时，就会像蚕茧一样把自己越包越紧，最终寸步难行。
　　很多时候，耽误你的不是时机和运气，恰恰是你内心的保守封闭。
　　始终保持开放心态，不断开拓自身的边界，才能将好运收入囊中。
　　在一个金融自媒体达人创业分享会上，有位嘉宾聊起一件往事。
　　几年前，他跟新东方总裁俞敏洪有过一次会面。
　　说完正事后，闲聊中，这位嘉宾突然想谈谈自己对教育行业的看法。
　　这时，俞敏洪让他等一等，说着便转身去办公桌上，拿来一个本子和一支笔。
　　那天他们聊了很久，而俞敏洪在那个本子上记录了满满三页纸。
　　这位嘉宾感叹，明明在行业内已经碾压别人，但俞敏洪对待他人，却不是否定和批判，而是虚心讨教。
　　当你能够源源不断地摄取新的知识，你的视野与能力也会随之提升。
　　就像俞敏洪所说：
　　见识是可以不断提高的，前提是要有一个开放的心态，愿意接纳身边人和事所产生的知识。
　　时代在发展，停止学习的那一刻，往往就是一个人被淘汰的开始。
　　很多时候，所谓运气，其实都是知识与经验的积累。
　　你只有不断更新和进化自己，维持绝对竞争力，才能有足够的底气，去兜住好运。
　　4
　　控制好遇事的情绪，保持平静
　　你身边有没有这样的人： 走路不小心和别人撞了一下，嘴里立马骂骂咧咧，与人恶语相向；
　　与人相处稍微有点小摩擦，脸立马沉下来，说话也阴阳怪气；
　　生活中只要一遇见麻烦，就吹胡子、瞪眼睛，不停散播负面情绪。
　　任何鸡毛蒜皮的事，都能让他着急上火，最终让小事变大，引发一系列恶果。
　　心理学上有个著名的＂费斯汀格法则＂ ：
　　生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
　　遇事能够克制，稳住那些可控的90%，才能见招拆招，化险为夷。
　　博主@安夏 初入职场时，曾参与过一场产品发布会的执行工作。
　　在开场前半小时，他们遭遇了突发状况：一位演讲嘉宾因行程临时变动，会迟到半小时。
　　眼看发布后马上就要开始，大家都充满焦虑，不知所措。
　　只有领导一言不发，并在思考片刻后，迅速对工作进行重新部署：
　　她先让同事与嘉宾联系，确认到场时间；而后让人告知媒体，请其留意现场变动，及时更新通稿；
　　完成这些后，她立即调整演讲顺序，恳请其他嘉宾配合。
　　在她的冷静调度下，所有人分工行动，最终活动也得以顺利举行。
　　作家米贝尔说：
　　＂有恬静的心灵才能够把握自己，有稳定的精神才能够指挥自己。＂
　　生活像一场拳赛，学会冷静，才能有条不紊地解决所有麻烦。
　　一个人的运气，就藏在他的遇事反应中。
　　大事要静，急事要缓，冷静处理，再棘手的事也会迎刃而解。
　　5
　　放弃侥幸，杜绝＂差不多＂思维
　　曾任密歇根商学院主管的汤姆·康奈兰写过一本书叫《1%法则》。
　　书中，吉姆是一个篮球教练，为了提高团队成绩，开始研究优秀运动员脱颖而出的原因，他投入了大量精力，计算分析各项比赛的竞赛结果。
　　最终他得出一个惊人结论：
　　在任何比赛中，第一名和第四名（金牌与没有奖牌）的平均差距总是在1%之间。
　　绝大部分的输家，往往都只输在了1%上。
　　而很多看似凭运气获得的胜利，比如最后时刻的绝杀，其实都是因为做好了每一个1%。
　　生活如同球赛，任何一个细节，都是决定成败的关键。
　　有人曾问著名建筑师密斯·德罗，能不能用一句话来描述他成功的原因。
　　德罗想了想，说：＂上帝存在于细节之中。＂
　　在几十年的职业生涯中，细节是他秉持的最高准则。
　　在很多同行觉得差不多的地方，他都要精雕细琢，直到自己百分百满意。
　　在设计德国国家剧院时，他曾耗费数月，一个座位一个座位地测量距离。
　　他根据得到的数据，决定每个座位的摆放方向、大小和倾斜度，以求得最佳的视听效果。
　　正是这种对细节的极致追求，让他的每一件作品都堪称完美。
　　他也因此得到了大量机会，留下了众多经典作品，最终成为举世闻名的建筑家。
　　《道德经》里说：＂天下难事，必作于易，天下大事，必作于细。＂
　　做任何事情，都要从小处着手，认真对待，精益求精。
　　唯有一步一个脚印地不断雕琢，才能臻于完善。
　　杜绝差不多思维，凡事做到极致，哪怕是最平凡的小事，你也能发现不一样的机遇。
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　　钱钟书曾说：＂没有无缘无故的能力，也没有无缘无故的运气。＂
　　没有谁是天生的强者，也没有谁生来就运气爆棚。
　　所有突如其来的运气，不过是在因上付出了努力，并在果上得到了回报。
　　做好以上5点，敢于尝试，保持成长性思维，不断提升做人做事的格局。
　　用心对待每一件能够把握的事，运气往往便会不请自来。
　　点个赞吧  ，愿你我都能打磨好自己，将好运牢牢地抓在我们的手中。