你还记得当初你决定开始运动时的初心吗？是为了能穿上好看的衣服；是为了能让自己更美（更帅）从而找了心仪的对象；是为了让自己更健康；是因为某人的一句......每个人在下定决心开始运动，或多或少都会有个原因。
　　一个让自己开始运动的原因，也许就成为运动你坚持下去的理由，成为你动力所在。曾经，我开始运动坚持去运动时，也是有自己的原因：一个原因是上班久坐对身体越来越不好，自己颈椎肩椎都感觉很累，想去运动锻炼下；一个原因是一个女孩说我好胖，正好是我喜欢的。于是这两个原因加在一起，让我更下定决心去运动。
　　开始第一个月，我坚持了一个月天天晚上去跑步，有时候脚很累，我也坚持去了，即使脚再累，肌肉再酸痛，我想到了自己的初衷，也坚持去跑。后来因此感觉到脚可能受伤了，去了解了跑步的知识，知道跑步不能天天跑，需要让脚休息，就休息了两个星期，也因此了解了很多关于运动的知识。到觉得脚步不痛好了，又开始去跑，不过是有规律的安排自己的跑步和休息的时间，跑两天休息一天。有时也会去健身房锻炼，因为听说需要有氧运动和无氧运动结合，更有利于减肥。就这样一直坚持下去，坚持运动三年，跑步多，因为我喜欢户外运动。
　　你们呢，让自己开始运动的原因是什么？
　　当你坚持不下去的时候，是否会想想自己运动的初衷，然后又有了坚持下去的动力了。
　　其实，运动，只要你坚持一段时间了，过了那段适应期，就是习惯了，甚至喜欢上了。当运动成为了你生活的一部分时，你就不觉得它是一件累的事，而是觉得跑步是一件可以让生活过得更充实的事情。

岛国见闻有孩子家庭的现实收入比理想收入少279万日元日本明治安田生命保险公司针对有孩子家庭进行问卷调查。根据1100份有效答案做出的统计结果出炉了。果然，月月都缺钱，不是你我错觉，别人家老公别人家老婆也如是说。谁让理想中的家庭年收入日本工薪家庭实际收入多少？妻子工作吗？有房子吗？最近，由于日本消费税即将升至10，众多房友们感觉再次被推到不得不作决定的悬崖边。房子，买或不买，每个人条件不同需求不同，判断在你，不要盲目跟风。朋友家买了，所以我也要买朋友们都说不云南15头大象红到日本了！电视直播30分钟讨论大象去哪儿云南15头亚洲象一路向北的大象去哪儿，真的爆红了。6月2日，日本朝日电视台的王牌新闻节目报道STATION好奇了一把大象到底要去哪儿。行走500公里进城的概念，那一刻估计有不少乡民ampampquot炼化乙烯新材料ampampquot共同发力，恒力石化半年度业绩再创新高恒力石化（600346）于8月16日晚披露2021年中报，公司2021年上半年实现营业收入1045。74亿元，同比增长55。25，实现归属于上市公司股东的净利润86。42亿元，同比2021第七届前列康杯青海湖嘉年华圆满落幕2021年7月16日7月18日，为期三天的前列康杯青海湖嘉年华活动在青海湖畔圆满收官。这已经是康恩贝前列康举行的第七届前列康杯青海湖嘉年华活动，是前列康对捍卫男性泌尿健康的坚持和践永辉618战报GMV破2。5亿，线上订单突破300万单今天，永辉618战报出炉，线上到家业务涨势强劲，增速再提。6。1820日三天，永辉线上平台GMV突破2。5亿，且订单量突破300万单，同比去年增长超100。GMV破2。5亿线上单量艾瑞万物皆屏时代来临360画报引爆中屏营销场景万物皆屏的4。0数字化屏幕时代已经到来，从PC电脑智能手机智能家居智能穿戴设备到智能汽车户外楼宇，大大小小的屏幕贯穿了用户生活。呈现在终端屏幕上的广告（开机广告待机广告关机广告桌面添作之合，跑得更远！台铃电动车携手苏炳添东京创造新历史身为行业头部品牌的台铃在2021年发布了品牌体育营销战略，并成为中国国家田径队官方合作伙伴，深度关注着国家队比赛盛况。而苏炳添刷新亚洲纪录，夺得世界第六，无疑代表着台铃睿智的战略眼恒大跃居财富中国500强第18位许家印领跑福布斯中国慈善榜7月20日，2021年度财富中国500强排行榜发布，恒大集团以5072。48亿元的年营收位列第18位，较去年上升2位。同日，福布斯发布2021中国慈善榜，恒大董事局主席许家印以30民族品牌九牧王匠心打造中国红礼服7月23日晚，第32届夏季奥林匹克运动会开幕式在日本东京隆重举行，当一抹鲜亮的中国红登场，立刻引发国内网友热议，直呼中国红yyds。中国体育代表团身着九牧王匠心缔造的中国红礼服闪耀丝芭传媒核心业务重组，以潮流文娱赋能品牌新消费在全球规模最大的华语女子偶像团体基于互联网思维的养成式造星平台SNH48GROUP迎来第八届年度偶像人气总决选盛典之际，运营方上海丝芭文化传媒集团宣布将实施核心业务板块的重大重组，