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扣杀要有基础,什么情况下扣杀?扣杀落点怎么掌握等,要综合考虑

  羽毛球扣杀是要有基础的:一是要有良好的基本功为基础;二是要有充沛的体力支持;三是要有个聪明的脑袋,什么情况下要扣杀?扣杀落点怎么掌握?扣杀方向如何确定?扣杀用力程度如何控制?等等要有一个综合的考虑。
  1.羽毛球扣杀重要吗?
  当然重要,如果你用扣杀得一分和用轻吊也能得一分的情况下,你选择哪一项?
  当然要选择消耗量小的一种方式:轻吊!
  2.在什么情况下用扣杀,也是有讲究的。
  如果对方打的球是中场球,当然对你来说是一个扣杀好时机,那也要看对方的站位,如果对方站位于中后场,那么你扣杀尽量扣他的反手位底线,但也要根据实际情况而定,如果能少花费力气平扣追身,那是最理想的,别一味追求猛扣,只要能打死他就行了,不必用力过猛而恶狠狠的样子。
  3.对一个羽毛球选手来说,后场打后场是很重要的。
  如果对方打你后场,你打不到对方后场,那是一件可怕的事情,特别要注意,后场球的扣杀问题,对于业余选手来说尽量做到少采取后场扣杀,后场扣杀要花费大量的体力,且球跑的距离也远,在空中停的时间也长,不容易给对方致命一击,还不如放个网前球划算。
  4.打羽毛球前期别一上来就拼命扣杀。
  要有耐心,先观察或侦察一下对方的弱点,时刻要注意保存实力和体力,打球要做到伪装自己,让对方看不清你的弱点到底在哪?你始终站在中场应付他。要充分利用场地让对方跑起来,把对方搞得像个老鼠满地跑,从前场跑后场,从后场跑前场,从左跑到右,从右跑到左,总之,一定要调动对方,让对方跑得上气不接下气时,此时你采用扣杀是最好的,但扣杀也要注意力度,目的只要打死对方即可,能用70%置于死地的速度扣杀千万别用100%的力气,有时稍一平扣就能把对方置于死地,不必大力跳扣,因为对方已经没有力量,此时对方失误自然会增多!
  5.锻炼羽毛球扣杀平时要多练。
  请高手指导下,拿拍子挥,挥拍子时要听到呼呼有声,但时刻要注意挥拍子时的手腕力量,方法要正确,千万别用大臂挥拍,扣杀时手腕要有个强有意识的刹那间抖动,锻炼手腕力量也可以用哑铃和举重等方式,经常锻炼让自己的体能变得更强壮,才能让你手腕更有力,因为球速度是依靠手腕决定的,手腕用力得当,自然球速会加快而让你自己轻松!
  6.打球一定要动脑子。
  要注意对方的情绪和跳动方向,他往前跑,你要尽量往后打,他往后跑你要尽量往前打或做小球,总之要让他跑动且让他感觉很不爽,对手果如怕打平球你就与他打平球,对手如果怕做小球你就与他做小球,目的只有一个:用我最节约的力量置对方于死地!扣杀要有体力支撑,羽毛球扣杀要节约不宜浪费!
  7.羽毛球扣杀切不能盲目,因为扣杀后你自己也会处于危险境地。
  扣杀要注意力量,要做到声东击西,有轻有重,缓急适宜;扣杀有时不一定一拍定音,要做好第二拍扣杀的准备;扣杀要注意对方行动,把握时机,斜杀直杀或平杀都有讲究;你有要时刻欢迎对方扣杀你而让他损耗体力的思想准备!

CBA全明星变成吐槽大会!这十大槽点你都发现了吗?特约作者韩二刚刚结束的CBA全明星周末因为出现了诸多颇具新意的创意,总体而言还是令人满意,但与此同时也必须承认的事实是,如果在一些细节上能够掌控得更好,也许这届全明星周末会更加令人末节被打蒙惨遭20分逆转!问题的根源就摆在这儿!三个外援也没用北控队惨遭北京队球员朱彦西压哨绝杀,虽然看似击败他们的是那一个绝杀,但真正让他们输球的还是一次又一次的关键错误。关键时刻糟糕的罚球,缺乏一击致命的执行者,毫无理由的犯规送翟晓川打成科比弟子爆发四战场均36分!球队拒绝拿他换浓眉,结果湖人成赢家作为科比的门徒,杰森塔图姆近期的表现可谓是让人刮目相看,他面对快船23投14中,三分10中5,轰下39分9篮板,率队取胜。他面对湖人,20投12中,三分7中4,砍下生涯新高的41分中国男篮在亚洲最强对手诞生!核心领袖直追巅峰姚明易建联王治郅可能多少让人有些难以接受,如今在NBA这个世界最高水平职业篮球联赛中,最出色的亚洲球员成了日本球员八村塁。过去很长一段时间里,中国球员都占据着这个位置,从王治郅姚明易建联,甚至到周NBA最奇葩球队!巨星躺着拿上亿合同,角色球员出色竟还得被交易布鲁克林篮网队去年夏天强势签下凯文杜兰特凯里欧文德安德烈乔丹三位强援,一度成为市场上的最大赢家。然而杜兰特早就已经无缘本赛季,凯里欧文也因伤赛季报销,这是他三年内第二次赛季报销,健无数人渴望杜兰特重回赛场!但另一个巨星两年没打球,已经被忘掉随着NBA推迟本赛季的比赛,篮网队超级巨星凯文杜兰特的情况就变得备受关注,球迷们期待他能够在本赛季迎来复出。但由于杜兰特又感染了病毒,他注定不会在本赛季复出。比起杜兰特,NBA顶级35岁张小斐身材好辣!穿抹胸裙无一丝赘肉,网友咦刘敏涛老师?近日,张小斐亮相上海国际电影节传媒大奖颁奖典礼,其一身打扮着实令人格外惊艳!张小斐在娱乐圈之中真的是典型的大器晚成,出道时间很早,演过的小品也是很多,也上过好几次春晚。最后还是因贾赵本山女儿太豪气了!六百万买车只为短袖,哄得新男友首次露脸前不久,赵本山女儿的直播间中,新男友的首次露脸给足了网友惊喜,也引发了热议!之前赵本山女儿球球的新男友,在她的直播间或者视频之中都是戴着头套的,这大概就是网络视频中的一直营销手段,袁冰妍刘学义圆粉丝CP梦,新剧开机现场,生图下两人皆翻车?继琉璃这部剧爆红之后,主演的几位演员就开始了大乱炖,成毅,袁冰妍,刘学义,张予曦四位演员被随意组CP。首先是成毅张予曦搭档出演梦醒长安南风知我意,然后是刘学义张予曦搭档出演夜色暗涌别再说李沁和孙怡长得像,看到杨超越和她,这才叫复制粘贴娱乐圈真的是一个神奇的地方,圈里美女俊男无数不说,就连好看的人都长得很相似!是不是有很多网友有一段时间,分不清楚孙怡和李沁?两人乍看之下是真的很像,尤其是某几张类型相似的写真。不过陈浩民的不拘小节,败坏了我们太多温柔最近,早已淡出8090后视野的陈浩民,成功凭借着一个反面教材而冲上了热搜!回想一下陈浩民真的太不拘小节了,而他的粗心,也是真的败坏了我们太多温柔,还有早期留下的好感!济公活佛大概是
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