如何培养孩子养成良好的生活习惯呢？

　　习惯影响人生，决定命运。好习惯，好人生。对孩子来说，从小养成良好的习惯十分重要。父母如果不注重培养孩子的良好习惯，无疑是在葬送孩子的美好未来。
　　孩子将来怎样生活，怎样才能更好地生活，是需要每位父母认真思考的问题。其实对于孩子来说，当下生活的意义还没有到那么复杂的程度，最简单的能具备生活自理能力、养成良好的生活习惯就可以了。
　　但就是这么简单的要求，却有很多孩子做不到。现在的很多孩子可以在学习上有令人称赞的成绩，可以在各方面兴趣发展上有闪光的地方，但是唯独自己的生活却一团糟。有的孩子不会自己洗衣服，有的孩子不会整理书包，有的孩子早上就像是等待人服务的＂王子＂和＂公主＂，还有的孩子晚睡晚起，也有的孩子不讲卫生，更有的孩子懒惰成性。孩子们的这些现状，都是生活不能自理以及没有良好生活习惯的表现。
　　孩子的成长是很快的，良好的习惯要从小养成，习惯好坏影响一个人的一生。父母要想把自己的孩子培养成才，就应该从培养其良好的习惯入手，持之以恒。那么，如何培养孩子良好的生活习惯呢？
　　讲究卫生
　　按时作息，讲究卫生。小孩子脏兮兮的，个人卫生习惯不好，影响孩子的身体健康，因此要常洗手、早晚刷牙、勤洗澡。同时还要注意对孩子进行公共卫生的教育，让孩子养成不乱扔垃圾的好习惯。
　　生活有规律
　　父母要尽量保持孩子的生活起居的一致性。长期做下来，孩子自己也能学会独立，按一贯的生活规律来制订合适的作息时间表。一旦孩子习惯过一种有规律的生活，那么时间观念就会内化成他自己的一种宝贵素质，自我意识的控制力与意志力就得到了良好的发展。
　　自己的事情自己做
　　培养提升生活自理能力，是每个孩子在成长中都必须要解决的问题。没有或缺乏自理能力，就等于孩子是一个无能的人，将来也无法独立生活。 因此，父母不要替孩子做他（她）自己力所能及的事情。应该有意识地从小培养孩子＂自己的事情自己做＂的好习惯。一些小件的衣物尝试让孩子自己去洗。要孩子做家务的目的，并自己非仅是要把繁琐的工作做好，或教孩子＂如何去做＂。这些虽然比不上发展孩子的责任感、自尊心、自信心和办事能力，但这些都是健康人格的基础。当孩子在生活中养成了＂自己的事情自己做＂的习惯，养成主动做一些家务的生活习惯时，孩子的独立意识与自我责任感就已增强了很多。 培养孩子的生活自理能力，指导孩子学会＂自己的事情自己做＂，这是形成良好生活习惯的基础。一个人的生活习惯，总是和他们生活上的自理力联系在一起的。现在许多孩子生活习惯不好，一个重要的原因，就是从小在生活自理上缺少锻炼所造成的。不少父母对孩子溺爱，过于保护，片面强调孩子年龄小，轻视孩子劳动习惯的培养，压抑孩子对劳动习惯的需要，阻碍孩子劳动能力的发展，这种爱孩子的方式是不明智的。要培养孩子的生活自理能力，就要从孩子的年龄特点和实际状况出发，要求和教育孩子＂自己的事情自己做＂，让他们自己去做一些在日常生活中天天碰到又不难做到的事。在力所能及的范围内，选择孩子能胜任的事，从孩子自我服务劳动开始，让他获得进步，激发他进一步的劳动热情。通过这种微小的活动，可以使孩子及早摆脱成人的照顾，养成良好的自立的生活习惯。
　　学会节俭
　　现在的孩子有时花钱大手大脚，学校开运动会或组织去春游拿50元、100元还嫌少。之所以会出现这种情况，主要是父母没有注意对孩子节俭这一习惯的培养，甚至有的父母认为让孩子节俭是寒酸的表现。节俭是中华民族的传统美德。现在我们的日子过好了，有钱了，但也不应丢弃节俭这一美德，别忘了自古＂成由勤俭破由奢＂。其实想一想，一个从小不知道节俭的孩子，长大了又会怎样呢？要培养孩子节俭的习惯，第一要定额给孩子零花钱，让孩子自己去支配这些钱，如果提前花完，不补、不预支，让孩子学会节制、学会理财。父母还要引导孩子不同他人攀比。当然，父母首先不能进行攀比。可以尝试让孩子利用假期去品尝一下赚钱的艰辛，这样有助于孩子珍惜钱，懂得父母钱挣得不易。
　　不沉迷网络
　　如今的信息时代，人们的学习、生活和工作越来越离不开网络。为了方便学习、工作，丰富生活，很多家庭都申请安装了小区宽带，安装了无线路由器，电脑、手机上网很方便。网络是一把双刃剑。对孩子来说，若能发挥网络的正面作用，则可以为学习提供帮助；若被网络的负面信息所吸引，或沉迷于网络游戏产生网瘾，则影响孩子的学习和健康成长。所以，要求孩子上网要适度，不沉迷网络，避免产生网瘾。父母要以身作则，少上网，多读书，用行动产生影响力，对于纠正孩子沉溺上网，效果会更好。 喜爱玩游戏是孩子的天性，但要正面引导孩子玩那些益智的、健康的游戏。以此来避免孩子去玩那些不益于身心健康的游戏。在孩子玩游戏之前，要与孩子一起制定玩游戏的规则，切不可因孩子一时表现好了，家长一高兴，就可以允许他上网或超时上网，这样是把上网玩游戏当成奖品了，他们对游戏的兴趣也就被刺激得更浓了。对于自制力差的孩子，父母要严格一点，指导孩子在玩游戏中学会自我控制。同时要培养孩子的多种兴趣爱好，这样孩子就不会把注意力只放在玩游戏上了。同时，兴趣多、爱好广泛，对全面培养孩子的才能也有益处。
　　良好的饮食习惯
　　在饮食方面，要重视孩子良好饮食习惯的培养。在这方面，母亲要了解孩子不同阶段身体发育所需各种营养，科学安排孩子的饮食。同时对孩子的饮食要有一定的规定和要求，教育孩子不挑食、不偏食、少吃零食、不暴饮暴食。养成这些好的饮食习惯，对他的健康成长都是有益的。 总之，培养孩子良好的生活习惯，要从实际出发，对孩子提出合理的要求。良好的生活习惯是在长期生活中逐步形成的，因此，无论是生活规律还是自理能力方面的要求，都不能操之过急，要讲究科学性。采用孩子喜闻乐见的方式，引导孩子逐步养成。 此外，帮助孩子要适当。孩子最初独立做事的时候势必会有各种问题，势必会出现做不好甚至是做错的情况，这时我们可以给他一些帮助，不过这个帮助的范围大小，我们要确定好。可以用提醒、建议，但不要直接上手去帮忙；可以指点、示范，但是不要全部都包办。将帮助的范围缩小到最小，孩子才能慢慢学会。 日常生活中，孩子会不自觉地形成某些坏习惯，也会存在某些小毛病，像是偷懒、不讲卫生、赖床、不爱收拾，等等。 一旦发现孩子的某些坏习惯、坏毛病，我们应该想办法帮他纠正。比如，孩子一直赖床，那么我们就要从帮他合理安排作息时间、提醒他给自己定闹钟等方面开始入手，帮助他改掉早上不愿起床的坏习惯。 也就是说，孩子的很多不良习惯或者表现，都要在小的时候帮他改掉，不要让坏习惯一直延续下去，以免长大后不好克服。 一旦我们感觉孩子可以自己打理自己的生活了，就可以将管理自己生活的权利完全交给他，鼓励他自己安排作息时间、清洗脏衣服、打扫房间、整理物品，等等，从而培养他主动管理自己生活的好习惯。