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康奈尔笔记本是什么学习方法?

  听大咖分享或是上一门自己感兴趣的课是件很嗨的事,但记录和整理课堂笔记却实在是很头疼。认真听老师讲,笔头就跟不上;专注做笔记,老师说的高潮却常常错过;笔记记得密密麻麻,可回头一翻却找不到重点,隔了几天就忘得精光;最糟糕的是听了很多课,却总觉得现实中用不上。
  花了那多多的钱或时间去听课,最后现状却一点没有改变,是不是很懊恼?那么今天要给大家介绍的"康奈尔笔记法"一定能够解决你的烦恼。
  为什么叫康奈尔笔记法呢?因为发明这个课堂笔记记录方法的Walter Pauk博士就是在康奈尔大学任教,后来这个方法在全校推广。它还有一个名称叫5R笔记法,是因为它的5个步骤的首字母恰好都是R开头。所以对了眼神,康奈尔笔记法和5R笔记法是一回事了。
  那么它到底是什么鬼呢?简单三步就让你明白它的使用方法。
  1、 划区
  先划一条横线,把一张纸先分成上下两部分,上下比例是3:1;再划一条竖线,把上面的一分为二,左右的比例是1:3。
  TIPs
  1、是3:1还是4:1或5:1都无所谓,只要上边比下边大,右边比左边大就可以了。
  2、电商网站就有康奈尔笔记本卖,直接买现成的就好,咱们能用钱解决的事情就没必要自己费那么多辛苦劲。
  2、 各区功能
  右上区是咱们的笔记区,就是你象平常一样做笔记的地方;左上区是复习区,是对课堂内容进行归纳、梳理线索、整理提纲的地方;下半部分呢就是总结和应用区了。
  3、 具体应用
  笔记区:上课或阅读时都可以只记要点和核心,这样你才能跟上老师或作者的思路,千万不要把听课当作听写作业,最后虽然记了,却没有理解,那就没有任何效果。有什么技巧记得又快又好呢?你可以使用一些缩写和简称,这笔记第一需求是给自己看的,不必过于介意别人的可读性。你还可以在每段之间留一行,便于补充信息。
  TIPS
  1、听课时最忌讳把自己变成速记员,不是跟着老师的思路去思考,而是把自己当作一台没有思考的机器,那样你即使像速记员能够把内容一字不落地记下,也失去了和老师的思维互动同频的机会。
  2、不要过于追求笔记可读性等外在的形式,课堂上最重要的是和老师同步思考,记核心内容就可以了。
  复习区:这是课后立马要做的工作,这样可以立马复习并整理出思路。你需要把零散的信息整理出提纲或框架,把一些知识点串联起来或提炼一些提示词,这样你就把知识点串联到了自己的知识体系中。这时就可以考虑提取关键词、使用图表或流程图来对笔记区的内容进行梳理,让它发挥提纲挈领的作用。
  TIPS
  1、这项工作要在课后尽快进行,一方面走着现场余留的记忆快速提炼内容提纲,另一方面也加深对知识的二次吸收,可以事半功倍。
  2、这一步可以采用多种形式来辅助记忆,比如图表、图形、流程图、关键字,这样能够快速触发你的记忆
  总结区:就是你对内容的理解或内容给你的启示。三个方向:1、用自己的话把内容写出来;2、写下课堂内容对你的启发;3、设想知识应用的具体场景,并说明你如何应用。
  TIPS
  1、在学习金字塔中,讨论、实践、教授他人这类主动学习能够极大提高知识在头脑中的保留率。
  2、在我们总结时,实际已经应用了费曼技巧和学以致用。用自己的话总结内容实际就能够反映出自己对于知识掌握的程度,无异于把知识教授给他人;写课堂的启发及设想具体的应用场景就已经是在学以致用,用知识解决我们的实际问题,,这样把知识转化为了能力。
  把这三部分的内容都整理出来后,你就可以把笔记区的内容遮盖住,用复习区和总结区的信息回忆课堂内容了,这可比单纯地看笔记强多了。
  那在现实中如何更好地应用康奈尔笔记法呢?我们可以参照以下的流程来执行:
  记录(Record)。在听讲或阅读过程中,在主栏(将笔记本的一页分为左小右大两部分,右侧为主栏,左侧为副栏)内尽量多记有意义的论据、概念等讲课内容。
  简化(Reduce)。下课以后,尽可能及早将这些论据、概念简明扼要地概括(简化)在回忆栏,即副栏。
  背诵(Recite)。把主栏遮住,只用回忆栏中的摘记提示,尽量完满地叙述课堂上讲过的内容。思考(Reflect)。将自己的听课随感、意见、经验体会之类的内容,与讲课内容区分开,写在卡片或笔记本的某一单独部分,加上标题和索引,编制成提纲、摘要,分成类目。并随时归档。
  复习(Review)每周花十分钟左右时间,快速复习笔记,主要是先看回忆栏,适当看主栏。
  这种笔记记录方法和我们通常记笔记相比最大的好处就是:
  1、它鼓励我们在课后反复咀嚼,站在宏观的角度给知识点之间建立联系,形成体系
  2、它学以致用,通过用自己的话语表述和设想应用场景,帮助我们最大化地加深对知识的记忆,将知识内化为我们的能力。
  康奈尔笔记法最初只是应用于做课堂笔记,不过很快就广泛运用于读书、复习、记忆等各个方面,被广泛推崇。
  它的魔力到底怎么样?你也试试吧。
  对于学生而言,学习是放在首位的任务。但是大多数人都会被一个问题所困扰,那就是如何高效率的学好习。在课上,老师讲得太快往往来不及记忆,选择专注抄笔记,却又错过及时思考以及和老师互动的机会,课下整理时不得要领,复习时又没有重点毫无头绪,成绩不理想,甚至还会觉得学来的知识丝毫无用。
  那么有没有什么好办法可以一举解决这个问题呢?的确有,早在60年代就有人发明出了有效的办法,并且仍风靡至今,那就是大名鼎鼎的"康奈尔笔记法"。康奈尔不是一所大学吗?怎么还有笔记法?那就不妨跟着有书君,花五分钟来了解一下这款人人都适用的学霸大杀器。
  "康奈尔笔记法"是由康奈尔大学的Walter Pauk博士总结出来的,因五个步骤的开头字母都是R,又得名5R笔记法。这一方法几乎适用于所有学习和阅读课,它可以将知识合理的系统化,有效地帮助我们整理、记忆、回顾,在预期的学习效果里收获更多。
  这么好用的办法,操作也很简单。在使用之前我们需要先准备一个笔记本,先将纸面分为比例3:1的两部分,下半部分作为总结区域;再将上半部分划分为左右1:3的两部分,左边为线索区域,右边作为笔记区域。也可以选择购买印刷好表格的笔记本,节时省力。
  接下来你只需牢记这五步:
  1.记录(Record):在读书或听课时,将笔记记在右上侧的笔记区域,即主栏,不能一味生搬照抄老师的ppt或是书本,有意义地压缩摘抄要点,例如有意义的概念、论据等等。不要过于在意笔记美观性等外在形式,保持简洁即可,课上更重要的是及时跟上老师的思路思考。
  善用符号和缩写,力求言简意赅;可以使用数字罗列,但每点间要空行,方便课下的补充与修改;在每页的右上角标明主题、科目、时间等,便于翻阅查找。
  2.简化(Reduce):在下课、阅读结束后,尽可能及早将右侧笔记简化、提取重点用自己的语言整理在左侧线索区域,即副栏。
  这是一个趁热打铁的加工过程,防止了时间过长记忆溜走,二次吸收还降低了背诵时的难度,运用多种辅助方式,例如图形、流程表、关键词、关键语句等等都利于回忆。
  3.背诵(Recite):背诵时,把右侧主栏遮住,依靠副栏的摘记提示尽可能复述课堂内容和右侧笔记。考试时更多考核的是思维理解和多变运用,传统反复死记硬背而嵌套的做法不仅低效,更不能真正掌握知识,反而会使你在生活中觉得所学皆无用。
  采用这种"以少记多"的方法可以更灵活记住要点,最大限度将固化的知识转化为内力,培养出与考试"以点牵面"思维相同的思考逻辑,高效记忆。
  4.思考(Reflect):将自己的听课随感、意见、经验体会、延伸思考等等总结整理后写在最下方的区域;加上标题和索引,编制成提纲、摘要,分成类目,并随时归档。
  将想法逐渐落实成文字,是形成个人独立思考能力的过程,习惯了这种状态,在写文章时也不会觉得心里的想法表达不出,如鲠在喉。延伸思考时设想具体的应用场景,就将所学知识学以致用了。
  5.复习(Review):每周至少花费十分钟重读内容,先看线索区域,适当看笔记区域,再次按照要点内容复述,不断巩固。
  最开始使用康奈尔笔记法时,可以从一科入手,可以运用自如时再拓展至其他科目。不仅是手抄笔记,对于习惯电脑做笔记的同学而言,同样适用于word、excel等等。不拘泥于形式,但也不能过于相信方法的魔力,康奈尔笔记法更多的是想要培养出你课后咀嚼的习惯,即使用对了方法不认真对待,收获也会甚微。
  华罗庚有段话:"有一个‘由厚到薄’的过程,必须把已经学过的的东西咀嚼、消化,组织整理,反复推敲,融会贯通,提炼出关键性的问题来,看出了来龙去脉,抓住了要点。经过这样消化后的东西,就容易记忆,就能够得心应手地运用"。康奈尔笔记法没有传说中那样神秘,却贵在实践,看完了这篇文章并不能说你掌握了这个方法,具体效果如何,快上手试试吧!
  5R笔记法,又叫做康奈尔笔记法,是用产生这种笔记法的大学校名命名的。这一方法几乎适用于一切讲授或阅读课,特别是对于听课笔记,5R笔记法应是最佳首选。这种方法是记与学、思考与运用相结合的有效方法。它的步骤包括记录、简化、背诵、思考和复习五步。
  一、5R记录法:
  1.记录(Record)。在听讲或阅读过程中,在主栏(将笔记本的一页分为左小右大两部分,右侧为主栏,左侧为副栏)内尽量多记有意义的论据、概念等讲课内容。
  2.简化(Reduce)。下课以后,尽可能及早将这些论据、概念简明扼要地概括(简化)在回忆栏,即副栏。
  3.背诵(Recite)。把主栏遮住,只用回忆栏中的摘记提示,尽量完满地叙述课堂上讲过的内容。
  4.思考(Reflect)。将自己的听课随感、意见、经验体会之类的内容,与讲课内容区分开,写在卡片或笔记本的某一单独部分,加上标题和索引,编制成提纲、摘要,分成类目。并随时归档。
  5.复习(Review)每周花十分钟左右时间,快速复习笔记,主要是先看回忆栏,适当看主栏。
  这种做笔记的方法初用时,可以以一科为例进行训练。在这一科不断熟练的基础上,然后再用于其他科目。
  使用过程
  康奈尔笔记系统把一页纸分成了三部分,就是左边四分之一左右和下面五分之一左右的空间单独划拨出来。
  右上那最大的空间是我们平时做笔记的地方,你按照你的习惯记录就行了;
  左边那竖着的一条空间叫做"线索栏",是用来归纳右边的内容的,写一些提纲挈领的东西,这个工作不要在做笔记的时候做,而是在上完课之后马上回顾,然后把要点都写到左边,这样一方面马上复习了内容,另一方面理清了头绪。
  下面那横着的一栏是用来做总结的,就是用一两句话总结你这页记录的内容,这个工作可以延后一点儿做,起到促进你思考消化的作用,另外也是笔记内容的极度浓缩和升华。
  怎么样,简单的一个划分,使得原来杂乱无章自己都不想看的笔记瞬间变得清新俊俏了,以后复习起来能够很快地提纲挈领,而且也容易促进你的思考,学习效率会有很大的提高。
  我是初中英语老师,在第一节课的时候都会和学生分享康奈尔笔记法。很多初中生缺乏良好的学习习惯,这些习惯包括记笔记习惯、听课习惯和复习习惯。康奈尔笔记法是一种高效的笔记法,同时也适用于各个学科。
  具体的康奈尔笔记法如何操作?
  一、主笔记区
  康奈尔笔记法主要分为三个部分,主栏主要记录主笔记。在主笔记区可以按照自己平时的笔记习惯来记,同时最好用黑笔、红笔、荧光笔标出不同重点。主笔记区主要功能是记录。
  二、线索栏
  线索栏,主要用于简化笔记。下课以后,尽可能将课堂笔记简化,在线索栏整理出知识网络。这个时候可以 把主栏遮住,只用回忆栏中的要点进行复述和复习。
  三、总结栏
  总结栏作为复习和总结区。
  通过 简单的一个划分,使得原来杂乱无章的笔记瞬间变得有条理了,也容易促进思考,提高学习效率。
  我是英语多多老师,欢迎你的关注和点赞。
  我相信无论是在工作还是求学中,要想高效的理解和归纳好的知识概念,笔记在这其中都是至关重要的。 但是笔记我觉得也并非是简单的写写记记这样,那么这时候如果能够掌握一个科学高效的笔记方法,是可以起到事半功倍的效果的。
  所以我今天要和大家的介绍的就是广为大家所熟知的 -- "康奈尔笔记法" 康奈尔笔记法也叫"5R笔记法", 它最开始是由康奈尔大学的沃尔特 鲍克教授等所共同发明的一种笔记法,然后以康奈尔大学命名。它基本上可以适用于各种实体授课环境,无论是普通上课、还是讲座、会议及其他。康奈尔笔记法之所以大家所的运用,是因为它能够最大限度的发挥出笔记本身的作用,如果能够搭配得当,它的知识吸收率可以达到90%以上。
  在介绍前,先在下面插入一张康奈尔笔记的通用模板,大家体会下
  由上图可以看出,笔记法的模板主要划分为3个部分,分别是右边1/2空间的笔记栏区域,左边1/4空间的关键词区域和下方的1/5空间的总结摘要区域.
  首先"右边的笔记栏"主要是用于记录上课、会议或其他场合中,主讲人所列举的代表事例和知识点,也可以适当的从主讲人的言语中抓取重难点补充到里面,因为这个区域的空间是比较大的。 所以可以罗列的多一些,但不说主讲人的一字一句都需要记录,这个度需要自己掌握
  然后是"左边的关键词的栏",这个栏目的完成是要放在课后的,最好是下课10分种的休息时间完成(因为这时印象最深刻)。 这边的关键词栏尽量使用小标题的形式来总结右边的笔记,字数尽量不要太多,力求精华就是了。
  最后就是"下方的总结摘要区域",这个工作是需要放在最后完成,正所谓"书读百遍,其义自现", 而这个工作就是需要将"现"总结到下方的总结区域中。所以这个步骤是需要放在最后完成的,最好需要经过达到一定的知识消化后才做,字数尽量控制在50-60字左右。下面接着说在记录笔记的时候需要注意地方,也就是"5R"的具体阐述。
  1."记录(对应笔记栏)",这个主要是根据课堂听讲中捕捉具有重要意义的知识和概念,不要要记录老师的一字一句。
  2."简化(对应关键词栏)",对于关键词栏的工作,主要是做到言简意赅,不要在小标题上花费过多的字词。
  3."背诵(这个工作是用于课后)",这个工作是在完成前面两个步骤之后再进行的,背诵的方法主要是根据关键词栏中自己总结的小标题联想回忆起笔记栏中的内容,最后是自己再复述一遍。
  4."思考(对应下方的总结概述栏)",这个思考主要是为了完成最下方的总结概述这个步骤,主要是根据自己对整篇笔记的思考再结合老师上课的内容,总结出自己对整篇笔记重难点的分析和感想。
  5."复习(这个是课后工作)",这个工作是在自己完成前面4个步骤后,每周用至少10分钟根据关键词栏的小标题复习整篇笔记内容。
  至此康奈尔笔记法的核心内容就算是完成了,下面说下关于配合康奈尔笔记法的"课前预习步骤",其实就是对书本内容进行"做记号"的过程,标注一些重难点。 这个工作看起来比较简单,但是也是有需要注意的地方的,简单说几点吧
  1."不要边阅读变做记号",首先这样做是最容易造成分心的,很容易做完记号后再阅读会和前面的概念衔接不上,本来大部分都是陌生的概念,衔接不上更是容易。另外就是有一些重难点的判断和理解是需要阅读完整段文字才会有清楚的认识的。
  2." 学会选择,懂得放弃",人的精力始终是有限的,对于预习来说,我相信里面的知识点大部分都是陌生的,但是你不可能都打上记号, 所以需要懂得取舍,不要在书本上标注繁多的线条,以免增加记忆负担,但是也不能太少。这个度的掌握需要自己拿捏。
  3. 用自己的话阐述对重难点"初理解",对标注的重难点有所理解或者有所想法的,可以将这个想法记在对应重难点附近。因为这样一种来自自己思考的东西,不论它是否全面和正确,最起码他会帮助你更好的记住这个概念。
  4. "整个预习工作尽量短时间内完成",因为本身预习工作就是简单的了解下课本内容的过程,不应过分的深入探讨(把问题留到课堂上)。另外也是因为还有其他章节和事情需要去做,所以这个工作不能浪费过多的时间和精力。
  以上就是整个的康奈尔笔记法的内容了,总的来看,它并没有那样的高深莫测和神秘,只是很好的利用"多次复习和深入思考"的原理。相比于以往的笔记法,康奈尔笔记法确实表现的更加高效和适合考试。 对于刚使用康奈尔笔记法的同学来说,建议先用一门学科为试运行,等到逐渐掌握其中的技巧和方法后再全面普及到其他科目上。向来都是实践出真理,所以这篇回答只是大致的描述,要想完全掌握康奈尔笔记法,一定要勤加练习。
  感谢你在无数篇回答中阅读到这篇回答,可能是处于一种偶然或者有心吧,但是相识即是一种缘分,祝你每天拥抱好心情,生活愉快!
  希望我的回答能帮助你
  每隔一段时间,网上都会出现一些新颖的学习方法,或者是记笔记的技巧,其实这些记笔记的方法大体上来说,背后的道理都是大同小异的 。
  对于大部分学生来说,记笔记无外乎有三个作用。
  第一,辅助自己记忆。俗话说,好记性不如烂笔头,有些时候自己背诵十遍,还不如自己写一遍。通过记笔记,能够加深自己对于课堂上的内容的理解和掌握。
  第二,方便以后复习。艾宾浩斯记忆曲线对于很多人来说并不陌生,任何东西记住之后都会进行遗忘,而抵抗遗忘最有效的手段就是复习 。不论是要学习一门新的手艺,还是应付考试,肯定都需要复习,而笔记就是一本十分个性化的复习资料 。
  第三,通过笔记归纳整理,减少记忆的内容。
  目前,绝大多数的考试都不是在考查学生的记忆能力,而是在考查学生的理解与分析能力。
  所以,在记完笔记之后,最为重要的是要进行归纳总结,这也是为什么有的学生在课堂上,把老师的板书认真的进行抄写,并且书写也是相当的工整美观,但是成绩提高并不是非常显著的一个重要原因。
  归纳整理笔记,最为主要的作用就是通过对于笔记的归纳和整理,来找到新旧知识之间的联系和区别,进而减少自己的记忆量,降低自己在考试的之中,错误的出现概率。
  康奈尔笔记其实就是紧紧围绕着这些内容来进行展开的。
  康奈尔笔记,又被称作5R笔记法。【康奈尔就是康奈尔大学。】所谓的5R就是五个步骤,分别是记录/简化/背诵/思考/复习,这五个英文单词的首字母缩写。
  以网上的模板分别来讲解下这五个步骤。
  第一步,把笔记本分成三个部分。第一个部分线索,第二个部分记笔记,第三部分记总结。
  人的大脑在记忆知识的时候,和计算机的原理非常的相似,是分为存储和提取两个环节, 大部分人之所以记不起之前学过的内容,主要是提取的环节出了问题。
  而要想提取变得更高效,其中一个非常重要的方法,就是要给记忆的内容提供一些"把手",也就是说,要给自己的记忆一些线索 。
  其实这种方法对于很多文科生来说并不陌生,很多文科生在背一些历史或者是地理的时候,经常就是记关键词的方法,通过把关键词记住,然后用自己的话进行复述。
  这些背后都是记忆的存储和提取原理。
  通过设置线索,可以让自己的笔记显得更加的清晰,这些关键词线索,不论是检测自己的学习效果,还是以后的复习都非常有效。
  另外一个非常重要的区域就是笔记,这个笔记区其实和正常的笔记并没有任何差别,只不过是他提出了一些新的笔记方法。
  比如说在记笔记的时候,你可以用提炼关键点的形式,或者是每个点之间空一行,或者是使用符号、图形等,总之是使用一些自己能够看明白的一些方式来记笔记 。
  其实,它背后的道理也非常简单,正如前面说的记笔记的目的,就是通过笔记掌握知识,笔记只是辅助工具。工具美观与否不是最为重要的,提高学习的效率才是记笔记的关键。
  在记笔记的时候,没必要太过于关注形式,只需要自己以后能够复习,有助于自己检测学习效果就可以。
  另外,在笔记上面写上学科和日期。
  顺便说下自己的个人一些小技巧。 自己在记笔记的时候,一般一页只记一个核心的要点,核心的要点就是标题,这样可以方便以后查找。然后在笔记区 内再分为两个小的区域,其中一个区域记要点,另外一个区域记核心的素材或者案例。【当然,如果是理科内容,一个区域记解题思路或者知识点,下面记例题和步骤】
  这样笔记重要的两部分就完成了,一部分设计关键词,另外一部分是笔记的一些要点。
  这样在复习的时候就变得非常方便了,这时候可以把自己通过捂住笔记的主要内容,然后看关键检测自己能不能够回忆起来。在考前自己只需要复习关键词,通过关键词来检测学习效果,效率自然而然就会大幅度的提高。
  另外最下面部分是总结,这是笔记的第三个功能,学习一定要形成自己的一些见解或思路。而自己每次复习完,或者是在上课结束之后,自己就可以把自己的想法、疑惑点、易错点、总结等写在这个区域。
  建议总结区域尽量留多一点,方便以后复习的时候增加一些新的内容。
  如果考前复习时间非常紧迫,只需要看自己的总结就可以。期望我的回答能对您有所帮助
  记录时分为三个功能区,
  记录区:用以读书,上课时快速记录关键点
  复习区:课后依靠关键点唤醒记忆,补充知识脉络,进行二次学习
  总结区:预想知识点使用场景,拓展知识脉络,学以致用
  从小大到,老师,父母都告诉你要记笔记。因为"好记性不如烂笔头",但是你再仔细想想,有人教你如何记笔记么?貌似没有吧。老师经常会说:"把我黑板上写的内容抄下来,这就是重点。然后全班绝大数人都低下头开始抄了。进入社会,突然发现自己不会记笔记,因为每次开完会,回到自己座位上,看自己的笔记本,发现一脸懵逼,不知道重点在哪里。到底如何记笔记呢?《聪明人用方格笔记本》这本提供的笔记方法,值得你参考。
  本书介绍了阻碍式笔记有以下几种情况:
  1.第一印象给人脏乱感觉,不愿意看第二眼;
  2.笔记本纸张是A6,甚至更小;
  3.用了四种以上颜色,本子就跟花蝴蝶一样;
  4.这也写,那也写;
  5.照抄黑板,白板板书;
  6.无空隙,满满当当;
  7.无图,表,只有文字;
  8.日后看笔记无法重现以前的内容和重点。
  如果你有以上的情况,说明你的笔记本不合格。你的笔记本没有给你带来帮助,反而给你增加了负担。
  如何记笔记呢?本书提供的方法是"方格笔记本"具体分为三个步骤。
  第一步:准备一张A4纸以上的方格本子
  不建议自己动手画方格子,原因很简单。
  第一:麻烦,每个格子之间要距离要对齐,还精准。这就意味着你每一次记笔记都要先画格子。
  第二:增加你的负担。你画格子时,用黑色水笔画,当你记笔记的时候,仍旧用黑笔。视觉效果就很差。
  你的笔记想要以后经常看,视觉效果是第一位。其次,你想象一下,每一次你记笔记时,别人只需要动笔记录重点就好,而你还需要先画格子,你愿意么?
  现在市面上有很多已经画好方格子的本子,你可以购买。实在不行可以去淘宝网买。
  第二步:画出写标题的区域,写好标题
  大多数人记笔记都有一个特点,就是不写日期,不写主题。这就导致以后想要看笔记,却不知道记在哪里。本书提出的建议是:写标题。标题包括以下几个内容:
  第一题目:一份笔记只能包括一个主题,主题过多会导致你的笔记杂乱无章,没有任何重点
  第二论点:写在题目的下方。论点是指问题的核心是什么?你的笔记要解决什么问题。比如我要记《聪明人用方格笔记本》读书笔记,论点可以是:如何做一份高质量的笔记?
  第三结论:结论是指应该怎么做。相当于老师上课时说的知识重点内容。比如《聪明人用方格笔记本》读书笔记,它的结论可以是:
  1.用黄金三分法记笔记
  2.学生记笔记重点是"理解和归纳"
  3.职场人士记笔记重点是"舍弃和商业思维"
  这样做的好处是:帮助你提高理解水平同时也加快了你检索速度。以后你要找内容时,不需要从头看一遍笔记内容,可以先看重点内容。重点内容是这页笔记本的精华之处。
  第三步:用黄金三分法做笔记
  黄金三分法,横向分三个部分。为什么是横向呢?原因是人的思考会受到眼睛的构造的左右。由于人的眼睛是左右横向排列,所以横向的视野要比纵向的视野开阔。
  在把握整体情况是时,需要解决的问题越复杂,参考的信息量越庞大,越需要在短时间内抓重点。而纵向笔记可以更广阔的提升视野。
  三分法可以分为以下4种方式:
  第一种:东大的笔记本
  左侧梳理实情,也就是老师上课讲的内容。
  发现点:记录老师的点评,自己疑点和注意事项
  总结:记录为解决这些疑问而采取的行动及相关总结。
  第二种:康纳尔笔记法
  该笔记预先分好了"板书"区域,左侧的"发现点"区域以及最下面的"总结"区域二部分。这样笔记本可以自然而然地帮你养成按照"板书-发现点-总结"的顺序记笔记习惯.
  第三种:Point sheet
  这种笔记方式从上面的"题目",左侧的"重点"右侧的"行动"三个部分组成。
  左侧的部分用来记录重点,右侧的部分用来记录重点内容要采取的行动。即"谁,在什么时间之前,需要做完什么事"因为"重点-行动"是按照从左往后的顺序,所以"为何采取这样的行动",任何人看了都一目了然,能立即采取相应的行动
  第四种:麦肯锡的"空,雨,伞"
  空=认清事实。也就是目前的情况是什么,实事求是,不带任何感情色彩。
  雨=对状况的解释。带有自己的判断和想法
  伞=行动方案。根据此解释应该采取什么行动方案。
  以上这四种方式,根据自己的实际情况可以灵活使用。其实这四种方式都分为三个部分,分别为"事实-解释-行动。如果你实在不知道到底选择哪一个,最基础的框架是这样的:
  第三:注意事项
  1. 笔记本颜色不能超过三种颜色
  有部分人认为:记笔记要各种颜色混杂在一起,这样就能区分重点了。但各种颜色都是重点,反而没有了重点。就像桌上摆了10个苹果,1个是红苹果9个是青苹果。别人会记住红苹果。可是如果10个苹果中,3个是红苹果,4个是青苹果,2个是黄苹果,1个是其他颜色苹果。这样别人反而记不住,只会记得桌上有苹果。
  所以记笔记颜色保持在3种之内。本书提供的建议是:写笔记使用蓝色和黑色;做判断或者检查,使用红色。
  2. 对齐,留出空隙
  这样做的好处有两个:
  第一:视觉效果好,在设计中"对齐"是重要的元素,因为对齐给人带来舒适感。同样的道理,你记笔记时也需要对齐。如果东一块,西一块,这样的笔记你还愿意看么?
  第二:留出空隙是为了方便补充说明。如果这份笔记还需要修改,增加一些内容,可以利用红笔在空袭中间进行补充。
  3.给你的笔记增加一些图
  这个图不需要你像美术专业学生一样,好看,漂亮。笔记中让你画图,主要目的是为了加深你的印象。
  可以画以下几种:
  图表:比如画一个统计图,可以很清楚,直观的看到数字。就像有一句话说的:文不如表,表不如图。
  流程图:你想像一下,服务员给你两种说明书,一张说明书上面全部都是文字步骤;另一张说明书画了操作流程,每个步骤做简单的说明。你更愿意看哪一个说明书?很显然是第二种,图片更简单直白,容易上手。所以当你记笔记做总结的时候,尝试一下把文字步骤变成流程图。
  具体的流程图有:顺序结构,分支结构(又称选择结构),循环结构。流程图可以看office2007版本以上的Smart功能,这里边包括了常见的流程图。
  逻辑图:利用金字塔原理,从上而下,梳理笔记重点。理清思路最有效的办法就是把一堆毫无规律的东西变成有规律,有框架。而金字塔原理可以做到。
  绝大多数人认为记笔记说了什么,一字不漏的写下来。事实上,这本书告诉你,记笔记有三个功能,分别为记忆,思考和传达。
  记忆:上课,研讨,需要理解,记忆的内容,为了记在脑子里的笔记。这类笔记可以称为"学习笔记本".
  思考:为看出事物本质,理解重点,得出结论而写的笔记,当你进入职场,不能单纯依靠记忆了,而是要学会思考,学会处理事情。而这个时候,一个人的思考能力成为重点。
  传达:从吩咐的信息中筛选出对方需要的改善策略以及解决办法,为了说服对方或者提出自己的建议和策划方案。这个时候,你的笔记如何让别人能看的懂,愿意看才是关键。
  这本书的书名叫做《聪明人用方格笔记本》,我不知道聪明人是不是用方格做笔记,但是我知道,牛逼的人,记笔记一定有条理,有框架。因为记笔记的目的是为了整理大脑的内存,而笔记可以看见另一个人的大脑世界。
  本书思维导图:
  康奈尔笔记法,又叫做5R笔记法,是用产生这种笔记法的大学校名命名的。这一方法几乎适用于一切讲授或阅读课,特别是对于听课笔记,康奈尔笔记法应是最佳首选。这种方法是记与学、思考与运用相结合的有效方法。它的步骤包括记录、简化、背诵、思考和复习五步。
  康奈尔笔记的具体使用过程:
  第一部分:准备笔记本
  准备出一个专门的笔记本。
  画一条水平线,连接纸的左右两端的边线。这条线会把页面的上下两部分比例划分为3:1,距离页面底端留出2英寸的空隙。这块是预留出来做总结的区域。
  在左侧画一条垂直的线。这一竖线应该在距离左侧边线约2.5英寸的地方。这一块是用来复习的区域。
  那么在页面右边就空出了很大的一部分空白。这一块是用来做听课笔记或者读书笔记的区域。
  你也可以使用在网上下载的模板,把"康奈尔风格"的模板打印出来进行使用。
  第二部分 记笔记
  1.在页面顶端写上你的课程名称,日期,授课的题目或者所读书目的标题。坚持这样做,这样会让你的笔记更加系统,而且当你复习的时候也更加容易找到你想要复习的那部分内容。
  2.在每页最大的一块区域做笔记。
  3.保持简洁。专注于获取关键词或者关键语句,这样你才能跟得上授课或者演讲人的速度——之后你将有足够的时间查缺补漏。
  5.记录中心思想,抛开解释性的例子。把主旨或者主要思想记下来,而不要试着去记录那些例证。
  6.当你开始下一个题目的学习,那么,和你之前的笔记隔开几行,或者画一条分割线,或者直接翻开下一页。
  7.记下你遇到的任何一个疑问。
  8.时刻纠正你的笔记。如果你的笔记中有任何难以读懂的或者是没有意义的东西,那么就趁着这些知识还在你脑海中的时候改正它。
  第三部分 复习和拓展
  1.总结关键词。当你听完一场演讲或者看完一本书的时候,尽快把浓缩后的要点记录在左手边的那一栏。
  2.在左栏中写出联想到的相关问题。思考右栏中的笔记内容,猜测可能出现在考试中的问题,然后写在左栏中。
  3.把总结写在页面底部的那一栏。这将会使你的思路更加明晰。
  第四部分 把你的笔记学起来
  1.阅读你的笔记。专心看你左栏和低栏中的笔记。
  2.用笔记来测验你对知识的掌握程度。用你的手掌或者一张纸盖住你右手边那一部分,试着回答你曾经在左栏中写下的那些问题。然后拿开手掌或者纸片进行核对。你也可以请你的朋友来提问你。
  3.尽可能频繁的复习笔记。
  总结起来就是康奈尔记录法的五大步骤:记录,简化,背诵,思考, 复习。你学会了吗?我个人也是康奈尔笔记法的使用者。使用这一笔记法可以让你的笔记系统化,使你主动融入到知识的创造中去,提高你的学习力,从而帮助你取得学习成果。
  此外,百度词条康奈尔笔记法也即将被我解读,欢迎大家届时百度搜索康奈尔笔记法观看我的解读视频,任何问题大家也可以随时与我互动。
  如果笔记圈要评出一个网红的话,康奈尔笔记绝对是"顶流",还是"出圈"的那种。
  正好灵姗同学之前看到过一个康纳尔大学官网上的介绍视频,今天,就来介绍一下我们笔记圈的顶流——康奈尔笔记应该怎么用。
  1.康奈尔笔记是什么?
  康奈尔笔记是由康纳尔大学的沃尔特·鲍克博士在60年代发明的,目的是为了帮助学生有效地做笔记。
  可能你听说过很多次康奈尔笔记,也知道大概用法,但是到实践的时候总会一头雾水。
  其实简单来说,康奈尔笔记是由三个部分组成的,线索cues,笔记notes,总结summary。
  下图转载于知乎上的一位小姐姐@CINDY.Y的图片总结(侵删)。
  第一阶段:记录
  我们在记笔记的时候,所有的内容记录是写在右侧的「2-笔记」部分的。
  第二阶段:提问
  进入回顾阶段后,通过向自己提问,把右侧的笔记要点,总结在左侧「1-线索」部分,进一步理清笔记的内容。
  第三阶段:复述
  这个阶段其实是个「尝试回忆」的过程。
  不知道你小时候有没有这样的经历?老师让背课文,比如说《长恨歌》,读了很多很多遍,结果都不如尝试背一遍来的效果好。
  这就是「尝试回忆」的力量。当你合上课本主动回想知识点时候,大脑会逐渐建立记忆链接,记忆内容也会更加鲜活。
  康纳尔笔记就借助了这一点,在复习的时候遮住笔记内容,通过看左侧要点的方式,复述右侧的笔记。
  第四阶段:总结
  在底部「3-总结」的地方,写下对整个笔记内容最言简意赅而准确的总结,训练自己对知识的宏观把握程度。
  其实灵姗同学觉得,底部的空间是一种留白,可以更加多样化使用。除了写总结之外,还有以下几个方面的用处:
  ①记录下自己对课程的疑惑,以及后续的解答
  ②补充当时课程上没有记全面的内容
  ③写下与其他相关知识点的链接页码
  ....
  2.有哪些实践场景?
  康奈尔笔记我早就学会了,但为什么到今天才把它写成文章呢?
  是因为,过去我经常会觉得康奈尔笔记鸡肋。初高中的时候没学过这个实用的笔记方法,到了大学之后,基本没机会再在纸质的本子上记录大量的笔记了。
  传统康奈尔笔记的方法是非常适合初高中的学生进行记录的。那么,对于已经离开学校的我们来说,应该怎么应用呢?我发现了两种变形的用法:
  ①纸质书+康奈尔
  如果你学的是人文社科类的专业,或者是考证复习的时候大量的简答题,在笔记本上都抄下来显然效率太低了,这时候就直接在书上标注。
  来复习一下之前写过的做纸质书笔记的方法:
  01 画底线
  在主要的重点,或重要又有力量的句子下画线。可以用几种不同的颜色的笔,给他们赋予不同的意义。
  02 在书页的空白处做笔记
  在引发你感想的地方,记下你的思考,或者是你的疑问与答案。
  03 做星号或其他符号
  标注出你认为本书最重点的地方。为以后回看做准备,让你快速把握回顾这本书的关键。
  ④在空白处记下其他相关页码
  如果你觉得书中的两个地方可以一起看,或者有关系,记录下另一处的页码和简要内容,相当于一种链接,把处在不同位置的两处内容联系起来。
  是的,先对书中的内容进行重点标注,相当于做「2-笔记」这个过程,然后在书页的空白处写上「1-线索」和「3-总结」。
  这里借鉴的是康奈尔笔记的思想,尽管形式上有所不同,但是达到了相似的效果。
  ②电子笔记+康奈尔
  适用于现在学习训练营等课程的时候,当然有时候我会采用思维导图的形式,但需要文字内容较多的情况,思维导图就不行了,这时候可以采用康奈尔笔记。
  可以在word中建立一个模板直接记录,我常用的是印象笔记中的康奈尔笔记模板,在第三部分会详细介绍。
  有一个小技巧就是,很多时候我们听课,是不知道老师的内容结构的,这时候可以在「2-笔记」部分用清单式记录。
  也就是1.2.3.这种标注,然后在「1-线索」部分提炼出内容结构。
  3.在哪里能用康奈尔笔记?
  ①纸质笔记:购买康奈尔笔记本
  在购物网站上搜索「康奈尔笔记」的关键词,能出现很多不错的笔记本。
  当然,也可以对自己手中的普通笔记本进行改造。只要画上线索区和总结区就可以啦。
  推荐用网格本,相比较横线本记录方式更自由,也方便进行画图。
  ②电子笔记:印象笔记模板
  印象笔记功能强大,它里面也提供了康奈尔笔记的模板,非常方便使用。
  方法就是「新建笔记-点击模板-搜索康奈尔笔记-选择模板」,就能获得上图的内容直接使用啦。
  灵姗,个人成长教练,帮助500+人完成逆袭,用最简单的故事讲述职场成长。欢迎关注@灵姗的成长笔记 ,回复"书单",送你一份成长书单。

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