很久以前，有个武生自以为武艺高强,所以平时趾高气昂，目空一切。一点小事就拳脚相加，所以大家看到他，都避而远之。
　　​一天,武生出去游玩的时候和一帮年轻人发生争吵。武生平时那么的骄横，发现有人竟敢和他顶嘴,当时就恼了，动手就打。
　　结果这帮年轻人不是他的对手，这武生他挥拳踢脚,犹如行雷闪电、暴风骤雨。没有多久，这帮年轻人都被打倒在地,爬起来狼狈逃跑。
　　​武生朝这帮狼狈而逃的年轻人得意大笑，不过他们当中有个痩子不服，远远的对武生说，你不要以为你很厉害？实际上你是没有遇到高人，真正的高人，你连一个手指头都打不过。
　　武生大怒：老子打架，从来就没有怕过谁？那个高人在那里？我这就和他比试一下，现在就带我去。
　　走就走！痩子在前面带路，其他那帮年轻人见了，也跟了过去。一行人浩浩荡荡的走了好一会儿。大家走到了一个茅草屋那里，只见茅草屋里外有几个人在忙。他们对大家的到来，视而不见。
　　茅草屋前的躺椅上，躺着一个白发苍苍，身体瘫了的痩弱老头。这老头看起来年纪很大了，身体很是虚弱，不过这帮年轻人对他很是恭敬。痩子上去和老人打了招呼，还耳语了几句话。
　　而武生粗声粗气的不耐烦发问：高人在那里？快给我滚出来。
　　痩子一指老人道：这个老人就是高人。
　　武生：就这个糟老头子，也是什么高人？我一拳就可以送他上西天。
　　躺椅上老头轻声说道：年轻人不知道天高地厚，你们这些人！又找人来烦我。说完用颤抖的手伸向放在躺椅旁边的一盘黄豆，抓了几颗（此时武生正在大放厥词吵嚷着：那个是高手？快给我站出来，不然我就放火烧房子了）用手指弹了出去。正高声吵嚷的武生突然被什么打中了，发不出声了，而且也动弹不得。
　　这时候从茅草屋走出来一个10来岁的小女孩，她一只手提起了武生，如提一个蚂蚱一样。她对武生说：叫你对我爷爷无理，给你一点颜色看看。
　　她提起武生走到附近一颗参天大树下，然后一手提起武生，另外一只手和脚攀登，三二下就爬上了树顶，把武生给放下。然后飞身一跃，如同一只鸟儿一样轻盈的从高高的树顶跳下去。
　　而在树顶上动弹不得的武生，吓的魂飞魄散，生怕自己摔下去。直到晚上，武生手脚才可以动了，他小心的爬下了树。
　　从此以后，他再也不敢那么目空一切了。

体测不合格不能参加全运会它来了它来了，体能测试又来了美好的周五，忙里偷闲刷了一下热搜，等等！这是什么？体测不合格不能参加全运会？游泳项目体测包括3000米跑？好家伙！我直接一句好家伙！内容摘要第十四届全运会的竞赛规则出炉，体能测试不波蛙如何学会用腰发力扑出去想要蛙泳游的快，其实不管是平蛙还是波蛙都需要更多的核心发力来帮助快速的前冲。图片来源于arena官方波蛙前冲手臂位置更高，水面以上进行移臂需要更好的蹬腿能力和腰背力量作为辅助。一些使你游泳水平与速度陷入瓶颈期的7种错误学习方式经常会遇到一些游泳很多年的业余爱好者苦恼的跟我抱怨我的游泳水平好像进入了瓶颈期，动作也没啥进步，速度也没啥进步，不知道该怎么练才能继续提高，没有进步，都快游不下去了！通过观察这些老自由泳蛙泳蝶泳换气时机避免换气带来的动作停滞说到游泳，任何泳姿都可以归纳为三大部分打腿划手换气，在三大框架下又可以细分很多细节部分，今天我们聊聊换气框架下的换气时机。什么是换气时机？换气下属部分有换气动作换气节奏和我们要讲的每逢佳节胖三斤！甩掉小肚腩，游泳pickme随着过年期间游泳场馆的放假停业，春节假期真是一段忘记烦恼，专注吃喝的大好时光。俗话说每逢佳节胖三斤。昨天，当我继续摊在沙发上享受最后假期的时候，突然发觉起身拿茶几零食时，肚子上出现游泳时肩膀出现弹响，一定是运动损伤吗？教练我转肩的时候肩膀咔咔响。教练我压肩的时候肩膀咔咔响。教练我绕臂的时候肩膀咔咔响。教练我游自由泳的时候肩膀咔咔响。很多人的肩膀在转动时都会出现弹响，伴随着着忧虑，我的肩关节是不是游泳相伴30年你还愿意回到起点重新认识游泳吗？今天继续为广大泳友带来泳培帮我和游泳的故事征文第三篇，作者ID老花仔，是我近期刚刚招进自由泳长训营的学生，极其吓人的泳龄造就了不错的水性，同时也造就了顽固的错误动作，回炉重造任重道光速学游泳7节课我学会了蛙自今天带来泳培帮我和游泳的故事征文第二篇，作者ID吴球，耿直少女，倔强且好强，分享自己十分有趣初学游泳的故事，相信会有很多泳友经历相仿。作者吴球，（原创已授权）编辑排版吐泡儿瞧不起谁自由泳如何选择适合自己的划水路线？近体直划与s型划水的利弊在之前的内容中我们很详细的介绍了蝶泳和自由泳的两种水下划水路线s型与近体直划。评论和私信很多泳友问我哪种划水路线更好？选择哪种划水路线更适合业余游泳爱好者？水下划手不同划水路线今天游泳拼速度你有速差吗？下水猛如虎，越游越拉闸高阶的游泳爱好者们比完技术比速度，在技术动作越来越完善熟练后，作为竞技体育速度的比拼成为追求。只是业余爱好者们在追求游泳速度的路上绝非一帆风顺，速差，成为了一个非常棘手又不得不面对自由泳入水过中线找到错误根源才能更快纠正业余爱好者学习自由泳，在手臂动作中最常见的错误是什么？入水点过中线入水前伸过中线。入水点过中线入水前伸过中线过中线这三个字基本出现在80自学的业余爱好者身上，导致我现在在看泳友视频