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要想小儿安,就要做到三分饥

  意思是说:要想小儿平安健康,就不能给孩子吃得太饱
  中医学认为:小儿脏腑娇嫩,肺、脾、肾常不足,心、肝常有余。小儿饮食不节,过食肥甘生冷,伤及脾胃,脾胃失司,受纳运化失职,升降不调,乃成积滞。积滞日久,脾胃更伤,转化为疳。脾胃虚寒薄弱,则乳食难以腐熟,而使乳食停积,壅聚中州,阻碍气机,时日渐久,致使营养失调,患儿羸瘦,气液虚衰,发育障碍。
  以上简单的说 :小儿脾胃功能比较稚嫩,尚在发育之中,如果吃得过饱,会加重脾胃负担,胃肠蠕动及消化液都不能满足过多食物的消化和吸收,从而容易出现腹胀、腹痛、便秘、腹泻等胃肠功能紊乱问题。
  部分孩子出现"胃强脾弱"的表现,就是很能吃,但不见长肉,本质都是脾胃功能失调。长期恶性循环,就会影响营养物质的吸收,导致营养失衡,机体免疫力下降。
  还有一种家长的错误做法 ,发现孩子食欲不好,吃不多或经常腹胀,就给孩子熬山楂水或吃山楂片,说帮助消化,甚至顿顿吃,结果孩子吃了反而腹痛腹胀更明显、甚至拉肚子,食欲变更差了。
  为什么呢?
  因为孩子不吃,孩子吃不多,是因为脾胃的消化吸收都出现的问题,只消食,是不够的,因为这样治标不治本。山楂是可以帮助消化,但过量食用,刺激胃肠不断的蠕动,过多分泌消化酶反而会刺激胃粘膜,损伤孩子脾胃,出现胃炎等表现,如果已经有胃、十二指肠溃疡的孩子,就会加重症状,甚至出现溃疡面的扩大加深。
  脾为后天之本,要想小儿健康,是需要去呵护脾胃的。
  怎样算良好的吃饭方式?
  健康的做法:多样化均衡饮食,吃的七分饱,吃饭时不看手机屏幕,不喂饭,主动进食吃饭时间不超半小时,吃饭时家长不训斥责骂孩子。

上古四大辅臣之后丞潘朝晖文夏朝时期据说就设有四大辅臣前疑后丞左辅右弼。一回顾前疑我在上古四大辅臣之前疑中解读了疑的本义及相关的引申义,并认为前疑的内涵是孺子牛一一负重牵引。二关于后丞本文重点想聊聊后北大才女张培祥24岁芳年早逝,葬礼在八宝山举行,撒贝宁致悼词2003年8月27日,24岁的张培祥患病去世,北大在八宝山菊厅为其举办追悼会,这是北大第一次在这个规格的场所为学生举办追悼会。追悼会上,北大法学院党委书记张培祥的中学班主任,以及当长征日历12月11日2022年12月11日农历壬寅年冬月十八星期日(345365)伟大的长征,永远矗立的历史丰碑永远流传的不朽传奇1934年12月11日中央红军各军团继续西进,军委纵队和主力部队先后经崇祯帝如果不杀袁崇焕,明朝还会那么快灭亡吗?崇祯三年(1630年)八月,蓟辽督师袁崇焕遭到魏忠贤余党弹劾,又被皇太极施以反间计,遂受到崇祯帝朱由检的猜忌,被以咐托不效,专恃欺隐,以市米则资盗,以谋疑则斩帅,纵敌长驱,顿兵不战狱事大辟重于检,生死幽枉取于验宋朝法医学是如何发展起来的?在阅读此文前,诚邀您点击一下关注,既方便您进行讨论与分享,又给您带来不一样的参与感,感谢您的支持。引言人命至重,有贵千金。法医作为一个神秘的职业,在断案过程中发挥着重要的作用,不但菲利普国王战争梅塔卡姆战争梅塔卡姆叛乱1675年1676年菲利普国王战争(KingPhilipsWar),也称为梅塔卡姆战争(MetacomsWar)或梅塔卡姆叛乱(MetacomsRebellion),是于1675年至1676年间,一场智谣之死(二)欲使其灭亡,必先使其疯狂资治通鉴是由北宋史学家司马光主编的一部多卷本编年体史书,以时间为纲,事件为目,涵盖十六朝1362年的历史。宋神宗认为此书鉴于往事,有资于治道,定名资治通鉴。陈慕的第4篇原创文本文4把屏幕统统变灰,售价近2000元的墨水屏手机显示器是什么新玩意?记者陆柯言近日,大上科技发布了两款墨水屏显示器产品25。3英寸的曲面屏墨水屏电脑显示器PaperlikeU,以及6。7英寸的墨水屏式手机显示器Link。电子墨水屏本身不发光,靠反射巴拿马运河为何不直接挖穿山体连通两大洋,却靠多级水闸通行呢?细数世界上的知名运河,除了中国的京杭大运河以外,最出名的恐怕要数苏伊士运河和巴拿马运河了,这两条运河虽短,意义却非常重大。苏伊士运河连通了红海和地中海,巴拿马运河连通了太平洋和大西节省两百元,自己动手更换小米手机后盖,师傅都夸我手艺好前不久,自己的备用机小米8不小心摔碎了后盖,原本不想去管它,结果裂痕越来越大,碎玻璃渣子直接戳破了我的手。于是在一个夜黑风高的晚上,我直接找了家手机维修店想换后盖,结果老板报价2052年,志愿军在山里抓到一特务,他却非常镇定我炸毁一架美军机头条创作挑战赛1952年2月19日凌晨,一架美国军机在志愿军头上盘旋,正当志愿军准备隐蔽时,军机却在空中爆炸了,一团火球照亮了天空。同时,有两个降落伞在月光下徐徐降落。志愿军立刻朝
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