这样的恋爱脑，只会变得更不幸

　　比霍尊本人热度大100倍的瓜，最终以其宣布退圈收场，渣男就让他们自灭好了。
　　我们不如来聊聊最近被频繁提起的一个词： 「恋爱脑」 。
　　前有李莎，后有陈露。网友对恋爱双方权力不对称保持敏锐度，这是个好的信号，说明大家都逐渐懂得，恋爱谈归谈，也要懂得给自己攒本。
　　先说李莎旻子在综艺里的恋爱脑争议，我看了cut再去看正片，也是差不多的窒息。
　　去旅行，行程是她计划，一会儿乐呵呵地说自己开车的原因是想让对方安心睡觉，一会儿不停地询问对方喜不喜欢自己的安排。看得出来，她谈恋爱讲究高频互动，然而对方只是一个闷葫芦。
　　观察室里的爸爸气得跺脚：从来没见过女儿这么黏着别人，怎么跟个妈妈一样？
　　随时随地给男朋友擦汗，所有的洗漱用品准备齐全：
　　给男朋友送了22份礼物，弥补她缺席的21年......
　　生怕漏掉和对方在一起的每一个瞬间、一周年纪念邀请一群好友来见证、甚至在有人流量的地方办起了音乐会告白，男方每隔三分钟大呼一次＂社死＂。
　　在节目里，她和男朋友在同一个矛盾点上对挑了好几个回合，但最终是她妥协。
　　有种女生陷入爱情就会绝对投入，这种投入也让自己变得偏执：谈恋爱会按照自己想象中的模式去复刻， 一旦热情得不到回应，会患得患失，然后继续加大投入。
　　变成一种＂我要为你做这些，因为我觉得你会开心；你不配合我，那我也不开心＂的恶性循环。
　　现实里的恋爱脑女生，把对方的感受看得比天大。她们有一些趋同点：
　　1，对爱情或者对对方有不切实际的期待
　　2，谈恋爱之后秒失智，完全没有了独立思考的能力 （此处请脑补这几年的国产偶像剧女主角）
　　3，失恋后很难剥离痛苦，要很长时间治愈
　　陈露的付出型人格可能更严重，她昨天还在回应里后悔自己当初恋爱脑上头。
　　怜爱男人是不幸的开始。陈露锤前任的长文里，我们已知关键信息：在男友默默无闻的时候，对他不离不弃；给对方买大牌 ，自己穿淘宝货；朋友越来越少，放弃社交圈； 最让人难受的一条是为了全力支持男友，把体制内的工作辞掉。 陈露自己是国家二级舞蹈演员，家长最羡慕的铁饭碗。
　　这年头遇到好男人的概率比中彩票还难，孤注一掷的后果是满盘皆输。女生八九年没等来一个婚姻承诺，而这个时候，恋爱的激情却已经散得差不多了。
　　陈露的描述里，恋爱关系从美好走向失衡。男人事业有起色之后开始重新审视双方，觉得是女生高攀了，于是开始＂温水煮青蛙＂策略。
　　乌鸡鲅鱼之余也觉得，大部分女性输就输在无底线让渡自我，去成就别人。
　　恋爱脑思维，在当下情侣/夫妻关系中还挺普遍的：在恋爱中以对方为中心，边缘化自己，付出型人格。
　　我有同学结婚之后也是辞掉了稳定工作，随男朋友到家乡小城镇发展，后面为了备孕干脆待业在家。还有的女性，因为老公收入可观，所以她们觉得让位于对方的发展是应该的。
　　这个时候，就应该把《浪漫的体质》请出场，对症下药。
　　#恋爱脑的大前提是势均力敌#
　　对感情投入不是贬义，但！事实也告诉我们，先提高自己，在经济和精神层面都和对方步调一致，再来谈要不要恋爱脑。
　　不是有人说过，＂太强的对手让人疲惫，太弱的对手令人厌倦。＂男强女弱或者女强男弱的恋爱，一般来说结果都不会太好。
　　恋爱或婚姻中的势均力敌，很多时候不仅仅在讲物质上门当户对，感情的稳定性一定是双向作用，双方的价值观和生活方式要趋于一致，才能互相成就，彼此成全。
　　陈露单方面牺牲自己成全对方，迎来的是劈头盖脸的一句：我们的需求不匹配。很多网友唏嘘，如果女生在婚恋中时刻保持清醒，把花在男人身上的钱用来取悦自己，让自己更好更强大，或许结局没有这么不体面。
　　电视剧里＂我养你＂只是哄哄小姑娘的俏皮话，不能算承诺，然而多少女性被这句话感动得一塌糊涂。
　　我经常会和一群家事律师朋友聊她们经办的案例，女方一句爱情大过天，结婚之后便立刻辞掉工作在家奶孩子，成了日日等老公回家吃饭的煮饭婆，为了支持老公事业发展让娘家掏空支持，但往往她们的老公不会感激涕零，婚姻之痒来得越来越快，外面彩旗飘飘，家里红旗不倒。有一个特狗血的案子，女主角竟然和第三者共存了十年，原因是她工作能力丧失，需要钱，也离不开孩子，争取抚养权太难。
　　在这些案子里，女人们不是没有养活自己的学历和能力，而是一开始扎进了粉红泡泡里，幻想对方会一辈子对自己好，于是围着老公孩子转，完全忘记了做自己。
　　就像律师朋友分享的，有一个很残酷的真相是： 男人把妻子圈养在家是掌握主动权最稳妥安全的方式，因为女人的生存技能会随着时间而消退，男强女弱的局面越是打开，女性越没有退路。
　　一大沓案件卷宗和真实素材告诉我们：别放弃工作，不停止学习。
　　我也有刚毕业就英年早婚的朋友，现在已经是两个娃的妈了，但我们一直佩服她头脑清醒。
　　她很注重自身发展，每次生娃后能快速恢复身体状态，特别自律。孩子上学，她也跟着去学英语，避免和社会脱节，有稳定的社交圈子。重点是她和老公属于共同创业，生存不靠别人，手握可观的股份。
　　自己优秀，才有随时全身而退的底气，让伤害值降到最低。
　　#＂找自己＂永远是女性的主要矛盾#
　　不管有没有进入婚恋，「关注自己」都是每个女生的永恒命题。
　　现阶段大家就是集中火力解决眼前的危机，关注自身成长，储备好能量最重要。
　　我们能和影视剧里有独立意识、拒绝恋爱脑的女性角色共情，原因大概也在于，越来越多的女性认识到了：爱情说到底只是生活的一小部分。
　　就像我们回头看《粉红女郎》，会发现万人迷当年的发言在今天看来弥足珍贵。当结婚狂被抛弃时，她说单身女性是珍珠，结了婚就变成鱼眼珠。谈感情不要太恋爱脑，平常心就好。
　　身处亲密关系中，也能偶尔跳出来，作为旁观者审视双方，把两个人看作相对独立的个体，才是健康又稳定的。
　　《谁说我结不了婚》和《陈芊芊》，两个女主都有一段搞事业宣言：
　　前面口碑出圈的低成本网剧《御赐小仵作》，女主也不是恋爱脑，她和男主角的感情线让位于搞事业，这种抓主要矛盾，让感情顺其自然发生反而来得更甜，男性和女性势均力敌的恋爱观也被更多人认可。
　　委曲求全不是恋爱密码，彼此共进才是。传统意义上「女人要靠男人」婚恋观早该被抛弃。
　　刚开播的《俗女养成记2》，陈嘉玲人到中年仍然在探索独立的自己。
　　这一季的故事讲的是40岁的陈嘉玲，职场不顺，要帮老板应付家务事；和男朋友的相处像是睡在一起的室友，与未来的婆婆关系紧张。
　　她意识到她可能即将迎来一眼望得到头的人生，于是分手、辞职，独自一人回到台南，开启了人生下半程。
　　第一件为自己做的事情就是改造鬼屋，打造一个属于自己的家。又是摔伤又是被蜜蜂叮，还被钉子扎到腿，一个月进好几次医院，这一part还挺轻松治愈的~
　　对女性来说，这是需要勇气做出的决定，但陈嘉玲的生命力在于，她认为不断让自己更有价值，学会独立思考，才是意义本身。
　　从陈嘉玲身上，我们可以总结到的「反恋爱脑」方法：女性要学会前置自身需求。
　　社会平权问题还在持续优化，再加上女性健康风险更多，所以我们更应该做好身体与情绪管理，尽量让自己变得强悍，增加抗风险能力可以说是当下刚需了。
　　其实从路人对国产恋爱脑女主越来越不待见，以及对这段时间热点事件的抵触情绪也看得出，大家对不对等的恋爱关系保持高度警惕。恋爱脑节目的意义大概也就是让大家看到多元思维，看别人相处也是自我反思机会。
　　越来越多的女性已经从传统恋爱框架里跳了出来，大家的婚恋观也在慢慢改变。
　　就像B站最近播出的综艺《90婚介所》，有个女嘉宾被问到＂女生太优秀，会不会不好找对象＂时，她就输出了一段高质量发言：
　　在没有遇到另一半之前，努力变成优秀的自己，遇到那个人之后，不放弃成为更优秀的自己。
　　女性思维的崛起是社会进步的表现，越来越多的女性醒悟，恋爱脑只会越来越少。