后生可畏！彭建华多次险些打破全国纪录，会成中国马拉松第一人吗

　　昨天，彭建华在厦门环东半程马拉松赛中获得了冠军，并且距离打破男子半程马拉松国家纪录仅差10秒，有跑友预测他会打破国家纪录。
　　咕咚跑友@黑马 的留言
　　其实不止这位跑友这样想，彭建华的实力有目共睹，这位特别的少年还在上学时就已显现长跑天赋...
　　01
　　＂痞帅＂彭建华，首马震惊跑圈！
　　纹身、耳钉、一头张扬的红发。很少有人会把这些和中国田径运动员联系起来。赛道上，彭建华就是这样一个特别的存在。
　　1996年12月18日，彭建华出生于湖南湘西州龙山县咱果乡金线村，虽是湖南人，但成年后的大部分岁月却是在江西和云南度过。
　　2014年9月，这位龙山县高级中学的体育特招生，代表湘西州参加湖南省第十二届运动会，夺得1500米金牌、5000米银牌，并打破省运会记录。这时他的长跑天赋初现。
　　经体校老师介绍，彭建华到了江西队，跟着肖丽练了一年多铁人三项，但是2015年，江西队砍掉了铁人三项。
　　好在彭建华心肺功能好，江西队留下了这颗长跑种子，组建了一个中长跑队，彭建华专攻5000米、10000米。那时候江西队没有中长跑教练，彭建华辗转到云南跟着张国伟教练训练了几个月，2017年，才又正式与教练肖丽搭档。
　　肖教练之前一直带女队员，要求不能染头发、不能打耳钉，唯独彭建华是个例外。
　　彭建华的左手手臂有两个纹身，十分醒目。一个是奥运五环；另一个是一串数字——02:13:26。他的左耳，还戴着两颗闪亮的耳钉。
　　彭建华想打耳钉，单纯觉得这事儿挺酷，＂小时候就有点羡慕。＂原本以教练肖丽的性格，完全没商量。没想到肖教练不仅没有反对，甚至还给到了＂建议＂。
　　彭建华肠胃不大好，肖教练说：＂耳朵上有很多穴位，要是打耳钉，就打在‘肠胃’的点上，没事儿还能按摩按摩，刺激下肠胃。＂
　　＂以前带的马拉松运动员，都比较压抑，畏畏缩缩的。他是年轻人，我可以理解。＂只要认真完成了训练计划和目标，肖丽从不会过多干涉彭建华的生活。
　　＂他应该张扬，我鼓励他。＂
　　＂我带的运动员，是要冲出亚洲，走向世界的。＂ 彭建华是肖教练带的第一个也是唯一一个男队员，他具备这样的优秀条件。
　　＂要‘亡命’的时刻，他能咬牙。＂肖教练说道。
　　不出肖教练所料，2019年3月24日上午，徐州马拉松，一个红发少年横空出世，成为继多布杰和董国建之后，第三个冲过终点线的中国选手，成绩2小时13分26秒。
　　这是彭建华的首马，也是他跑到鲜血染红跑鞋的一场马拉松。赛后，他在朋友圈晒出跑鞋被血染红的照片，他说，还欠缺很多经验。
　　图源跑野大爆炸
　　＂疼吗？＂
　　＂肯定疼，当时想的就是跑完，不能对不起那么多努力。＂
　　02
　　和董国建亦敌亦友！
　　但是彭建华的第二场马拉松以失败告终，去年9月29日柏林马拉松，董国建以2:08:28大幅PB，彭建华却中途黯然退赛。
　　比赛开始后，这两位中国精英结伴飞奔，双双以1:02:34抵达 中点 ，超过董国建保持的中国半马纪录。
　　可惜 好景不常 ，半程过饮水点时，＂彭建华好像没拿到饮料，后面就掉下去了。＂董国建回忆到。
　　到25公里，彭建华已经比＂董哥＂慢将近半分钟，他通过的最后一个计时点是35公里，分段配速从前半程的3分半以内，一下掉出3分半。
　　＂他跑到三十五六公里就抽筋了，后面都没法完赛，＂董国建说。
　　也是在柏林马拉松回来之后，彭建华将奥运五环和首马成绩一起纹在了手臂上，意义不言而喻：跑进奥运会。
　　仅时隔一个月，彭建华便强势回归，以三月三全马、三战三PB证明了自己：
　　10月27日长沙，2:13:19，国内第一；
　　11月10日南昌，2:12:55，国内第一；
　　12月8日广州，2:09:56，国内第二。
　　图源特步跑步
　　但是今年自己的头一场马拉松，彭建华再度遭遇挫折。
　　9月26日在首届多伦马拉松，赛前夺标呼声最高＂三人组＂（董国建、彭建华、杨绍辉）之一的他，最终仅跑出2:24:13，进不了前八。
　　＂多伦可能赛前训练不系统，后面就跑崩了，32公里的时候就已经顶到极致，大小腿也快抽筋了，＂他回忆。
　　相比之下，这次在南马以2:08:50夺冠的他＂轻松许多＂——＂没出什么状况，跑下来也还好，不是拼到极致的那种。＂彭建华坦言，其实赛前他并没有想过要跑什么特别好的成绩，或者破2:09大关，目标只是要拿第一。
　　原本跑在第一集团纵队末尾的他，等到最后几百米才发力，结果以过人的冲刺能力，绝杀杨绍辉和多布杰这两大强悍对手。
　　南马比赛后，现役中国男子马拉松运动员的排名也发生了变化。
　　老将董国建以2019柏林马拉松跑出的2：08：28继续排名第一，彭建华以2：08：50位列第二、杨绍辉则以2：08：56的成绩排名第三。
　　彭建华距离打破男子马拉松全国纪录仅差22秒。
　　03
　　2021彭建华会打破全国纪录吗！？
　　尽管彭建华性格张扬，年轻的爆发力惊人，从首场马拉松徐马开始，他的能力和天赋就开始被人熟知，且他还是国内第五个跑进210的选手。
　　但在成绩上，他却很谦逊。多布杰、杨绍辉、董国建等国家队运动员，对于彭建华来说是队友，也都是对手。彭建华总觉得，和他们比起来，自己没有太大的优势。
　　他认为自己在马拉松项目上仍然是一个新人：＂比赛经验、训练积累都不够。＂
　　目前，国内达标东京奥运成绩的男子马拉松运动员一共有五人：董国建2:08:28、彭建华2:08:50、杨绍辉2:08:56、多布杰2:09:03、陈天宇2:09:55。
　　而最终能够代表中国队站在东京奥运的名额只有三个。
　　彭建华将压力化为动力，激励自己更加努力的训练。南马结束后，彭建华和教练以及国家队的队员们回到了云南呈贡训练基地，开启新一轮的冬训，备战东京奥运选拔赛。
　　彭建华直言，南京马拉松很大地提升了自己的信心，＂下一个目标是破中国纪录。＂除了中国纪录，他也想不断地、一步步地突破自己的最好成绩，东京奥运会的目标亦是如此。
　　教练肖丽对于彭建华的表现很满意，＂我相信他东京奥运会上也能创造奇迹。＂对于明年，肖教练满是期许。
　　她曾经说过，彭建华会成长为中国马拉松领军人物。而现在的彭建华就是中国马拉松年轻一代的领军人物。
　　从2019年3月在徐州马拉松横空出世，到2019年12月广州马拉松成为国内第五个跑进210的选手，再到2020年11月，跑进209，距离国家纪录仅一步之遥，昨天在厦门环东半马中距中国半程马拉松纪录仅差10秒。
　　仅一年时间获得如此大的进步，天赋和潜力的发挥使他离梦想越来越近，期待他将中国马拉松速度引领到更高的高度！
　　参考资料：跑野大爆炸《人物 | 彭建华：中国马拉松＂后浪＂》、《独家专访｜对于彭建华 我们可以期待更多》特步跑步 《彭建华专访：南马突破三大因素，明年冲击全国纪录！》
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