为什么有人从不出汗，有人动不动就满身汗？中医告诉你原因！

　　人类是恒温动物，体温一般维持在36.5℃左右，为了保持温度恒定，需要产热和散热平衡，所以身体会以发汗散热的形式调节体温。
　　在日常生活中，我们不难发现，在相似的气温环境中，有的人动不动就全身大汗，有的人却是很少出汗，这到底是什么原因呢？建议早了解。
　　经常出汗对身体有3大好处，别太晚知道了
　　1.提高身体免疫力
　　夏天是细菌大量繁衍的时节，很多人如果身体的免疫力比较低，在平时没有注意卫生，那么身体就可能会出现感冒、咳嗽的情况。
　　而人体在运动出汗的时候，能够很好的提高身体的免疫力，对于预防感冒有不错的效果。
　　2.排毒
　　通过出汗可以明显加快体内的循环，可以将体内堆积的乳酸、尿素等排出体外，还可以将人体堆积的重金属，比如铅、汞，也可以通过汗液排出体外。
　　3.调节血压
　　出汗有利于降压，适度出汗能够帮助毛细血管的扩张，从而加速体内的血液循环，这样便能增强血管壁的弹性进而缓解血管压力，达到一种降压的目的。
　　为什么有人动不动就满身大汗，有人却从不出汗？中医给出回答
　　1.体内液体储存量不同
　　汗液的分泌多少与体内液体储存量不同也有关系，若一个人每日饮水量较多，内脏组织为了维持身体的平衡，会以多种途径将堆积在体内的多余水分排出体外。比如尿液，汗液，泪液等。
　　当体内液体储存量超过总体积的90%后，就会出现身体微微出汗的表现，这也是内脏组织为了健康做出的反应。
　　2.身处环境不同
　　导致身体排汗量存在差异的原因，也和自己身处的环境息息相关。
　　若是身处的环境周围温度比较高，在高温的影响下，也会容易使汗液的大量分泌。如果处于温度比较低的状态下，汗液不能及时的被蒸发排出身体之外，那么流出的汗液自然而然也会比较少。
　　3.汗腺不同
　　汗水通过汗腺排出，不同人的汗腺数量不同，平均分布在200~400万个，汗腺越多人体出汗越多。
　　人们觉得男性雄性激素旺盛，汗腺数量远超女性。其实女性汗腺相比男性多出了30%以上。集中分布在腋下肚脐。
　　4.个体体质
　　身体强壮的人肌肉器官会比较的健康，同等运动量，运动强度下，身体强壮的人更容易完成。
　　而且不会产生大量热量，所以流汗少，体质虚弱的人需要消耗体内更多的能量去完成，出汗就会多。
　　5.疾病影响
　　动不动就一身汗，可能是疾病引起的，比如心梗。患者在发病期间会大量冒冷汗，这是因为心脏所需要的血液和氧气无法及时提供，身体会大量冒汗，同时还会伴有胸痛和心绞痛的症状。
　　另外，血糖过低也会容易冒冷汗，甲状腺功能亢进症因为甲状腺激素大量分泌，身体也会大量出汗。
　　出汗多或与一下5个因素有关：
　　1.脾虚
　　如果是手脚心出汗异常明显，除了出汗多，还伴有食欲不好，腹胀、便秘等不适的话那就要注意是否脾虚所导致的。
　　因为脾胃具有运水化湿的功效，如果脾虚，就会影响到身体的水运，导致异常出汗多的情况。
　　对于脾虚的话，平时一定要注意合理饮食，多运动，同时最好找中医调理一下。
　　2.甲状腺功能异常
　　甲状腺功能异常也是出汗多的原因之一，甲状腺功能亢进就会使得甲状腺激素分泌增多，引起代谢加快，大量出汗，这其实是一种内分泌失调、不平衡的状态。
　　所以甲状腺功能亢进的人大多怕热、容易出汗，而且还吃得多、喝得多，这都是因为身体的代谢太快了，需要不断补充能量。
　　3.更年期
　　女人出现绝经后，激素水平会不断变化，导致在夜间出汗，这就是女性夜间盗汗的主要原因之一。这时可以请求医生的帮助，避免更年期综合征加重。
　　4.营卫失和
　　体内和体表有一些营气跟卫气，但由于种种原因，让营卫之间发生了一些矛盾，两个之间发生打仗这种情况，就会出现体表的一些汗出的这种情况。
　　病人除了出汗以外，还会怕风、怕冷，脉象偏浮偏缓，舌偏淡等症状，可以用桂枝汤，黄芪、桂枝、五物汤进行治疗。
　　5.低血糖
　　很多人都或多或少存在一定的低血糖问题，在出现低血糖的时候，就容易表现出面色发白、手脚不断发抖的症状，而且还会伴有出汗的情况。
　　这主要就是因为体内血糖低于正常水平，导致神经兴奋，释放出大量的肾上腺素，从而发生出汗的情况。
　　延伸：大量出汗如何缓解？建议做好3件事
　　1.多多锻炼身体
　　如果想要远离出汗特别多的伤害，在生活中多进行身体锻炼是非常必要的。因为在中医中认为，如果一个人经常出汗是因为身体中的阳气不足导致的。
　　而运动是补充阳气最直接的方法，所以建议大家在生活中养成多运动的习惯。
　　2.调整饮食
　　经常出现流汗太多的情况，大家可以通过日常的饮食进行改善，平时尽量减少辛辣刺激性食物的摄入，以免出现汗液增多的问题。建议大家的饮食以清淡为主，尽量多吃新鲜的水果和蔬菜。
　　3.喝点淡盐水
　　患者在大量出汗的过程当中，身体当中的水分会不断地流失，同时电解质也会大量地失去。所以这个时候不能够仅仅只喝水来补充身体的水分。
　　最好是饮用淡盐水，每次喝一点，多次少饮，能够让身体当中的电解质得到补充。在饮用的时候把适当的食盐放在水中，等到盐分溶解以后就可以饮用。
　　如果发现身体异常出汗，一定要引起注意，异常出汗对你的身体有害，如果不注意，任其随意出汗，可能会引起气虚、阳虚等问题。
　　久而久之会严重影响身体健康，因此，一旦发现异常出汗，就需要及时治疗，以减少对身体的伤害。