最近，总有患者留言咨询头晕等问题。为什么会出现头晕？其实头晕是一个症状，不是疾病，是日常最常见的不适感觉之一。 冬季是头晕高发季节，因冬天气温比较寒冷，机体受到风寒刺激，血管收缩等原因，更容易诱发。而造成头晕的原因是复杂的，一定要找到病根，对症治疗，才能得到改善。 病根1：颈椎病 颈椎病导致的头晕，叫做＂颈性眩晕＂。颈性眩晕占50岁以上人群头晕的50%。 这主要是因为颈部椎动脉是大脑血液供应的＂生命线＂，当这条血管狭窄就会造成大脑供氧不足。 另外，颈椎病还可能导致椎动脉神经丛受刺激而引起动脉管壁的痉挛，从而导致出现一系列供血不足症状。 病根2：睡眠不好 很多人上了年纪，睡觉就成问题了，不仅入睡难，还容易早醒，白天又昏昏沉沉。有不少老年人的头晕就是由于睡眠不好导致的。 有的人通过生活方式的干预能得到很好的改善，有的则需用药来帮助睡眠。当睡眠改善了，头晕症状自然就得到缓解。 病根3：脑损伤 由各种脑缺血、脑外伤、脑肿瘤等原因诱发，头晕的表现和损伤的部位有关，为持续性的头晕（一整天都在晕），体位和头晕关系不大。 一般不伴有耳鸣耳聋，起病比较轻，可进行性加重，可以发现眼球震颤（让病人脸不动，左右看、上下看，可以观察到的一种现象），可有恶心、呕吐，甚至头痛失眠、四肢麻木、轻瘫失语、记忆力减退。 如果病位在小脑，可出现走路不稳、闭目难立。 病根4：耳源性头晕 此类头晕病位于内耳的前庭和迷路，以及前庭神经，主要因炎症、病毒感染诱发等，表现为阵发的头晕，伴听力减退及耳鸣，一次发作的时间较短，常感物体旋转或自身旋转，行走可出现偏斜或倾倒，发作中神志清醒，并可有有恶心，呕吐，面色苍白，出汗等迷走神经刺激现象，可发生眼球震颤。 耳源性头晕中的耳石症相对常见，表现为活动时于特定体位变化引起的头晕，可通过门诊检查的同时手法复位治疗。 病根5：心血管病 由高血压、低血压、心脏病（冠心病、心律失常、瓣膜疾病等）等原因诱发，表现多为一过性的头晕，和活动状态有关，伴有视物昏花眼前发黑等。当为心脏病时有胸闷心慌，高血压可伴有脑部搏动感，低血压时可有晕厥、冷汗、肢软、心悸等。 病根6：精神性疾病 常表现为终日闷沉，头胀感，思路不清，多无其他临床表现，检查也没有器质性病变，可因情绪紧张、疼痛、恐惧、出血、天气闷热、疲劳、空腔、失眠等而促发。 病根7：其他原因 包括低血糖、贫血、中毒等，表现各异。低血糖发作有明确诱因，表现为头晕甚至昏厥，伴有饥饿、冷汗、心慌、颤抖。贫血为持续性，伴有口唇指甲的发白、面色的苍白、虚弱、记忆力不集中等。 中医治疗 中医学认为，头晕病位在清窍，与肝、脾、肾三脏密切相关，病性为本虚标实，气血不足、肝肾阴虚为本，风、火、痰等为标，常分为以下几个类型： 气血不足 临床多见，表现为劳累发作，动则尤甚，神疲懒言，气短声低，面色少华，心悸失眠，治以八珍汤。 肝阳上亢 表现为头晕耳鸣，头胀头痛，急躁易怒，失眠多梦，治以天麻钩藤饮。 肾精不足 表现为头晕昏沉，精神萎靡，腰膝酸软，健忘，治以左归丸。 痰浊内蕴 表现为头晕头重，倦怠胸闷，少食多寐，治以半夏白术天麻汤。 瘀血阻窍 表现为眩晕头痛，面唇紫暗，舌有瘀斑，治以通窍活血汤。 配合针灸等传统疗法治疗，常能取得很好疗效。 温馨提示 发生头晕之后，应第一时间把手上的事情放下来。发作期宜卧床休息，防止站立时跌倒受伤，减少头部转动，更不宜单独外出，必要时请及时就医检查。 吉林日报社出品 策划：姜忠孝 作者：庄庄
家庭教育教子有方（小学版）第七讲合理安排膳食健康是所有人的心愿，也是每一个人的权利。如果没有了健康，再多的理想抱负成功和财富，都将化为泡影。相反，一个人拥有健康，才能培养智慧，创造财富，才有可能为社会作出更多更大的贡献。要建中甲最新积分榜海牛急刹车，江苏双雄优势扩大，江西绝平上海北京时间9月5日，昨天中甲第18轮结束了最后三场比赛的争夺，其中上海嘉定11惨遭江西北大门绝平，石家庄功夫20轻取北京北体大，焦点大战青岛海牛急刹车12不敌四川九牛，目前在最新的积71年黄永胜被隔离审查，向毛主席写了亲笔信，却不是为了交代问题欢迎阅读史源历史专栏第3172期。开国上将黄永胜在1971年9月前，军内地位非常高，出任过总参谋长军委办事组组长等军队核心职务，并且还是中央政治局委员，位居副国级干部之列。但因为原01年张学良离世，其银行巨额存款首次被公开，他怎么搞的这么多钱在阅读此文前，麻烦您点击一下关注，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，感谢您的支持2001年10月14日，101岁的张学良在美国檀香山逝世，按照生前遗嘱，他所有遗产都蒋介石放走陈赓，国军将领嘲笑欢迎他再来，陈赓再来我带10万人请您在阅读前，先点击上面的关注，感谢您的支持，希望能给您带来良好的阅读体验，并与您分享阅读的快乐！1933年3月24日，陈赓在上海的北京大戏院看戏时，正好与叛徒陈连生坐在一起，陈赓上海交大女博士钱璐璐，4婚3离加入美国籍，今成世界名校终身教授只要出现有关钱璐璐的话题，总有人和她将钱学森放在一块相提并论。难道是因为姓？从五代十国开始，钱家就人才辈出，他们的祖先为吴越开国国君钱镠，出现了钱钟韩钱学森钱伟长钱三强钱穆等优秀人华为Mate50Pro只卖4999元起？这价格还要啥自行车手机中国新闻华为Mate50系列及全场景新品秋季发布会定档9月6日。随着发布时间的日益临近，网上关于该系列手机的爆料也越来越多。8月31日，有数码博主发微博称，疑似华为Mate50三星嘲讽苹果iPhone14缺乏创新？网友创新还得是国产手机三星嘲讽苹果iPhone14缺乏创新？众所周知，苹果将于北京时间9月8日凌晨1举办秋季新品发布会，届时将会发布全新iPhone14系列。然而，三星已经先开启了嘲讽模式，暗示iPho直接交手完败，杜聿明却为何一生不服粟裕？妻子只因一件破沙发一杜聿明的不甘心1949年1月，淮海战役迎来尾声。战场上的枪炮声已经逐渐零星，但场面依旧混乱，到处都是零零散散的士兵。仗打到这个份上，双方的部队都早已没有了建制可言，解放军猛冲猛打一等功英雄负伤，妻子却抵押房产30万，拿走118万补偿款与人私会文文史探索家编辑文史探索家前言2008年5月12日，中国汶川发生了百年不遇的8级大地震，无数同胞永远地沉睡在了这一天。灾后，无数中华儿女全身心地投入到抗震救灾的工作中，有数不清的故志愿军十大王牌军长，个个让美军闻风丧胆，你知道哪位？文大为有料编辑大为有料盘点抗美援朝战场上，志愿军十大王牌军长。号称打遍天下无敌手的美军，为何在朝鲜会败给志愿军，看完这十位志愿军王牌军长，你就会知道志愿军的战术有多高超了。第十位王