卸下过去的重担，轻松出发

　　萨古鲁  Isha瑜伽
　　我们越是重视自己的个性，就越会受到过去影响的束缚。萨古鲁告诉我们，如果我们能放下这个包袱，我们就能毫不费力地经历生死。
　　萨古鲁：  现在，你所谓的 ＂我自己＂只是你头脑收集到的某一类信息。当你说：＂我是个好人＂ 、＂我是个坏人＂ 、＂我很傲慢＂ 、＂我很谦恭＂， 或者别的什么，这些都只是在头脑中形成的某些东西。换句话说，这是过去的积累——你只是活在过去。如果没有了过去，大多数人就会迷失。对他们来说，一切都取决于过去。个性属于过去。所以，只要个性是重要的，那就意味着前一时刻支配着一切。当下时刻不再重要了。
　　你所携带的个性是个死物。当你肩上扛着尸体的时候，你是走不了多远的。你只能走向墓地。如果你扛着尸体太久，你就不得不忍受可怕的气味。你的个性越强，气味就越大。
　　将过去抛在身后
　　只有离开了过去，你的人生才能走得更远。这就像是蛇蜕皮。这一刻皮还是身体的一部分，下一刻就脱落了，蛇不回头地继续前进。如果每时每刻，人都像蛇一样将蜕掉的皮抛在身后，才会有成长。当一个人不背负过去的包袱时，他就是一个真正无罪的人。无罪并不意味着他没有用生命去做任何事。不做任何事意味着是个死人。他做了一个人可能做的一切事情去了知生命，但他的行为从来没有留下任何痕迹，也没有从他的行为中建立起自己的个性。
　　只有当一个人不把过去带入现在，他才不会被任何东西束缚。
　　你们听说过Suka吗？ 他是Vyasa的儿子。Suka是一个纯洁的存在，一个真正无罪的存在。他的生活中发生了一件特别的事情。有一天，他一个人赤身裸体地走在森林中。当他经过一个湖时，有几个jala kanyas或仙女在湖里沐浴。就像在森林里只有她们自己，所有的仙女们都裸着身子一起沐浴，在水中玩耍。Suka来到湖边，看了看她们，就这样走了过去。仙女们没有感到羞愧，也没想要躲起来。她们只是继续玩耍。Suka走开了。
　　Suka的父亲Vyasa在找他的时候， 跟在他后面过来。他有七十多岁了，是一个老人，一个伟大的圣人。他跟着Suka也来到了湖边。当仙女们看到他时，就立刻冲向她们的衣服。Vyasa 问她们：＂我是个老人，而且我衣着整齐。而我的儿子年轻，还赤身裸体。当他走近你们时，你们并没有收到干扰，但当我过来时，你们却这样。为什么？＂她们说：＂他没有性别认同。我们没有任何感觉。他就像个孩子。＂
　　只有当一个人不把过去带入现在，他才不会被任何东西束缚。这种品质会让人随处体验到。在见到你的片刻之内，人们会信任你到某种程度，这种程度是他们信任他们的父母、丈夫或者妻子都不曾达到的，仅仅因为你没有背负着过去的包袱。
　　气味走开！
　　如果你带着过去，那么你也和别人一样有味道。整个世界充满着个性的臭味。每个人都有自己强烈的气味或个性。这就是世界上各种各样的臭味，它们一直在发生冲突。你所有的愤怒、憎恨、嫉妒、恐惧——一切都建立在过去的基础上。当你背负着过去和未来的那一刻，你就变成了真正的驴， 因为过去的包袱就是这样。任何人都不可能背着这种包袱智慧地生活。
　　当一个人没有这种气味时，他就能够穿越这个存在。这个人毫不费力地跨越轮回的海洋。别人看起来需要极大努力争取的事情，却会豪不费力发生在这个人身上。他不仅毫不费力地穿越这个世界，还会毫不费力地穿越生死的过程。