梁琪把全运冠军带回辽宁
回顾历届全运会田径项目,男子1500米从1959年第一届开始,一共产生过13位冠军,但从来没有一个人拿过两次。
同样四年一届的奥运盛会情况也差不多,100多年历史上,只有现任世界田径主席塞巴斯蒂安科,在1980莫斯科和1984洛杉矶奥运会两获冠军,除了他自身强大的实力,部分原因可能也在于这两届奥运都遭遇大规模抵制,美国、东德、苏联和肯尼亚等田径强国都缺席了其中一届,含金量或许要打些折扣。
就算是强如阿尔奎罗伊这样的选手,三战奥运会,也只拿到一个1500米冠军。由此可见这个项目在大赛上的不确定性。
一个多月前的陕西全运会男子1500米决赛中,来自辽宁的梁琪以3:47.98夺冠,成为全运男子1500米历史上第14位冠军。这也是2001年九运会宫科之后,20年来辽宁男子中长跑的第一枚金牌。也是继1993年刘福祥之后辽宁拿到的第二枚男子1500米金牌。
机缘巧合之下,几年前就开始关注梁琪,当时他还只是位参加省运会的小队员。真正比较全面的了解还是源自今年上半年的几次深入交流,此时的梁琪已经拿过2020年全国锦标赛冠军,正在为了他的第一届全运会努力备战着。今天就让我们通过梁琪的成长经历,了解梁琪的同时也了解郭林涛的这支年轻的队伍。
辽宁的三支队伍
现在的中长跑爱好者,对辽宁中长跑的了解,更多的来自孙日鹏指导这组人马。组内选手几乎涵盖从800米到马拉松所有项目。其中为人熟知的有天津全运会万米冠军李丹、奥运选手白丽、世锦赛选手许王、本届陕西全运会两次站上领奖台的任广岳等好手,可谓兵强马壮。
除了孙导这组,两外两个中长跑组,外界知道的人就不算很多了。郭林涛指导带队的男子中跑组,和林娜指导带队的女子中长跑组。梁琪就来自郭导这支成立刚刚三年的年轻队伍。
这是一支名副其实的年轻队伍,不但成立时间短,队员和教练也都非常的年轻,教练郭林涛1992年出生,是一位不到30岁的90后,在国内一线教练中是最年轻的,不到30岁就带出全运会冠军,也真的是不多见。梁琪说,"我是年龄最大的,其他全是01-02以后的,只有8个成年人,都是小孩,最小的06年"。
"土生土长的海边人"
再说回梁琪,1998年3月21日,梁琪出生在辽宁省丹东市东港市椅圈镇,用他的话说是"土生土长的海边人"。东港地理位置紧挨着大连,风土人情甚至口音和大连差别都不大,辽宁中长跑队的队员和教练,也大量来自辽东地区。
对于年龄这个部分运动员可能比较敏感的话题,他也并没有回避,"我确实是98的,辽宁改不了,现在辽宁这帮队员全部都是真实年龄"。
在目前国内一线1500米选手中,梁琪认为自己的天赋一般般。父母也都不是运动员出身,他还有一个姐姐和一个龙凤胎的妹妹,也都没练体育,"她们跑的不算快",梁琪这样评价到。
只有父亲很小的时候短暂练过跳高,可能遗传了一点父亲的运动基因。小时候的梁琪就非常好动,在学校的运动会上更是一位"全能战士"。梁琪回忆,"当时我跳高跳远也特别好,协调性也比较好,所有项目都可以比,从100米到1500米,200,400,800都能拿第一"。
偶像的力量,刘翔和王一梅
"因为我特别喜欢刘翔,还有辽宁的王一梅",谈到为啥非要练体育,梁琪给出的答案还挺让人意外的。"这俩是我当初最喜欢的,最崇拜的"。
"我7-8岁的时候就知道刘翔,对我的启发特别大,那时候对于长跑没什么概念,就是热爱田径,热爱跑步,就想着以后当个体育明星,不管什么项目"。男孩子小时候有这种理想的大有人在,可最终像梁琪这样坚持儿时梦想决不放弃的可谓凤毛麟角。
然而如此痴迷体育的梁琪并没有得到学校和家长的鼓励,上初中时得知小学的一位同学去了体校练长跑,他自己也想试试,然而学校校长的态度是非常坚决的反对,"当时他说去体校不行回来的话,我们学校也不要了",校长如此坚决的态度让梁琪父母当然也不敢同意,可无奈最终还是拗不过小梁琪,勉强同意他去试试。
成为专业运动员
梁琪遇到的第一位教练是曹仁,之后很快换成了王飞教练,王教练是奥运冠军王丽萍的亲弟弟。之后,曹仁教练就联系省队的高诗军教练,2012年10月让王飞把梁琪和其他几个小队员送到了省队。
高诗军作为辽宁队资深教练员,曾经带出过宫科、李爱国、朱晓琳、邰云龙等名将。刚入队的梁琪作为小队员,更多时候跟随助理教练李爱国训练,"带了将近1年吧",梁琪回忆起刚入队的时光。
李爱国大家都不陌生,28:18.68男子10000米全国青年纪录保持者, 跟梁琪同样来自丹东,目前在大连足球学校继续当中长跑教练。他的爱人朱晓琳大家更熟悉,多次参加国际大赛,从来没掉出前六名,目前在省田管中心训练科担任科长。
交流中,有一个细节很能反映当时梁琪对于训练的态度,当时省队每年大队员都要去云南训练,小队员此时就放假回家没人管了。2013年2月和10月放假期间,梁琪还会回到体校找王飞教练继续训练,"放假回家的话我也一天不休息,生怕自己的训练耽误了",梁琪回忆到。"条件好,不能吃苦也没用,可能青少年的时候突出,但是成年专业的道路不能吃苦也是不行的。"
有付出就有回报,2014年梁琪参加全国少年田径锦标赛,当时3000米成绩是8:42,1500米4:04。之后的辽宁省运动会更是拿下5000米、10000米和半程马拉松乙组三个第一。
"我那个时候比较全面,省运会比的5000、10000还有半程马拉松,我要是比800、1500还有3000也能拿冠军,但每个人只能报3个项目,当时教练更想让我练长跑,因为他是长跑出身,所有就比了5000、10000和半程,但成绩不算突出,5000米16:08,10000米35分,半程马拉松72:14,那时候都没怎么练过半程,太小了"。
那届辽宁省运会最大的明星并不是梁琪,来自抚顺天赋更高成名更早的郭钟泽,其实和梁琪算是一批队员。在那届省运会上以45.76打破辽宁省男子400米成人纪录。之后郭钟泽上了北大,注册在了上海,3年之后的2017年天津全运会拿到400米冠军的同时以45.14打破全国纪录。
"现在好多外省的都是辽宁人,不光中长跑,所有项目,辽宁队员特别能吃苦。"因为客观条件所限,很多运动员和教练员会选择去其他省市发展,辽宁这些年为各地输送了大量体育人才。
遭遇伤病
和成绩相伴的往往就是伤病,尽管高教练和他本人对成绩都不急于求成,但最终还是没有逃过这一劫。"省运会结束后我跟腱受伤,半年没练,然后有所好转之后又因为肺炎住院1个多月,2015-16年两年受伤没怎么训练"。
"但是我都坚持过来了,我有一颗不放弃的心,始终不想放弃,我热爱这个项目,哪怕有一点不热爱了,那种情况都会选择结束体育生涯的,当时我的师哥,也就是我现在的教练郭林涛,他一直鼓励和帮助我。"
千里马找到了伯乐
梁琪回忆那段艰难的日子,能坚持走过来,离不开坚定的信念和教练队友的支持。梁琪对他遇到的每个教练都心存感激,尤其是现在的教练郭林涛指导。"更多的我还是要感谢现在的教练,训练场上是我的教练,私下我们就是亲兄弟,像亲哥哥一样对待我,当队员的时候就像我的亲哥哥。"
只比梁琪年长6岁的郭林涛曾经是国内一线800米选手,"2017年全运会当时没有800米,只有1500,结果第13名没进决赛,但是他是有实力前几名的,就是有伤病,跟腱有伤,全运会半年之前还做过胃息肉手术,所以没有比好,后来领导决定让他当教练。"此时郭林涛和梁琪的教练高诗军也在全运会之后不再带队当教练。
新队伍艰难起步
2018年刚开始郭林涛以队员兼教练的身份开始带队,队伍当中只有包括梁琪在内的5-6个人。"刚开始带队的时候他也训练,带着我们跑,后来实在练不动了,就专心带我,第一年带队,我们在2018全国田径锦标赛上就失败了,当时我和教练就下定决心,一定要练出成绩,一定可以的。"当年梁琪在那场锦标赛中,1500米只拿到第15名,无缘决赛;3000米障碍位列第九名。
第二年在沈阳举办的2019全国田径锦标赛中,梁琪1500米拿到第六名,3000米障碍首次登上领奖台,拿到第三名。每年都在进步,成绩很稳定。
等到2020年全国田径锦标赛时, 1500米梁琪第一次站上最高领奖台,以3:45.21夺得自己第一个锦标赛冠军。3000米障碍也再次站上领奖台,拿到第三名。回忆起夺冠的那场1500米比赛,梁琪说,"我是提前冲刺的,教练对我有信心,当时教练直接喊我,我们两个特别信任对方,配合的特别好。"
初见成果
拿到锦标赛冠军之后的下个目标,自然就是今年的陕西全运会冠军了。连续两年稳定发挥,也让他积累了丰富的比赛经验,在本赛季开始的邀请赛上,梁琪所表现出的对比赛的掌控能力和专注度已经日臻成熟。然而全运会非比寻常,是国内其他任何比赛都无法相提并论的。
在重庆举办的2021全国田径锦标赛也是全运会的资格赛上,1500和3000米障碍这种不确定因素较多的比赛中,稍有不慎很可能全运会的门票都拿不到。
成功从来不是一帆风顺的,在来到重庆的前一天,梁琪还发着烧,6月24日站上3000米障碍起跑线的时候,梁琪的状态用他的话说就是"浑身无力",最终以第16名的成绩有惊无险的拿到了全运会资格。在27日的1500米决赛中,以3:44.73的成绩刷新个人最好成绩获得第三名,再次站上领奖台。
零零后逐渐崭露头角
"经过3年的发展,郭指导这组现在已经有20多人,队中除了梁琪,身高1.94米,2002年出生的小将徐子昂最为突出,是未来重点培养的选手。跟梁琪小时候一样,也拿过省运会三个第一,还拿过全国少年赛冠军,青运会第三。今年的全国锦标赛上取得了第六名的好成绩。遗憾的是这次陕西全运会1500米很可惜没有晋级决赛。
"大个子更难练,容易受伤,所以这两年我们教练只是给他打基础。教练说要慢慢练,不要急于求成,一年比一年有所提高,稳步提升",梁琪这三年是这样走过来的,未来徐子昂等年轻选手也会遵循这一思路。
"他的训练水平不比我差太多,但年龄小,比赛经验少,还得磨练两年。"梁琪还透露未来徐子昂有可能会参与5000米比赛,而他自己不会,依然会专注在自己主项上。到时候我们也许会看到徐子昂和杨乐两个190+大个子奔跑在赛道上的情景。
跟之前采访的最爱障碍赛的骆淳不同,虽然也兼项3000米障碍,但梁琪"更热爱1500米,3000米障碍我也很喜欢,我过障碍技术不算太好,练的比较少,之前膝盖有一点点伤病"。
"1500米竞争性和观赏性特别强,特别好看的项目,同时也是最难搞的场地项目,最难练"。
全运冠军达成之后的下一个目标,梁琪可能会选择进一步提升成绩,突破自己,"现在我还属于上升期,所以稳步提升,想在近两年向窦兆波老师的全国纪录发起冲击,我觉得我只要不放弃,坚持不懈,忠于热爱,专心钻研,也是有可能的。
"我必须要做好,不光为我自己,也为更多支持和帮助我的人"
这是梁琪说的笔者印象最深刻的一句话。跟他交流是非常顺畅的,像他这样有强烈表达意愿的中长跑运动员其实不算太多,很高兴现在能有梁琪和郭林涛这样新一代的年轻运动员和教练员,他们有激情有热情,又肯吃苦肯钻研,不急不躁脚踏实地,靠一点一滴的积累去一步步实现远大的目标。祝福梁琪郭林涛、祝福辽宁中长跑,祝福中国田径!