传武究竟是真是假

　　传武没小说电视剧中那么离谱，飞檐走壁，隔空伤人，一蹦三丈高，但也没一些传武黑形容的那么不堪！
　　传武黑的核心观念大概有两个，一个是现在引进的西方搏击训练更科学！一个是今人定胜古人，物资丰富，营养均衡，身体素质更强！听我一一反驳！
　　传武的很多训练方法，是值得继承和发扬的，例如马步，站桩，梅花桩，抖大枪，发力方式和技巧（关于发力技巧后面会专门举例），还有一些保养护体的秘方，比如药浴，练拳或者练指头涂抹特定部位的药，这些都是经过千锤百炼得出来的经验，咱不说这些一定全是对的，一成不变套用过来，但最起码要有这些资料作为参考改进吧，哪有全盘否定的！
　　重点说说身体素质这事，武侠小说里经常有天赋异禀这个词，所以说天生的身体素质很重要！一个师傅带很多徒弟，但能继承衣钵的很少，甚至收不到好徒弟断了传承！同一个师傅教同一种拳法，有的徒弟厉害，有的被人揍，这些都和天赋有关，天赋异禀加上后天的努力，才能出类拔萃！今时相比往日，绝大部分方面都是进步的，超越古人的，但身体素质这方面，真没你想象中，进化那么大，甚至说退步都不过分！远的不说，单说两万五千里长征，平时看着也就一组数据，体会不深，可对比一下现在轻装徒步5公里，都要气喘吁吁的你，你是不是能有更深体会？他们也不是专业军队，长期训练，大多是一帮吃不饱穿不暖的农民，更何况还有负重，恶劣环境！
　　七八十年代，农村有征农民挖大运河，筑堤坝，修水利，有一顿吃十来个馒头，一大盆面条，力大如牛的，虽然不多，但十里八村总会出那么几个！那时的馒头，可和现在买的馒头不一样，现在的馒头一捏就一点，三个都比不上以前一个！
　　我小时候身体素质比一般人都差，逢季节变换必感冒，一年感冒五六次，整个冬天都流鼻涕！四年级时搬家，离学校远了，每天步行或跑步上下学，两年后升入初中才开始骑自行车！身体素质不敢说变多强，但也代表班里参加过年级组运动会！高中时又去了乡下，体育课跑5000米还是3000米，记不太清了。最后就我一个男的，和班里三五个女的落最后，班里其他男生女生早都跑完了，围操场边给我加油，把我羞死！那时城乡孩子的身体素质都差距这么大，更别说现在电子产品陪伴长大的一代人了！一般的专业运动员身体素质都不一定比得过以前农民，因为专业运动员是职业，而以前是几十年如一日的持之以恒！
　　最后说说关于发力技巧的事，我觉得翻译过来的肌肉记忆并不准确，因为这是肌肉记忆加触觉和其他感官共同完成的一个复杂运行方式！拿生活中切身的事举例，比如和面，北方经常做面食的人有体会，倒水开始和面后，经常做面的人，可以把粘稠的面用手掐断而面不沾手，新手用力掐断时，面会牢牢沾在手指上，这就是巧劲！还有厨师的刀功，练到一定程度后，眼睛盯着看切不均匀，手腕放松，闭上眼睛切反而细如发丝！坐卧走行皆功夫 ！