现代人的体态毒瘾骨盆前倾

　　骨盆前倾在我看来更像是一种心疾，是现代人对于丑陋的恐惧，随着生活洪流庸碌向前无力控制的时候，人们总是寄望于将自己的无法控制的事情归结于自己不想控制而已
　　明明是每天熬夜追剧，996加班不规律生活，暴饮暴食造成的小腹突出，非要说自己是骨盆前倾
　　我不是胖，只是骨盆前倾而已，换言之：只要我想改变，我的小腹就会消失
　　「我可不是胖，我只是骨盆前倾而已，我把前倾调正了就好了」
　　「我怎么可能胖，我才刚毕业两年，骨盆前倾而已」
　　他们不肯听信真相，他们也不敢重新控制自己的生活，他们只能随波逐流，大家开party，他就去party；大家去聚餐，他就去聚餐
　　为了获得大家认同，个体愿意抛弃是非，用智商去换取那份让人备感安全的归属感，肚子大点怎么了，大家不都是这样？不要去健身了，太累了，下班一起去喝酒吧
　　随波逐流的人们，带来了属于快消网红的福利，没人在乎网红说什么，只要你有流量就好，大家趋之若鹜，纷纷一本正经的科普，他们说出了大多数人想听的话，而不是正确的话：
　　「你不是胖，你只是骨盆前倾」
　　「瞧啊~你的后背贴墙是不是可以塞一个拳头？那么你就是骨盆前倾」
　　「骨盆前倾，一招搞定」「轻松告别，骨盆前倾」
　　「一招就可以轻松矫正」
　　「他们为身体走形找了一百种借口」
　　小腹突出，大腿粗壮，你不需要减肥，每天五分钟，你只是需要调整你的骨盆前倾
　　轻松、无痛、有效，各位——你们让我真的长见识了
　　放心，这些动作不会有效，这些动作更不会有人坚持，坚持肯定是不会坚持，只想找一找更加＂快速有效＂的方法，要不——买个他推广的束腰带试试？买个减脂粉试试？在买个代餐粉吧，还有满减！
　　大多数人真的不是骨盆前倾，他只是中了现代人不努力的毒瘾；他只是中了现代人随波逐流的毒瘾；他只是成了快速消费的牺牲品
　　骨盆前倾有几何？
　　骨盆犹如在身体核心中的一个碗，髂骨、坐骨、耻骨构成我们的髋骨，而髋骨与骶骨尾骨一起共同构成了我们的骨盆
　　在我们身体的最中央，当这个碗向前倾斜的时候，即为我们的：骨盆前倾
　　在骨盆的不规则形状中，在解剖学之中规定了骨盆位置的术语应用，其中骨盆前方的髂前上棘与骨盆后方的髂后上棘，而他们二者与骨盆水平线的夹角角度，即为骨盆角度
　　当髂后上棘水平高于髂前上棘的时候，骨盆位置即处于：骨盆前倾，它们形成的角度即为我们的：骨盆前倾角度
　　在正常人之中，骨盆前倾并不是一件大不了的事情，95％的人骨盆都存在前倾，大多数人并不是因为骨盆前倾导致的小腹突出，不要在企图用体态问题掩盖体脂高的事实
　　理想的骨盆排列应该是髂前上棘与髂后上棘处于用一垂直面，但是骨盆处于前倾角5°~15°都是完全正常的「骨盆前倾的标准来自于骨科物理治疗中的评估，大多情况下是用于评估个案骨盆情况，帮助腰椎复健，没有治疗师会让患者贴在墙上进行骨盆前倾测试，这纯粹就是在一本正经的胡说八道」
　　你可以通过确认你的髂前上棘和髂后上棘，测量出自己的骨盆前倾角度，并拍出一张照片，进而得出自己是否真的存在骨盆过度前倾，大多数人实际处于正常标准
　　不要和我说某种更简单的方法可以代替它，为什么人人都在教简单的方法？因为：大多数人真的不明白应该如何测量与操作，他们只是给你体态走形一个看似科学的理由，有看点就好了，他们只想说出好听的话
　　而大多数看客也不在乎这样做有没有效，他们只是想要「简单、快速、有效」的方法，而他们最后得到的只是「简单、快速、无效、傻*」的方法
　　「骨盆前倾像是一种毒瘾」提供给那些幻想通过60s某音视频，300字某红书体态调整水文，获得改变的人，一方赚了流量，一方满足了自己获得改变的幻想，皆大欢喜
　　某音健身达人走进酒铺，所有喝酒的人便都看着他笑，有的叫道，＂达人，你天天教人健身怎么自己还这么胖＂达人不回答，对柜里说：来俩减脂餐，不要沙拉酱的。＂便排出39文大钱。他们又故意的高声嚷道，＂你自己根本不懂健身，天天骗人发视频卖东西赚流量收智商税！＂达人睁大眼睛说，＂你怎么这样凭空污人清白……＂＂什么清白？我那天亲眼见你说骨盆前倾，要戴束腰带调整。＂达人便涨红了脸，额上的青筋条条绽出，争辩道，＂骨盆前倾不就是要戴束腰带？＂接着又说：什么＂小腹突出就是骨盆前倾＂，什么＂评估骨盆就要靠墙＂ ＂骨盆前倾一招改善＂之类，引得众人都哄笑起来，整个酒铺充满了快活的空气
　　谎言的代价是什么？并非是我们会把谎言误认为真相。真正危险的是，我们听多了谎言，便不再能分辨出真相。那时我们能做什么，除了放弃对真理的信仰，满足于谎言堆砌的故事，我们还剩下什么？
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