产后收腹带是什么
　　产后收腹带是为了预防产后腹肌松弛，防止内脏下垂而设计的一种产后专用的腹带。下面介绍一些关于产后收腹带的小常识。
　　一、产后收腹带的种类
　　产后收腹带分为普通收腹带、电动收腹带、顺产专用收腹带、剖腹产专用收腹带和产后专用加强型收腹带等多种类型，可以根据自己的情况来选择合适的类型。
　　二、产后收腹带的优点
　　产后女性的身体最容易变形的地方是腹部，生育中由于腹部过度伸张，必然会造成产后腹肌松弛，由于松弛的腹肌和增大的子宫不能及时复原，所以容易导致脂肪堆积和妇科疾病。收腹带有良好的助缩收腹之功效，不但有利于产后体型恢复，而且对产后子宫复原、缓解腹痛等都有良好的效果。剖宫产后如果及时使用收腹带还能起到止血和促进伤口愈合的效果。
　　三、使用方法与时间
　　产后6个月内是身体塑性的最佳时期，此时期体内的脂肪流动性很强，合理使用收腹带有利于体型的恢复。收腹带应在每天饭后半小时、排尿之后使用，睡觉前取出，每天佩戴时间不宜超过8小时。顺产的女性可在产后当天使用，剖宫产的女性建议伤口愈合后再使用。
　　四、注意事项
　　1.收腹带使用时要松紧适宜。如果束腰太紧，会造成腹压增高，引起子宫脱垂、子宫后倾后屈、阴道前壁或后壁膨出、盆腔炎、附件炎等疾病。
　　2.收腹带不宜长期使用。长期使用容易导致血流不畅，出现下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等疾病。
　　本内容由上海市同济医院 妇科 主任医师 李怀芳审核
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