近日，中国男篮王仕鹏上了一档脱口秀《吐槽大会》，被乒乓邓亚萍＂涮＂了一把，不得不让人今年夏天，中国男篮在世界杯赛场上的＂大败＂。
　　新京报评此次事件为＂最疼痛的一届大赛＂。
　　＂Gumsquare精炼＂认为＂这届男篮世界杯失利，输在篮球场上，也输在健身房内。＂
　　文章具体分析了中国男篮在赛场外的失利因素，包括体能教练配置、训练体系、赛后恢复。
　　而相对于体能教练配置和训练体系这两个公众普遍认可的失利因素，赛后恢复引起的关注并不高。
　　如何进行赛后恢复，为什么赛后恢复很重要？这不仅是专业运动员团队需要考虑的问题，也是普通的健身运动爱好者们需要关注的问题。
　　运动恢复为什么很重要？运动恢复能够预防损伤
　　进行运动恢复和休息，能够防止运动过量，保护肌肉和关节，预防损伤。运动恢复能够加速肌肉愈合
　　健身尤其是进行力量训练时，你其实是在撕裂肌肉纤维，进行运动恢复，能够使肌肉得到充分的愈合和生长，让肌肉群更健康运动恢复能够使人体获得更好的睡眠
　　高强度训练，很容易使身体处于高度戒备和亢奋的状态，影响睡眠质量，在运动后及时进行运动恢复，则能够促使身体放松，舒展，从而获得更好的睡眠状态。运动恢复能够提高训练/比赛水平
　　运动恢复能够促使身体各项机能的提高，从而提高运动表现。
　　詹姆斯差不多每年都将花费将近150万美元用来保持自己的身体状态。他有着严格的生活规律，家中也有各种各样的设备和专业人员来帮助他将身体的机能始终保持在顶级状态。
　　近年来，一项用来恢复身体状态的设备在NBA联盟中风靡，它也是詹姆斯、库里、奥尼尔等篮球名宿们的最爱，这就是超低温冷疗。
　　除此之外，还有西甲、欧冠球队的C罗、拉莫斯、拉比奥......
　　进行运动恢复，选择超低温冷疗。
　　运动后进行超低温冷疗，能够加速身体愈合，缓解延迟性肌肉酸痛、减轻炎症，激活体内的＂快乐因子＂和＂助眠因子＂，让身体获得更好的休息和恢复。针对运动员不可避免的伤痛，超低温冷疗能够加速伤势愈合，缓解疼痛和疲劳，促进消除炎症，降低肌肉痉挛，释放内啡肽，加速机体恢复。

NBA球员你们黑不起本华莱士提到卧推，在座的各位都是辣鸡提到NBA，我们总是能把他们和猛男相提并论。肌肉，力量，速度以及爆发力等等。事实也确实是这样的，NBA黑色人种和混血人种居多。纯正的白人或者黄种NBA21世纪前10年的最佳新秀（上）nba最佳新秀是表彰在新秀赛季表现优异的球员，该奖项是由全美及加拿大的体育记者进行投票选出。就让我来看看进入21世纪的获得最佳新秀的球员的情况。21世纪NBA最佳新秀当年的数据19NBA21世纪前10年的最佳新秀（下）上期说到NBA21世纪前10年的几个最佳新秀，这期继续。2005至2010NBA最佳新秀一览2005至2006赛季，克里斯保罗场均贡献16。1分5。1个篮板7。8个助攻荣膺当赛季的NBA赛场风云综述10月24日第一，亚特兰大老鹰95比101克利夫兰骑士本场比赛无需多说，多久不见的骑士还是如同詹姆斯2003年到来以前的烂，教练疯逼的组合摆多内线，居然还是赢了，赢得下了老鹰未必见得你比老鹰强10月25日NBA赛场综述全文约1100字，完整阅读需要4分半每日NBA精彩赛事更新，独特理解，非眼光独到，且为小编个人行为总结。喜欢请看完，不喜求轻喷。评论区留下你的想法和要求，最后帮忙点赞，关注，转发。75大巨星的一些事75大巨星排了76名出来，没有霍华德，湖人现在阵中，詹姆斯，安东尼，威少，浓眉都成功入选，我们不去讨论评选的标准是什么。说几个事实存在的情况。第一，1996年的50大，本次75大没NBA75大巨星第四位的了，诺维斯基（二）全文一共约1000字，完整阅读需要4分钟开始之前给各位读者解释下我写的NBA75大巨星，这里列举的是除开1996年在NBA成立50周年评选的50大巨星以外的，能入选75大的球星名单关于NBA评选历史75大巨星NBA最近决定在近期评选出NBA历史75大巨星，目前来说几个关键点。NBA历史级别的巨星，NBA发展75年以来，来来往往那几千人，从中挑选75个各方面最厉害的人，其实挺简单的，19NBA75巨星第二位蒂姆邓肯全文约1100字，完整阅读需要4分钟左右第一个让多数球队摆烂争取的新秀有多优秀，一个让历史50巨星之一的海军上将大卫罗宾逊一个赛季就愿意给他当绿叶的新秀有多猛，一个在选秀前就被认为75大巨星第一位科比布莱恩特全文约1000字，完整阅读需要4分钟科比虽然已经因为意外离开这个世界，但是论NBA历史75大巨星，毋庸置疑，肯定有他的一个位置。职业生涯20年，从13顺位选秀上来，从湖人用中锋迪瓦都过来排队给我威少爷道歉全文约600字，完整阅读需要2分半每日NBA精彩赛事更新，独特理解，非眼光独到，且为小编个人行为总结。喜欢请看完，不喜求轻喷。评论区留下你的想法和要求，最后帮忙点赞，关注，转发。N