随着NBA几十年的发展，在允许手触防守的年代，会背打的大个小个都很多，而面筐玩体前变向的机会却少，原因是允许手触的防守离进攻者距离可以更近，用力量来感知和阻碍进攻者的方向和速度，另外因为手架在进攻球员身上，让体前下球变得困难。而背身是很好的保护球措施，有天然多出一个后背或肩膀的距离，跨步投篮则只需要半个身位的优势，所以极其好用，只是现在防守强度松下来了，面筐的速度会更高，所以很多人就不爱练背打了，导致背身单打在NBA即将消失。 还有一个原因是以前球队投的三分少，所以空间没有拉开太大！现在很多大个子内线进攻能力可能很强，但是防守脚步慢的话就会被轮着拉出来打单，不出来就被投三分！你篮下背打抗到满头大汗才两分，进球后一看对方轻松抛个三分……其实这就是篮球规则的改变对外线得分的提升，不过，NBA可以想想为什么足球场上球迷多，因为进球难度高啊。为什么NBA现在看的人少了，恨不得从自己半场接球就投超远三分，除了投三分其它都不重要了。这能精彩？ 事实上，背身单打不仅是中锋，更是作为小前锋和分卫最好的得分方式，首先，要位在低位，这样在不过多地占用球权的情况，由于要位在低位时是活球，进攻的方式很多，在观察防守人的防守方式后，可以选择干拔，后仰，后撤步，一步突破，想怎么打就怎么打，而且不用整个半场的运球找投篮机会。其次，在低位要球，很容易吸对方的包夹，这时就可作为全队进攻的发起点。一句话：低位背是在不占用太多球权，又不会跟别的位置的队友重叠的情况下，即能作为投篮点，又能作为进攻发起点。 再者，分卫背打，也是唯一延长巅峰期的方法。科比退役以后，所谓的顶尖分卫们，哪个年纪大？别看现在好像顺风顺水，33岁以后大量快速下滑。目前只有克莱在有意识地训练背打，尽管还很弱，不管是哈登还是德罗赞，学不会背打，就看以后没有爆发力之后怎么过日子吧。 到了年纪偏大后，爆发力减弱，同样的动作年轻时用一晃就过，但是，随着年龄增长爆发力下降一晃动，你想好像以前一样立即过就没那么轻松了，因为你是球星，对方球队永远是派出运动能力强防守出众的人来防你！ 其实背打成功率非常高尤其在遇到身高体重和你有差距的防守队员时。想想看，如果哈登对位库里难道还用突破？直接顶库里就够了。包夹就传球。可惜哈登不会背打。篮球3种得分方式，突破，投篮，背打。其中背打对个人单打要求最高。也是最容易吸引包夹的战术。只有3样都精通才能在场上摧枯拉朽。乔丹，科比，奥拉朱旺，这几个全技术精通的人有着超高的命中率，其背身单打进攻效率不低于三分，只可惜或许会后继无人了。
