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北京疾控提醒您大风低温,外出游玩这样做

  外出游玩
  这样做
  冬季是呼吸道传染病的高发季,
  春节假期外出游玩时,
  要做好个人防护!
  1、外出前要注意天气预报和寒潮、道路结冰等各类预警,合理做好出行规划。外出时一定要注意防寒保暖,准备好御寒的衣物及鞋帽。当天气恶劣时,应当减少外出。
  2、如果出现发热、咳嗽等症状,非必要不外出,居家期间,尽可能减少与家人接触,不接待亲友探访,如需外出,应全程佩戴N95/KN95口罩。
  3、老人、孩子、有慢性病和孕产妇等特殊人群,应尽量不安排远行,不参加多人聚会,避免前往人员密集的场所。
  图源:北京日报
  4、尽量避开热门景点,网上预约、错峰出行。准备充足的口罩、免洗手消毒剂等防护物资。
  5、科学佩戴口罩,勤洗手,注意咳嗽礼仪,不随地吐痰。
  6、参观、排队时尽量与他人保持距离。购票付款时尽量选择刷卡、扫码等非现金、非接触的支付方式。
  7、与动物保持安全距离,不招惹、不投喂。
  8、出行时要注意交通安全,遵守交通规则。有儿童乘车时,应选择儿童安全座椅,以保障儿童的乘车安全。
  9、外出游玩也要在自己身体机能允许范围内,不要逞强。特别是爬山、徒步等运动量大的活动,更要量力而行。
  10、冬季冰雪运动大受欢迎,滑冰、滑雪时,要注意选择正规的运动场地和器械。运动中注意防寒保暖,做好热身活动,循序渐进,量力而行。
  来源 北京市疾病预防控制中心
  编辑 孟紫薇
  流程编辑 刘伟利

襄城文商农旅融合发展论坛成功举办湖北日报客户端讯(记者魏婧茹李紫璇欧阳纯朴)100余件文创农特产品推介展示,专家现场分享研究成果,企业踊跃上台交流经验2月10日下午,襄城文商农旅融合发展论坛成功举办,吸引了辖区7谁把本来有解的北方四岛问题搞成无解?原创不易,请多支持。相关视频日本人讨岛一根筋,先还你俩岛为什么不要?为了讨回所谓的北方四岛,七十多年来日本人可谓煞费苦心,可结果怎样?至少现在也看不到解决这个问题的迹象。其实,当年罗马为什么要征服耶路撒冷和犹太人?为了荣耀权力和财富。因为罗马的命运就是征服!因为他们可以!以色列成为亚历山大大帝帝国的一部分,然后成为亚历山大的两个继承王朝塞琉古王朝和托勒密王朝之间的战场。塞琉古人赢了,但不久他三位撤离女人的命运1949年国民党败退台湾,早早就开始经营退路的蒋介石,不仅顺势带走了大量金银,还专门立了一份撤离人员的名单。这份名单上有民国上将有文化大师,甚至还有几位高官太太,成分颇为复杂让人迷两场希波战争的爆发,雅典和斯巴达反目成仇,谁才是古希腊霸主?在阅读此文前,诚邀您点击一下关注,既方便您进行讨论与分享,又给您带来不一样的参与感,感谢您的支持。不少历史学家在研究西方国家的文明发展历史时,都有着一个公认的观点,那就是古希腊文明广东河源1962年曾发生过6。1级地震,烈度为度,震源深度5千米2月11日10时41分在广东省河源市源城区发生4。3级地震,震源深度11公里。广东河源市区震感强烈,暂未接到人员伤亡和财产损失情况报告。地震发生后,省地震局迅速启动IV级地震应急响清朝正黄旗人都有通天纹,通天纹是什么,为何古籍说通天纹开不得在2021年5月,一个视频轰动了全网。在该视频中,时年63岁的闻某珍自诩为满洲正黄旗人,有通天纹,生来高人一等。网友们在气愤的同时,也不由得心生了几分好奇,这通天纹到底是什么?他为武则天跟了太宗11年未有子嗣,为何嫁李治一年就生子?还连生六个武则天起初是唐太宗的后妃,入宫十一载,都没能为皇家延续血脉。所以,在太宗驾崩之后,她就去了佛寺清修。但是在离宫之前,她勾搭上了太子李治。公元649年,李治继承了帝位,而他也将武则天陶鲁即便祖坟被挖,故居被烧,族人被害,也要坚决打击贼寇头条创作挑战赛陶鲁是明朝中期的一名官员,他的父亲是正统年间的浙江副使,在抵御陶得二所领导的农民起义军时力战而死。朝廷感念其牺牲,便将其儿子陶鲁授予了一个八品的新会丞。当时,广西一带宋朝的刑官只负责查案吗?它在历史上的作用远不止于此刑狱司是宋代设立的司法监察机构,又称刑司刑台或刑狱司。转运司转运司提运司昌平司构成宋代路级地方管理机构。宋代狱吏是干什么的?有什么影响?开端宋代初年,在刑狱制度未建立之前,路级转运春秋五霸郑庄公射落了周天子的大权郑庄公郑庄公名寤生郑武公之子,其母武姜,生庄公时难产遂起名寤生。郑庄公母亲因生庄公时难产,而不怎么喜爱这个儿子。等到武姜的小儿子共叔段出生时,武姜就十分偏爱共叔段。并怂恿郑武公把君
预算一万,是买vivoXFold折叠屏手机,还是买iPhone14ProMax更好预算一万,选择折叠屏还是iPhone14ProMax?想趁着国庆换个新手机,预算不超过10000,目前纠结换iPhone14ProMax还是最新发的vivoXFold,你会怎么选?为什么说何以夫妇的相遇是天作之合?时隔经年才看懂,何以琛对赵默笙的爱,是一步一步自我妥协兼退让的过程,他们的相遇天时地利人和缺一不可。前段时间有个话题,周生辰何以琛会不会出轨?我想也没想,坚定否认,不会。何以琛可以信用卡被封,被冻结解决办法现如今用信用卡的人越来越多,信用卡的功能也是越来越全面,大多数都觉得用卡消费,然后还款,就这么简单的事情!但依旧有很多人会遭遇信用卡被降额,甚至严重到被封卡!那到底是触碰到了什么呢霍启刚一家五口外出游玩,打扮低调接地气,三个孩子乖巧懂事郭晶晶是世界奥运冠军,霍启刚是霍家嫡长孙,妥妥的豪门公子一枚,两人的结合是流量组合,备受外界的关注。婚后,霍启刚夫妇搬出了霍家大宅,远离家族的纷争,两人在外面过着自由低调简朴的生活成熟女人穿衣,为什么必须强调风格?3类造型穿搭,直击要点文洛薇Hi,我是洛薇,继续我们的时尚穿搭之旅,变美永远不迷路。什么是风格穿搭?今天,它是主角。穿衣,有风格时尚,有段位。爱美的时髦人士,最心驰神往的就是被时尚所淹没。只有当流行从高今秋最百搭的单品是什么?我猜你一定想不到hi,大家好,我是笑笑你们衣柜里利用率最高的单品是什么?我猜大部分人的衣柜里,衬衫是第一名。不管潮流和趋势怎么变,衬衫永远屹立不倒,衬衫真的是很神奇的单品,可以说是衣橱里最百搭的单奥巴马小千金出街穿得好辣眼!身材壮实还秀肚腩,太成熟不像21岁奥巴马的小女儿萨莎可真是把自信演绎到了极致,虽然是胖嘟嘟的身材,却一点不影响她展现出自己的魅力。当地时间周一,21岁的萨莎出街,再次露着鼓鼓的肚腩,像这样花哨的造型还真是她的最爱呢老实讲,王嘉尔这种才叫生图,肌肤纹理都一目了然虽然现在不少明星都喜欢以生图作为营销和炒作的噱头,以此来营造所谓的纯天然人设,但是真正的生图应当是王嘉尔的生图这种水准,不仅没有任何一丝磨皮和美颜的加成,反而是连肌肤纹理都一目了然剪了刘海的赵露思,美到你们的心坎了吗?不知道最近大家有没有刷到赵露思新剧偷偷藏不住的这几张路透图。照片中她留着齐刘海,扎着高马尾,身穿白衬衫,阳光又温柔,萌萌觉得这才是我心中的桑稚而且不得肉丝不说,赵露思的身高和气质简买茅台酒时,为什么会送2只小酒杯?行家作用很大,建议了解在我国,白酒有着非常悠久的历史,要说起白酒,想必不少朋友第一反应就是大名鼎鼎的茅台酒了。茅台酒作为酱香型白酒的代表之一,受众面广且十分受欢迎,不知道大家有没有注意到,在购买茅台酒时战锦州林彪粮道突然被切断,前线四十万人缺粮,是谁救林彪一命如果喜欢我的文章,请点一下右上角关注,持续为您奉上诚意好文。谢谢您的支持!锦州战役的高光部分,大众看来,一是伟人决策必须南下攻锦二是塔山阻击战顶死国民党援军三是攻克锦州。精彩度依次