不靠老人和月嫂，一个人可以坐月子吗？

　　可以的，我觉得月嫂都是浪费钱，虽然我两个月子都是老公一个人伺候，但是老二，他根本就没干啥，我坐月子最不喜欢家里来人，需要最安静的环境，我觉得自己坐月子更清净。
　　你提前把鸡，鸡蛋，猪蹄月子里煲汤的肉和食材，以及月子里能吃的部分菜，挂面，小米等都买好，整鸡切块，分成三四份，每份洗好保鲜袋分装好，猪蹄也是一样洗好处理好，等到时候直接扔进凉水里过水后直接可以煲汤。宝贝尿不湿，除了喂奶，不要抱，他睡你也睡，煲一次汤可以吃两顿，早晨小米粥，中午煲汤里面可以放土豆，山药，胡萝卜，胡萝卜可以洗好切好放保鲜袋里。晚上鸡汤面，可以放一些绿菜等。
　　家里如果有人来或者老公上班每天回来，可以每天给你洗一天用的蔬菜和回来洗碗。如果家里没人，买一次性碗筷，只用热水洗锅就好啦。
　　我是一高龄宝妈，43岁时在羊水早破的情况下，老公不在身边一个人在医院分娩，坐月子时也没人帮忙委屈到哭，现在想想是后悔不已。 说说我分娩的经历。
　　2016年4月29日下午，当时我距离预产期还有10天，我陪着老爸在小区里的小广场上坐着。老爸当时74岁，患有半身不遂，所以出外得有人陪着。忽然我感觉像是来月经一样，有一股水流出来，几分钟后陪老爸回到家，卫生间里换了内裤，洗洗，也没当回事。
　　晚上做好了晚饭，老爸吃上饭，我也坐下来歇歇，准备吃饭。孕晚期腿和脚有点浮肿，照顾老爸忙碌一天下来也很辛苦，我要做一天三顿饭，还要收拾屋子洗衣服。
　　正在吃饭的时候，我又感觉到一股水流出来，我赶紧到卫生间，换个裤头，然后用了一块卫生巾，继续吃饭。当时我心里想可能是有点尿失禁，孕晚期压迫膀胱的原因。
　　晚上10点多上了床，看了一会儿手机，12点了，感觉很奇怪，每天胎动都很明显，在肚子里动来动去的，怎么今晚感觉不动了呢？我翻来覆去，换着姿势睡觉，但直到天亮，我都没觉得有胎动。
　　第二天，5月30日，一上午也没感觉到胎动，下午午休时候躺在床上，用手机到网上查了一个多小时，得到的答案有可能是羊水早破，但是我没感觉不停的流水啊，只是偶尔一点。而且我是两天前在妇幼保健所做的检查，跟医生约好的是6月1日去住院刨腹产的。
　　下午5点多，我在检查单子上找到检查时医生留的电话，打了过去，想问问是啥情况。妇产医生听我说完，着急的说:＂哎呀，你真心大，你赶紧来医院，做个B超查查羊水，看看是不是羊水早破了！＂并且埋怨我说:＂昨天就破水了，怎么今天才打电话，你这太不当回事了。＂
　　我放下电话，跟老爸说了一声，我说我去医院。然后出门打个车，就到了妇幼保健所。做完B超一看报告单，羊水从两天之前的12点多下降到7点多，随后妇产医生又给我做了产检，说羊水还没有混，可以生，赶紧住院吧。
　　我说我得回家拿东西，连告诉家里一声。我回到家里，找到拎包，收拾了一些住院的用品和孩子的被子枕头衣服等，收拾了两大包，大儿子帮我拎着，去到妇幼保健所。等我办完了住院手续已经7点多了。我让大儿子回家给老爸买饭吃，家里还有个老头，而且大儿子毕竟是男孩子，才18岁，也不方便在妇幼医院。
　　我给老公打电话，我说我要生了，老公上夜班，下午4点多就走了，但是他却说，请不了假回不来。自己媳妇生孩子，他忙着上班，我是真服了，我老公给我小姑子打了电话，小姑子赶到妇幼保健所。
　　妇产医生给我产检完，就开始阵痛来袭。晚上8点多，又产检了一次给我打了催产针，血量很大，一阵一阵的疼痛袭来，我说早知道这么疼，我不顺产，我就剖腹产了。晚上9点，我肚子疼到不行，感觉已经憋不住了，孩子快出来了，血都已经滴到地上，小姑子急忙跑去喊医生，医生匆忙进到手术室，铺好手术台，我穿了一件睡裙就进去了，躺在手术台上，医生的手术服都还没穿好，晚上9点15分，孩子出生了，顺产，很快，孩子离开身体那一刻疼痛立马消失了，肚子一下子就瘪了下去，感觉轻松极了。
　　分娩后几分钟，医生让我下手术台，到手术室外间的床上躺着，我自己从床上下来，护士扶着我，躺到外间床上，然后开始输液，孩子也从手术室抱出来，躺在我身边。当我在医院刚生下孩子，下了手术台，其它在手术外间等待分娩的孕妇家属吃惊的说:＂你看她这40多岁刚生完孩子一点都看不出来，而且看着像30多岁的人。＂妇产医生就对等待上手术台的孕妇说:＂像人家学习，坚强一点。＂
　　一个小时后小姑子抱着孩子，我们俩从3楼手术室走楼梯上到5楼病房，妇幼保健所没有电梯。晚上我小姑子睡得呼呼的，孩子哭了尿了我自己起来抱，起来换尿布，然后尝试着给孩子喂奶。还要起来更换姨妈巾。在医院住了三天，三天我没有休息到，都是我自己弄孩子。第三天出院时候，老公拎着包，我自己抱着孩子从五楼走到一楼，坐出租车回家，到家抱着孩子进入电梯，遇到楼上一男邻居，问＂这是谁的孩子？＂我说:＂我的啊，我刚生的＂他说:＂你一个人抱孩子回来的？＂我说:＂嗯，我对象在拎包。＂出了电梯，我感觉那个男邻居在我背后惊讶的瞪大了双眼。
　　接下来坐月子开始了，一个人照顾孩子，还要炒菜做饭，照顾老爸。
　　从医院出院那天，我婆婆来了我家，给我做了小米粥，煮了几个鸡蛋，还汆了一碗羊肉丸子汤，说是好下奶，我最不喜欢吃羊肉的也硬着头皮喝了下去。
　　孩子醒了，婆婆抱几分钟说胳膊疼，抱不了，怕摔到孩子，孩子拉便便了，婆婆说胳膊疼，洗不了，不行把有粑粑的尿布扔了吧，再买。然后婆婆呆了一上午，晚上还得回家，照顾我公公，我就跟我婆婆说:＂明天你别来了，这么远来回跑，太麻烦了。＂抱孩子抱不了，尿布洗不了，就做点小米粥煮鸡蛋，我老公就能干了，我还用我婆婆干啥？
　　当天晚上，我老公买回来菜，我就下厨房炒菜，因为我老爸在这，我可以小米粥鸡蛋凑合，可是我爸得吃菜啊，我老公又不会做。
　　开始两天都是我老公把菜洗好我再去厨房做，后来他买回菜来有的就是我自己洗了，我还习惯一边做菜一边把厨房锅碗瓢盆洗出来，所以不沾水是不可能的。
　　晚上我和孩子在一屋，喂孩子收拾孩子都是我自己，老公上一天班回来也挺累，再说叫他起来，他也干不了啥。
　　从医院回来的第三天，腰和腿就开始疼，我觉得腰疼是生完孩子在医院晚上奶孩子坐着的原因，而腿疼可能是分娩当天自己走楼梯上下楼，而且奶孩子时候孩子太小，一条腿抬高造成的。
　　过了7天，奶水不足，我就让老公去给我买小鲫鱼，煮汤喝，放一点点盐，老公煮的不好喝，我就自己去厨房煮，喝了鲫鱼汤，奶水就足一些，不喝就没奶，为了不给孩子喝奶粉，我喝了一个月的鲫鱼汤，孩子出生时候5斤5两，等出了月子40天去打针时候，孩子长到9斤8两，孩子是白白胖胖的，而我却瘦了。
　　从医院回家那天，第三天我就洗了头，洗了脚，第7天就洗了澡，第十几天我就给孩子洗尿布了，而且还得照顾我老爸，给我老爸做饭，拿药。
　　坐月子的一个月真是没像别人那样轻松，只是不出屋，其实在屋里扫地收拾打扫卫生样样都干了。现在回想整个过程，真是很辛苦，如今孩子6岁，比同龄孩子长得都高，聪明可爱，付出的艰辛也就值了，而唯一受影响的就生完孩子后右腿上部肉疼。如今做了两次手术腿还是疼的，不知道啥原因。
　　通过我自己的经历，我想告诉大家，不靠老人和月嫂，一个人是可以坐月子的，我就是这样过来的。 不靠老人和月嫂，有啥好处？
　　①不用月嫂，可以省下一笔开支，把这笔钱用在孩子身上，可以给孩子买奶粉和生活用品，用在生活上，可以吃得更好穿得更好一些。
　　②不依靠老人，省去很多唠叨，多一些自由。老人在身边，事情比较多，坐月子期间，这个不让做，那个不让吃，讲究很多。所以不依靠老人，自己想怎么样就怎么样，自己的事情自己做主。
　　③不依靠老人，老人不会干涉你照顾孩子，也就不会有老人的土办法育儿观，你就可以科学育儿了。一个人坐月子，需要注意哪些方面？
　　①不要久站久坐，要尽量多休息，保证充足的睡眠，让身体因为分娩损伤的元气慢慢恢复。
　　②不要沾冷水，不要干累活，洗洗脸刷刷牙简单洗漱是可以的，尿布就不要洗了，老了容易手指头疼。
　　③要保持心情愉快，不能生气不能流眼泪，否则眼睛会过早衰老。我就是因为坐月了觉得委屈跟老公吵架哭了，现在眼睛都有点花了。
　　④饮食方面吃热不吃凉，吃软不吃硬，多吃高蛋白高营养的食物，有助于奶水分泌，又能补充元气。
　　以上观点，供即将坐月子的准妈妈们参考。
　　不过话说回来，如果家庭条件允许，能请月嫂还是请个月嫂吧，有了月嫂坐月子就太轻松了。而且如果有老人能帮上忙的，就让老人帮帮，有老人在，比月嫂更让人放心，因为隔代人，老人会特别疼，而且她们又出钱又出力，何乐而不为？
　　有条件的，该请月嫂请月嫂，该依靠老人就依靠老人，像我，没有条件请月嫂，没有老人可依靠，就只能自己咬牙独立，但是我不建议准妈妈都跟我这样，生孩子，坐月子期间累到了，身体恢复不好，老了会有疾病找上门来，所以，女人坐月子期间不要太要强，保持心情愉快，让身体恢复健康才是最重要的。
　　可以的，我生二宝就是一个人坐月子的，没有想象中的那么难，反而比大宝的时候心情还好 。前提条件是家里的环境要调节好，夏天凉爽、冬天温暖，24小时热水供应，这个一般家庭都能实现。家用电器齐全。还有提前做好照顾小宝宝的功课，一些基本的护理知识都要提前学习。
　　1、月子里其实小宝宝很乖的，大部分时间都在睡觉，醒了吃吃就又睡了，如果是母乳喂养的话会特别轻松，但是你首先要保证母乳的充足。如果是混合喂养或者奶粉喂养那是稍微麻烦一点的，但是可以借助工具来减轻工作强度，比如奶瓶消毒、温奶器等。
　　2、月子里产妇一般倡仪是少食多餐，但是我的方法一个人的情况下就是快餐，牛奶、面包等随饿随吃的一些食物，或者宝宝睡觉的时候去做一些简易快餐比如可以用高压锅熬粥、下一点面条、成品馄饨等等，都是省时省力的。洗碗机什么的都可以派上用场。
　　3、纸尿裤，囤足够的纸尿裤，这真是伟大的发明，不仅可以减轻妈妈的负担宝宝也少受罪，可以睡安稳觉。
　　4、洗衣服可以交给洗衣机，宝宝的洗澡问题，小宝宝洗澡很容易的，注意速度要快，注意保暖。我当时给宝宝洗澡每天晚上都是三五分钟搞定。
　　其实别的也没有什么了，想我大宝的时候，老公美其名曰安排大姑姐照顾我，结果天天还要看人家脸色，孩子的事情她也指手画脚的，整个月子憋屈委屈的不知道哭了多少回 ，所以二宝我果断自己坐月子，跟孩子一块儿该睡睡，饿了就吃，护理孩子也得心应手，心情真的很放松 。
　　所以，一个人坐月子没有那么可怕，合理科学的安排会让你信心满满，一个人完全没问题！况且我当时不但一个人带二宝坐月子，我还一般照顾5岁的大宝呢，也没有感觉到有多难。
　　谁敢横刀立马，唯有英子她妈！
　　英子妈，就是我大姑姐。什么？不靠老人月嫂一人坐月子！
　　那就成了？美的你！你还得把一家子的饭给做了呢？
　　现在的人都不可思议。一个妇女自己坐月子就了不起了？
　　不能够！
　　我大姑姐那年是顺产。她闺女英子挺疼她。就两个小时就出来了。时间还挺对，晚上六点多。你看多好。啥都不耽误！
　　九十年代初，计划生育已经根深蒂固了。在天津生活的大姑姐，不可能生二胎了。孩子一落地，婆婆脸就拉长了……
　　＂成呀！自己歇着吧！＂她婆婆惜字如金，转身离去！
　　我的婆婆，我大姑姐的娘家妈呢？那位是中科院的大知识分子。还在＂造福人类＂呢。打了个电话慰问一下就完了。我大姑姐后来一提起来就叹气：＂咱才是姥姥不疼，奶奶不爱呀！＂
　　唯一让大姑姐欣慰的是，还一个好兄弟。兄弟闻讯立刻打福建的海军基地赶来了。给姐姐带来一大堆的罐头。海军历来物资充沛。什么大火腿，小香肠，鱼罐头，水果罐头，奶粉，巧克力…… 这些好吃的，弟弟都给姐姐攒着呢？
　　生完孩子转天，我大姑姐就＂押解回家＂＂戴罪立功＂去了。她老公也就是看看自己闺女，说了几句不痛不痒的话就算了……
　　我丈夫那时候和我已经认识了。我们是大学同学，也是好朋友。我丈夫其实也知道，她姐在家历来受气，如今生了闺女，估计也不会翻身。就托我打听，什么是新妈妈最需要的？
　　我们单位的新妈妈告诉我： 尿不湿！
　　那是九五年，我们市面上没有国产尿不湿。进口的尿不湿是美国强生的，特别贵（有关税）。我那时是从香港带回来的。前前后后五大包。可以用好久呢？我的同事出国，我也让他们给带点。大姑姐特别感谢我。因为，这可以让她睡个好觉！一个大号尿不湿，可以用一整个晚上。白天再用纱布尿戒子！
　　宝宝也特别懂事。夜里要是饿了，一拱妈妈，妈妈就醒来。揽过来…… 好在我大姑姐身体好。壮壮实实的。奶有的是，孩子不亏嘴！
　　大姑姐没人疼，自己在意自己吧！
　　洗衣服，洗尿戒子就先备好了热水，别让自己凉着。也是她赶上＂好婆婆＂了。格外开恩，让她不用早起做早点了。她丈夫去楼下买煎饼果子老豆腐，对付一下吧。你瞧瞧，这样的＂好丈夫＂哪找去？
　　早点不用你了，中午饭就别不知足了！做吧！
　　大姑姐月子里就站锅台了。烧炒蒸涮，啥啥都干。好在老天开眼，是冬天。菜基本不用买。那会就是大白菜，大萝卜，土豆之类的。大姑姐生孩子之前就都买好了。贮藏起来。
　　要是说婆婆和丈夫，在月子里没帮忙，这话可亏心呀！怎么没帮忙？那些香肠腊肉，罐头奶粉，不都得指着人家一大家子人吃呢？小姑子专门吃巧克力。小叔子往学校里带水果罐头。我丈夫后来听了气的不行！
　　还就我给买的尿不湿，没人占便宜。其它的，大姑姐都没摸着，全便宜产妇家属了。
　　婆婆天天在家，可是就是不能帮着带孩子。她老人家说自己脑袋疼，只能玩牌，不能累着……
　　丈夫一下班，什么活都不干。就是看报纸！国家大事他得门清。家中小事他不管。
　　这样过了三个月。我丈夫又休假了。拿着大包小包的东西，去看姐姐。提前也没说。还没到姐姐家呢。老街坊马奶奶就看见他了：＂哎呦！大强子回来了！你快看看你姐去吧！好嘛？这罪受的呀！月子里出门买东西，上菜场，洗衣服做饭一样没落下，他们一家子各个都跟坐月子赛的，就她一个是保姆……＂
　　马奶奶是看着我大姑姐长大的老街坊。如今大姑姐父母都不在身边，姥姥姥爷也没了。＂孩子可受憋了！这是嫁了嘛样人家呀？＂
　　我丈夫一听：＂怒自心头起，气从胆边生！＂蹬蹬蹬就上楼了！再一看：
　　房门大开着，大姑姐正背着孩子在厨房里做饭呢！婆婆招来一堆人玩牌呢。大姑姐的丈夫正＂翻蹄亮掌＂四脚朝天，躺在大沙发上看报纸呢！
　　海军少尉立马不干了！一脚踹倒了凳子，＂咣当＂一声，吓得婆婆一哆嗦。玩牌的一帮人一看，都战战兢兢的站起来了……
　　只见这个一米八五的大号＂郭德纲＂，把东西都地上一扔，插着腰破口大骂：＂你们黑了心了！我姐刚生完孩子，就得伺候你们做饭，你们吃的下去吗？不怕都噎死！＂
　　婆婆一见这位彪形大汉，声如洪钟，晴天霹雳。自己也觉得心虚了。结结巴巴的说：＂那个嘛！英子她妈，你弟弟来了……＂
　　大姑姐丈夫也站起来了。＂老二来了，英子她妈就是今天搭把手，我以前做饭，做饭……＂
　　大姑姐听了还直拉兄弟。＂别，我没事，我干点没事？＂
　　大号郭德纲气的，朝她姐姐喊：＂要是他们家人都这样没人味，我看别跟这待着了。全TM给我滚蛋……＂
　　说着气的＂咣＂的一掌，啪啦一下子，愣给茶几拍碎了！
　　看的一家子胆战心惊！
　　唉！其实，他们住的房子，还是大姑姐自己的呢？他们是＂上门结婚＂的，饶是这样，还这么不讲理。不心疼媳妇。我后来听着都生气！
　　也不知大姑姐的月子是怎么坐的。反正后来一提起月子，大姑姐就是一句话：＂对付对付，也就过来了！＂
　　问世间情是何物， 直教人月子里不用照顾……
　　就是这么痴心的，无怨无悔的，付出了一切财物和劳动，大姑姐最终还是没有保住婚姻。她丈夫还是在英子十岁上，和一个小他十多岁的狐狸跑了。抛弃了大姑姐！
　　唉！这也是一桩伤心往事。大姑姐自己不说什么，可背地里没少抹眼泪……
　　世事轮回。
　　人家闺女英子如今都上班了。大姑姐的丈夫前几年，又让后找的狐狸给抛弃了。以做买卖，开服装店加盟为由，卷走了他所有的钱财。他老了也没人管了。前年得了肺肿瘤，手术做完后，半死不活的在养老院里捣气呢！
　　万万没想到的事。大姑姐百里迢迢的，每周都去位于河北的养老院看望前夫。给他带可口的饭菜，洗衣服，有时还塞给他点钱。她老是说：＂一场夫妻，看着他受罪，我也不落忍呀！＂
　　没有什么抱怨。没有什么仇恨。 往日的恩怨，就是一笑了之……
　　这是抛弃她的男人呀！
　　这是不伺候她月子的男人呀！
　　可就是这样，大姑姐还是恨不起前夫来。
　　她就是那么个痴情女。就是那么颗菩萨心！
　　不现实。首先月子里你不能碰凉水，气血两亏，不论顺还是剖，各种疼，根本力不从心。我足足坐了月嫂伺候的42天大月子，才逐渐恢复元气。孩子一哭闹，你连吃饭都顾不上，别说做饭买菜了。如果你是头胎，根本就不会换尿不湿、给宝宝洗澡、拍嗝，如果是二胎，谁来管老大？醒醒吧，你只是个女人，不是神。
　　谁这么牛,竟然可以一个人做月子?不知道究竟有没有这么牛的产妇，我反正是无法做到。
　　我生了两个孩子，两个孩子都是靠着老人和家人的帮忙，才顺利的坐完月子。第二个月子，因为是在婆家坐月子，没坐的太好，还落下很多月子病，现在一变天就手胳膊疼的几乎抬不起来了。
　　生老大的时候，我是在娘家坐的月子，从医院出来之后，直接回了娘家。虽然我家大宝刚生下来第三天，就发现新生儿黄疸，在医院住院了几天；还没出月子，大宝就发烧四十度。但是，因为有我爸妈还有两个姐姐的细心照顾，我月子坐的很好，一点毛病都没落下。
　　生老二的时候，因为老公的坚持，我去了婆家坐月子。生完我家小儿子的第二天中午，我就出院了。第三天，我老公说我是顺产的，别总是坐着不动，适当地扫地，拖地的活儿还是可以干的。
　　结果，我就傻乎乎的真去做了。生完孩子第三天，我拖地了！
　　我和我婆婆的婆媳关系，那时候处的并不太好。也许是婆婆嫌弃我连生两个儿子吧，和我话不多，每天就是给我把饭送过去就下去了。我的衣服，外面的，让我老公拿下去，用洗衣机洗了。里面贴身的，我换了之后，偷偷的藏在厕所了。
　　出了月子之后，我就赶紧拿下去洗了。
　　出了月子没几天，我就开始洗床单被罩。用手洗的，年前寒冬腊月，南方最冷的天气。因为这，我落下月子病了。现在完全就是欲哭无泪！
　　所以，我觉得，女人啊，一定要自己疼自己，尤其是月子，别信人家说什么西方的女人不要做月子之类的。要不然，落下月子病了，等年龄越大，越后悔，偏偏还没后悔药！
　　答：当然可以！
　　1、1976年3月3日，疼了一夜的我，坚持上两堂课，等候代课教师，中午，孩子就诞生了❤️
　　2、先生是中学教师，头两天，安排好餐饮，照常去上课。
　　3、第三天，我就洗床单；第四天去田里挑菜……
　　4、第四十五天，带着宝宝去上班了！
　　5、因双方父母都在上班，知青的我们没钱请人，所以宝宝没人照顾，孩子一直睡，头扁得似铲刀，我只能在下课时，急步跑到宿舍看一眼，多少次宝宝转奶满脸，白茫茫一片连眼睛都找不到……
　　我坐月子时，我嫂子给我洗了十天衣服，之后自己背着女儿去洗的，饭，老公有时帮做一下，多数时间是自己做，吃饱了，匆匆忙忙烧水给小孩洗澡，几个家伙都在夏秋季出生，生大儿子时每天给他洗一两次，当玩，后来这龙凤胎出生，一下多了好多工，婆婆一来年纪大帮不了，也不愿帮，所以无限循环每天的工作，洗衣，做饭，喂奶，比超人还忙，要换现在的小女生，早累趴下了。
　　所以一出月子，体重没增，人是白了点，白头发也冒出了一丝丝。换作现在的看法，自己是好傻，当初会嗲一些，让老公婆婆做多点的话，不至于自己之后的身体这么差，奉劝一些即将当妈的姐妹们，多爱惜自己，月子一定要坐好。否则后悔和伤害到的是自己。
　　那时候，老公受一墙之隔的他嫂子的话，说男人不要哄孩子，所以晚上你多累多困他也不搭把手，气上来孩子饿了，尿片湿了不舒服的哭的时候，我一来也确实忙不过来，二来也想着你们这么狠心，孩子哭闹，我烦，你们也不能好好的睡。太闹心了。[捂脸]
　　唉，嫁对人，一辈子都是宝，嫁错了，哎，不说了。拉倒吧。
　　为什么不可以？
　　没有老人和外人的月子，其实更自在！
　　我生孩子的时候，婆婆家那边出点事情，她自顾不暇，也就没空管我了。
　　我妈妈那会儿自己开一个店铺，忙得一塌糊涂，每天早上过来给我带一罐爸爸在家里熬的浓浓的肉汤，逗着孩子玩一会儿，就忙忙地走了。
　　老公呢？还是要上正常班的。
　　所以你看，家里只有我和新生儿两个人。
　　我是顺产，孩子生出来7斤重，非常健康；产后第三天就出院回家了。
　　当时会阴部有侧切的伤口，缝了7针。
　　第8天，约好的一个相熟的医生到家里给我拆了线。
　　后来和我妯娌聊起来，她说月子不能下床，要睡在床上休息一个月的；
　　我吃惊的看着她，这能睡住吗?
　　试试看，一个月，吃喝拉撒都在床上，不洗不梳不能看书不能听音乐不能看电视，
　　不要太恐怖啦。
　　反正也没老人，也就没那么多的忌讳了。
　　我恢复的挺快，加上没人约束，除了不动冷水，忍住不洗澡，好像再没有什么不好的。
　　孩子那会儿挺闹的，原因不明，特爱哭。
　　那阵子最忙的，莫过于一天的好几顿饭，最开始的10天，妈妈会忙中抽闲过来给我做顿饭，10天以后，妈妈赶上忙季，就顾不上我啦，妈妈说，别把自己养的太娇气了，你一个人带个娃，没问题的。
　　老公呢，那会儿自己创业，走得早，回来的晚，指望他做饭可是个指屁吹灯的事儿。
　　他可以把晚饭做到晚上7、8点钟的时候才能吃上，给孩子喂奶的妈妈都知道，妈妈吃不上饭，孩子就不会有奶水。
　　我跟妈妈商量了一下，因为我坐月子是在冬天，厨房当时在后阳台上，温度还是很低的。
　　所以，妈妈支持我自己做饭，帮助我把灶具灶台尽数搬到了小餐厅里面。
　　然后，我正式开始给自己做饭。
　　最夸张的，就是你正在做饭，孩子突然放声大哭，怎么办呢？油锅不等人呢。
　　我索性抱着孩子炒菜，真的，右手掌勺，左臂抱娃，画面不要太辣眼睛。
　　第一次这么干的时候，心里还是有着深深的一种自怜，我还没出月子呢，这算是怎么一回事儿？！
　　后来，看看姐妹们和老人一起坐月子似乎还不如我独个挑大梁来的痛快-----毕竟少了很多很多的摩擦是不是？
　　无非累一点。
　　我一个人，一直这样带孩子到4个半月的产假结束。
　　胳膊粗了，走路快了，吃饭更快----你不晓得孩子什么时间又哇啦哇啦哭起来啦！
　　后遗症？没有。一点毛病没有。
　　但是月子里面也不要太任性，不要洗澡不要洗头发不要洗衣物。切记！
　　万不得已，请一定用热水！
　　尽量少洗东西，少碰水。
　　一个人当然可以做月子，这样其实很好，也不乱，也不用听老人们各种说道。我第一胎婆婆照顾了半个月，我妈妈身体不好不能照顾我，半个月后就靠我自己了。现在第二胎也是自己一个人做月子，生孩子以前就把所有的东西准备好，如果你是一个人做月子建议准备的东西有以下几种
　　第一：一次性内衣内裤，价格不贵便宜也不用自己去洗，换了就直接丢掉就可以了。做月子就怕碰冷水也怕累，为了避免给自己换洗内衣内裤就买一次性的。
　　第二：宝宝纸尿裤，以前的人们都是给宝宝用旧线衣线裤做尿布，也有用红布做尿布，宝宝每天吃奶，尿液很多，每天晾洗很麻烦，宝宝纸尿裤用起来很方便，也很省事，宝宝也不湿屁股。
　　第三：家里最好有热水器，如果没有买个电热水壶，烧开水方便，自己用热水时方便。做月子最怕碰凉水，所以热水壶热水器家里必须有一种。
　　第四：电饭煲，如果老公上班，自己做饭时最好买个电饭煲。因为电饭煲可以熬粥，也可以熬汤用起来方便，老公把排骨或者肉买回来洗好。想吃时就把排骨或者肉放到锅里，放上调料盖好，插上电源选择煲汤，跳闸后就可以吃肉喝汤了。
　　第五：如果是新手妈妈，一定要买一本育儿百科全书，生孩子以前就要看，这样自己照顾孩子就会得心应手。
　　第六：准备好宝宝随时用品，各种小衣服小被子，体温计，洗澡盆，在准备一罐奶粉奶瓶备用，怕母乳不够吃或者没有奶水。
　　另外就是记一下菜店的电话或微信，不方便自己去买，他们也会送菜的，老公不忙时可以帮你做饭，买菜，也可以帮宝宝洗衣服，这样一个人做月子很轻松，也不累，完全不用请月嫂，也不用父母帮忙！希望建议对你有用！