搓球最是考验一个羽毛球选手的技术水平，是羽毛球里最具技术和最有战术意义的动作。羽毛球搓球技术属于小发力动作，对球拍的控制要求很高，羽毛球赛场上若是你能熟练使用搓球技术，绝对能完爆你的对手。
　　羽毛球搓球技术虽然分为收搓和展搓两种，但是技术动作却是相似的。在步法到位的情况，面对来球，把球拍直接伸向来球，动作要舒展，呈大鹏展翅展翅状。切记不可把手窝在胸前，要手脚同步，脚到手到。
　　羽毛球搓球技术属于小发力动作，对球拍的控制要求很高，所以手指一定要放松，轻握球拍，手掌与球拍间要留有空隙，便于手指的控制与发力，再配合手腕的发力转动，轻巧的搓球过网。
　　不管是收搓，还是展搓，都是一个划弧的过程，就像我们吃饭的碗的剖面的弧形，这样做主要是为了增加球的旋转，使羽毛球更容易过网，也让对手找不准球头，造成回球质量不高。
　　收搓和展搓的差别只是划弧的方向不一样而已，在发力部位上，收搓更多的是运用手腕的发力，而展搓则是由小臂牵引手腕，最后再由手腕发力完成。
　　在搓球的时候，一定不能忽视一个细节：手腕的高度一定要比拍头高。在和高手过招的时候，我们其实并不能轻松的抢到非常好的高点，这个时候我们的出手不能低，这样在没有抢到高点的时候，通过手腕和拍头的杠杆作用，给球头一个向上的力，这样搓球更容易过网。另外，手腕高于拍头也更利于前面说到的划弧，更方便手腕发力，让羽毛球更加旋转。
　　羽毛球搓球技术是一项四两拨千斤的技术，是一项可以随时拿出来炫技的动作。若是羽毛球搓球技术玩的好，还怕业余羽毛球界不能混出点名堂？

灰熊打拳击！狄龙3分钟打头小佩顿被驱逐，14秒后追梦被肘击伤退北京时间5月4日，勇士对灰熊的比赛已经到来，而比赛开场打到9分08秒，场上出现重大意外，狄龙布鲁克斯二级恶意犯规直接被驱逐。这场比赛开局勇士使用他们的小个阵容，铁三角再加上小佩顿和最佳新秀到手后，湖人迎来了交易威少的时机，加首轮可得锋线悍NBA季后赛正在如火如荼的进行着，与此同时常规赛的一些奖项也开始名花有主。在公布的最佳新秀中，巴恩斯以总分378分获得第一，从而当选20212022年度NBA最佳新秀。巴恩斯的表现声音学会珍惜，不是一件容易的事一个人改变一群人，一个视频倒逼一个新制度，西热之问不仅问出了正能量，也问出了实际效果，对CBA公益形象是一种很好的宣传。希望西热力江的惊世一问，能让所有的职业球员学会珍惜，珍惜自己勇士大胜老鹰，湖人险胜黄蜂，NBA西部最新排名2122赛季NBA常规赛今天继续进行，金州勇士队继续坐镇主场迎战亚特兰大老鹰，第二节比赛勇士队一度落后多达15分，随后勇士队开始强势反扑，半场打完，勇士队仅仅落后4分，第三节勇士队广西老表廖三宁，有望成为广西篮坛一哥，CBA新生代国家后卫线广西没有一支CBA球队，但是输送出来的CBA人才却不少，再此在未来也非常希望看到广西有一支真正属于自己的一支CBA球队。廖三宁，祖籍玉林博白，广西南宁出生，是一个实实在在的广西本地NBA球员扣税后的薪水占NBA薪水的百分之多少？正如您可能预期的那样，球员的大部分薪水都被税收损失了，他们的总收入因州而异。尽管库里在金州勇士队的收入超过勒布朗詹姆斯，但勒布朗詹姆斯的收入略高，因为俄亥俄州6。5的州和地方税收不4消息！巩晓彬出山，北京锁定大外，常林伤势痊愈，邹雨宸遭拉伤根据今天透露的消息，巩晓彬已经出现在了山东的基地，他会出现在山东青年队，并且帮助山东打造青训体系。当然他会不会成为主帅还是一个问题，现在可以确定的是，巩晓彬已经开始出任山东青年队的中国女排主帅人选再被热议！可效仿国羽执教模式，洋帅或已非目标2021赛季中国女排已经没有大赛任务，包括朱婷李盈莹等主力在内的球员都已经开始着手各自下赛季的计划。队长朱婷需要进行手腕手术李盈莹带领天津队备战女排联赛袁心玥选择回学校读书，而老将太执着了，杜兰特为何始终对顶流女星着迷，拒绝一切女网红？NBA新赛季已经开始，篮网从初期的不适应到现在的逐渐稳定，最大功臣是杜兰特，可以说是杜兰特凭借个人能力扛着篮网前进。为何会这样说呢？欧文因为拒绝打针，到现在还无法出战，哈登因为联盟曼联球员每90分钟跑动距离排行卡瓦尼居首C罗9。3公里直播吧11月10日讯日前，天空体育统计了曼联球员每90分钟跑动距离排行，卡瓦尼以11。7公里，麦克托米奈桑乔位居第二三位，C罗为9。3公里。曼联球员每90分钟跑动距离排行1卡瓦尼1国足出线ampampquot命悬一线ampampquot，中国足球将迎来最难一战，强援到队加希望北京时间11月11日2300，中国国家男子足球队将在阿联酋沙迦体育场对阵阿曼国家男子足球队，本来国足希望将本月两场12强赛的开球时间延期，但是没同意我们的要求。给我们的原因是要转播