大家好，我是屈医生。俗话说：＂湿热为百病之根＂，今天教大家一个千古名方三仁汤，祛除体内湿热。
　　说起湿热啊，它是很多疾病的罪魁祸首。有的人肺里有热 ，经常感觉浑身疲惫，精神不佳，稍微一动还气喘吁吁的；
　　有的人是脾胃有热 ，食欲不好，头部，面部出油多，嘴巴发黏，腹胀，头晕，恶心，大便不成形等。
　　还有的人是膀胱湿热 ，小便频繁，尿黄，尿浑浊，或是排尿时候有灼痛感。那为什么体内会有湿热呢？
　　其实体内有湿热，主要是因为脾胃虚弱导致的。中医认为：＂脾主运化＂，脾主要运化和代谢我们身体内的水液，如果脾胃虚弱的话，运化功能失常，水液不能正常被代谢，堆积在体内，时间久就会化热，再加上我们日常饮食过于辛辣，湿热就产生了。
　　那该怎么清除体内的湿热呢？今天要给大家分享的三仁汤 ，出自清代医家吴鞠通《温病条例》。就能起到＂宣上、畅中、渗下＂的作用，把三焦的湿热都能清除掉，我们来看。
　　三仁汤的组成有薏苡仁，白蔻仁，杏仁，滑石，通草，淡竹叶，半夏，厚朴八味药物，它的功效就是从上，中，下三个部分来逐一祛湿热，首先要说的就是＂三仁＂。先来看杏仁 ，杏仁性苦，宣肺气，肺为水之上源， 肺气通畅，有助于水液的代谢，湿气随着水液的代谢下行可以通过肠道排出体内。
　　白蔻仁 有行气芳香化湿的作用，调畅中焦脾胃气机， 健脾利水除湿。
　　薏苡仁 ，则主下焦，利水渗湿，使湿邪从小便排出 ，可谓是上中下，三管齐下。
　　半夏，厚朴燥湿化痰， 降逆理气，行气除满， 通草，滑石和淡竹叶则有利尿， 除湿清热的功效，辅助薏苡仁清膀胱湿热。
　　诸药合用，三焦通畅，湿热自消，浑身轻松。
　　以上，就是今天分享的内容了，不过需要注意的是中医用药需辩证，如果你拿不准的话，建议咨询医生，切不可随意用药，你记住了吗？

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