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葱白这样吃,补元气润肠胃

  葱是厨房常用的一味调料,不管是炒菜、煮粥、煲汤,加点葱烹饪,味道更香浓。有时候一个葱花就可以撑起一个菜,比如葱爆羊肉。
  葱的葱白部分也有很好的养生效果,天气寒冷的时候,弄个几根葱白、两片生姜、一些红糖,一起煮水喝,温中散寒。
  葱白和其他材料搭配的食疗方,也可以起到不一样的养生效果,这里推荐2个葱白搭配的食方。
  猪腰粳米葱白煎
  材料:
  人参10克、当归10克、猪腰1个、粳米1杯、葱白2根。
  做法:
  •人参、当归磨成粉备用。
  •猪腰去脂膜洗干净切小块,葱白切小段,粳米淘洗干净,一起入锅,加适量清水煮成稀粥。
  •稀粥煮好后取米汤2碗,另外入锅加入人参当归粉,煮成大概1碗就可以了。
  偶尔喝上1碗,补元气,解疲劳强身体。
  葱白蜂蜜牛奶
  材料:
  牛奶1盒、葱白5根、蜂蜜适量。
  做法:
  •葱白捣烂后加少量清水浸泡一些,沥出汁水备用。
  •牛奶和蜂蜜入锅煮开,加入葱白水煮沸即可。
  偶尔喝,补虚生津、润肠胃。

走马上任,曝赵勇加入中国女排教练组,2023年重要赛程一览中国女排现在的成绩不佳,阵容的问题不少。随着朱婷在意甲的状态复苏,主攻线开始不再存在问题。即便张常宁无法复出,凭借朱婷李盈莹王云蕗等人,也不再那么吃亏。不过,作为一个团队运动,一传一个人变得有钱之前,大多要熬过这几件倒霉的事文夏莫01卷首语一个人的能力,就像是车子的引擎一般。有了好的引擎,车子能够飞速,且稳妥地前进。有了能力,人也能够在成功的道路上突飞猛进。每个人,在成长的过程中,都会经历一些沟沟坎坎一个真正自律的人,往往会有以下特点作者拾壹言01序言每个人,都希望自己是自律的,也都懂得自律的重要性。可很多人,却很难做到,因为他们克服不了自己的欲望。比如,打游戏,可以让你觉得好过瘾上网聊天,让你觉得很刺激很有趣开工大吉长风破浪会有时,直挂云帆济沧海鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知。今日,大年初七,开工大吉!新春新气象新岁新起点今天是节后上班的第一天春节的喜庆与热闹还萦绕于心但新的征程已经开启让我们从迎接一个崭新的自己开始整理好养生小知识冬日最养生的蔬菜白菜养生最重要的就是要吃好吃对。冬天天气寒冷,一不小心就会寒气入内,气虚体寒,手脚发凉。民以食为天,吃什么是每个人每天的必须要考虑的事情,吃对身体健康有很大的影响,吃饭时间不规律,吃的这个春节你旅游了么?玩得尽兴么?头条创作挑战赛这几天冷空气来的很迅猛但是却没挡住人们出游的热情,从视频号道抖音全是旅游的视频,灯火辉煌与人朝汹涌相映成辉,到处都是人挨人挤挤挤,一片繁荣的景象,好像三年失去的一切又30多岁女子玩了6年房车,分享几个房车上有用和无用的设备大家好我是小美,我从2017年偶然的机会开始接触房车,这几年也走了差不多10万公里,那分享一下我觉得房车上蕞有用和蕞无用的装备吧,因为我本人还要兼顾工作,所以房车旅行大部分是短途,微软裁员1万人遣散费高达8亿美元平均每人需赔付54万CNMO新闻受全球经济不景气影响,许多公司都纷纷开始裁员,就连亚马逊谷歌母公司Alphabet以及Facebook母公司Meta等美国巨头公司也未能逃过这一窘境,而被誉为赚钱机器的新春走军营顶风踏雪巡界江原标题顶风踏雪巡界江解放军报记者梅世雄王琢舒通讯员祁凯春节期间,黑龙江省漠河市最低气温降至53。驻守在这里的北部战区陆军某边防旅北极哨所官兵,一如往常进行巡逻执勤。5分钟后,集合出CBA最新消息!辽宁主力大概率赛季报销!上海盯上超级外援!CBA第三阶段的比赛将于3月1日开始,4月5日结束,第三阶段开始后,CBA将恢复主客场制,球迷热情高涨,球队的竞争也将更加激烈!卫冕冠军辽宁,在前两个阶段,表现只能说是中规中矩,以因出演小白菜走红,嫁给初恋恩爱至今,却被谣传守寡10年头条创作挑战赛她有着江南第一美女之称,五官精致,面容秀丽,气质温婉。她的美温润如玉,沁人心脾。她是我国第一代荧屏女神,是电影红楼梦中我见犹怜的林黛玉。杨乃武与小白菜里凄美苦命的小白
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