近日,南京一地铁站里,早高峰3小时4位乘客晕倒。均是没吃早饭,引起了低血糖。 夏季高温,早高峰又非常拥挤,闷热的地铁空间再加上空腹更加容易导致低血糖。 我一般都是去单位食堂吃饭。很丰盛哦~主要是这天太热了,进了地铁人又多又挤又热,出了地铁走到食堂,出一身的汗。可以出门喝杯纯奶,到单位再吃。 打工人打工魂,打工都是人上人。还有朋友说:每天都是空腹出门,到公司才有时间吃,车上不能吃,先在家吃早饭又来不及。哎[捂脸]打工人都不容易。 我之前有一次也是在地铁上有点低血糖,身上冒冷汗,耳鸣,头晕,强撑着走到地铁口打上班卡,然后在地铁口坐了十几分钟才缓过来。 很多上班的朋友不吃早餐,太匆忙时喝个牛奶,或者装上几颗糖比较安全。 身体是革命的本钱,一定要爱护自己[摸头][摸头][摸头]