产后发汗真的有必要吗? 产后发汗,科学依据不足。 产后应该发汗的说法历史悠久,一直为人们所沿用。人们认为产后的第3天、第7天和30天均要发一场汗,但没有科学依据。 产后一周内,孕期潴留的水分通过皮肤排泄,在睡眠时明显,产妇醒来满头大汗,习称"褥汗",不属病态。但要注意补充水分,防止脱水及中暑。 从胎盘娩出开始,至产妇全身各器官(除乳腺外)恢复至正常未孕状态称为产褥期,通常为6周。产褥期母体各系统发生许多变化,如果不能正确处理产褥期的这些变化,则可能由生理变化转为病理状态。产妇在此期间需注意: 1.产妇尽早下床适当活动防止血栓发生。 2.产妇胃肠功能恢复需要一定时间,产后建议少量多餐,以清淡、高蛋白质饮食为宜,同时注意补充水分。 3.产妇尽早自行排尿,产后4小时即应让产妇自行排尿。产妇活动少,肠蠕动减弱,易发生便秘,应多吃富含纤维素的食物。对便秘者可口服适量缓泻剂,如乳果糖。 本内容由首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科 主任医师 屠京慧审核 点这里,查看医生回答详情