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中国女排蔡斌指导丁刁提速是向美国光速排球看齐?

  在现代排球中,"速度"是实现战术多变的灵魂。 从时间线性序列上,作为第二次触球的二传,掌控着一传后球在空中的飞行时间和二传传球出手到攻手扣球所需的时间,而跳跃传球(以下简称跳传)正是这两个时间序列的加速器。
  二传科班出身的新任中国女排主教练蔡斌,在二传人选的选择上,似乎在紧跟世界潮流,向美国"光速排球"学习。
  01.
  美国"光速排球"体系的成功。   与郎平同龄,因在室内和沙滩排球获得奥运冠军,而被国际排联评为20世纪最伟大球员的卡尔奇•基拉里,2012年被任命为美国国家队女排主教练。上任后大刀阔斧换人变阵,2014年意大利世锦赛首次登顶,打破了美国女排三大赛"无冕之王"的魔咒。   进入东京周期,基拉里没有停止变革的步伐,主力阵容除了主攻位置之外,二传、副攻、接应和自由人位置人员也在不断变化。即便主力光速二传,2018日本世锦赛低于基拉里的预期,第二年遭遇下岗。   东京奥运会登顶,基拉里又一次创造历史,首夺奥运冠军。目前基拉里已正式续约美国女排,目标剑指卫冕巴黎奥运。   02.
  现代排球缘何提速?   现代排球发球速度和力量越来越快,低弧度、精准到网口的一传球越来越少,尤其是亚洲女排依赖低弧度一传带动快攻的打法越来越难以为继。   由于一传难度加大,战术进攻对一传精确到位的依赖性也日益降低。由于一传速度滞后,因此提升全队战术速度的责任完全落到了二传身上。   03.
  二传如何提速?答案就是跳传。 什么是跳传?简单地说,跳传是指在空中传球的动作。   跳传技术是现代排球的主要技术之一,它主要是指二传根据来球的方向、弧度、时间以及排球比赛进攻战术的需要进行起跳,在空中来完成各种传球战术的能力,要求有较强的时空感与应变能力,是一种难度较高的传球技术。   跳跃传球的对立面是原地传球。 优点是隐蔽性强,突然性大、传球速度快,以及还能增加网上高度和加快进攻节奏等。   美国女排的"光速排球"体系,要求二传每个球,都尽量采取跳传,除非一传质量特别差。   由于美国二传身材高大,二传球自然出手高度高,其次二传球弧度低,速度快,增加了对手移动拦网难度。   美国女排的这种传球方式是最典型的男子排球打法,即主攻、接应都要在二传跳传的基础上采取高速扣杀。基拉里打造的多元化、速度化、立体化战术体系,在2014年意大利女排世锦赛大获成功,首夺三大赛冠军。   04.   为什么跳传对于二传手如此重要?以下是美国学者的理论分析:   一. 二传手是排球运动中的中锋,负责将球传给队内最好的击球手。与美式足球相比,二传手是四分卫,负责传球和进攻。同时排球是一项球网运动,球员最好的方式是预测每场比赛会发生什么类型的比赛,他们必须"阅读"、"观察"和"检阅"二传手。   这里的主要行为需要"视野"和批判性思维能力。但是,当观察地面上的二传手时,拦网者可以"看到"更多并阅读有关何时的"线索",传球将在哪里以及如何进行,而如果二传手在空中,注意力的焦点就会消散,并且很难预测球将被传递到哪里。换句话说,从地面传球是可以预测的,而跳跃传球是不可预测的。这也是跳跃传球很重要的主要原因之一。   二、 进攻在每项运动中都很重要,但在排球中,拦网者代表了一种非常有效的防线,可以抵消进攻。因此,为了压制拦网体系,二传手必须欺骗拦网者,或者至少让他们最好的击球手面对较弱的拦网者。   压制拦网的另一种方法就是要依赖于"加速"进攻的概念。在跳发球传给二传手的典型传球中,传球很有可能足够高,以使二传手在最高点触球,从而加快进攻速度。如果二传手留在地面上等待球在较低的位置到达他/她手中时,则需要更长的时间,因此进攻将被延迟,这将有利于防守球队。   三、从心理上讲,当二传手跳跃时,拦网者会很"紧张"。仅仅是因为这两个因素的不可预测性和比赛速度的结合。   另一个重要因素依赖于这样一种观念,即在空中二传手扩大他们的视野并可以"放松",这也增强了他们的周边视力。虽然主要关注点是盯着球,但在空中,二传手可以识别他们的击球手并从外围看到对手的拦网者。这一局能否成功击败拦网者的关键因素取决于内部因素,这些因素将导致决策过程,因此二传手将定位于更有能力完成比赛并得分的球员(获得击杀和得分)把球放下。   当二传手习惯跳跃传球时,他们就会成为熟练的"拦网阅读者"和高效的控球手。他们发展出我所说的两阶段手腕动作、吸收和推进。这种精细动作技能的自动性使跳跃二传手有更多时间处理手中的球并精确地执行快速传球,从而设计出非常有效的进攻。   05.
  中美女排的"提速"较量。   里约周期美国女排"光速排球",自然引起了中国女排的高度注意。里约奥运小组赛美国女排五战全胜闯入四分之一决赛,其中3:1战胜中国女排。半决赛中美国女排意外输给了小组赛中曾经战胜过的塞尔维亚女排,无缘决赛。   为了跟上美国队的节奏,中国女排也在提速。2018日本世锦赛美国女排,在关键比赛中却两次输给了提速后的中国女排。基拉里认为美国队队依靠整体,但不如拥有朱婷的中国队、埃格努的意大利队和塞尔维亚的博斯科维奇。但是,基拉里并不认为是"光速排球"体系出了问题,而是需要补充新鲜血液改造"快车"。 于是,基拉里带领美国女排开始思变,大胆尝试新的阵容。全新组合的"美国快车",终于在2020东奥走向巅峰。   06.   跳传对高大二传的需求。   现代排球对于二传移动速度、跳传频率要求越来越高,对弹跳高度、综合力量素质和体能的要求也越来越高。男子排球中,二传身高因此也水涨船高,甚至出现了2米的高大二传,受到男子化影响的女排也是如此。   如巴 乔丁·波尔特,代表美国出战 2020年东京奥运 夺得金牌,并获最佳二传殊荣,身高达到1.88 m。   07.
  中国女排要"提速",除了攻手能力,最重要的就是看二传的跳传能力。随着女子排球技战术日趋男子化,二传跳跃传球越来越重要。   对于跳传的意义,中国女排其实在老女排时代就已经开始尝试二传跳跃传球技术的运用。如84洛杉矶奥运周期二传手杨锡兰、04雅典奥运周期"黄金一代" 二传手冯坤,都是其中的杰出代表。   08.
  中国女排追求高大化的思路是正确的,但是不能以牺牲速度为代价。伦敦周期,由于盲目追求队员高大化,球员基本功普遍弱化。与此相反,欧美女排如巴西、意大利、美国等队伍的速度越来越快、技术越来越全面。   在亚洲层面,我们可以通过发球和高大拦网优势来遏制速度快的日泰女排; 但是和网口优势差距几无的欧美球队,我们的后排保障能力不如美国。   在副攻层面,我们的副攻有身高,但进攻依然是近网快攻为主,对一传精确到位的依赖性很高。而美国副攻能够打出对一传精确到位依赖性不高的男子化远网快攻,这对一传半到位形态下二传传球的选择是个巨大的考验。   虽然我们有朱婷这样的超级攻手,但如果缺少了后排保障和移动拦网的威胁,再次输给泰国等队也并非不可能。   09.
  现代排球,在技战术方面呈现出多元化、速度化、力量化的形态,二传跳传对于加快进攻速度、弥补一传不足、增强战术隐蔽性等方面、显得日益重要。   蔡斌1.0时代,伦敦周期变阵"梅楚革新",祭出强力接应大旗,以失败告终。兵败泰国,黯然离去。   蔡斌2.0时代,东京的一页已经翻开,让我们聚焦巴黎新的篇章。

哈登成三分打铁王,同样出手6989次,库里和米勒打铁多少次?恭喜哈登登上铁王座,一时半会儿不会有人赶得上北京时间2022年1月16日,NBA常规赛鹈鹕队对阵篮网队,此役,大胡子哈登出战,得到27815,率队击败鹈鹕,这场比赛哈登三分球5投2塞尔比抑郁,特鲁姆普深陷低迷!罗伯逊迎来世锦赛夺冠的最佳时机在202122赛季中,表现最佳的球员不是特鲁姆普,也不是火箭罗尼奥沙利文,更不是世界排名第一的塞尔比,而是世界排名第四的尼尔罗伯逊。在这个赛季里,罗伯逊三次打进决赛之中,两次拿到冠WWE猎鹰射手首度被压制,罗曼家族亮相RAW,大布确认下周回归RAW北京时间2022年1月18日消息,今日上午我们迎来了RAW现场直播,今日上午的RAW来到了美国俄克拉何马州塔尔萨!而本周RAW节目开场,我们便迎来了现任RAW女子冠军得主大明星贝基为刷新冬奥气象服务精度纪录中国气象人苦练预言绝活气象条件对冬奥赛事影响极大。风向风速气温降雪能见度雪温雪质这些因素,不仅事关比赛成绩,还关乎运动员安全。在即将开幕的2022年北京冬奥会期间,一套体现我国气象核心科技实现定时定点定11!中国女足王牌闪耀欧洲,造点建大功,英超俱乐部忍不住狂赞前言为了参加接下来1月20日打响的印度女足亚洲杯,中国女足近日抵达印度孟买,此前公布的23人出征大名单当中包括目前效力于英超托特纳姆热刺女足的唐佳丽。正文中国女足亚洲杯揭幕战打响前郎平退役后胖了!身穿有中国字样的服装,在美国参与春晚表演中国女排在东京奥运会的比赛中遇冷后,致使郎平的执教水平引来了外界的质疑,她本人对此虽然没有产生过激反应,却带着遗憾选择了退役,并来到了女儿在美国的住所,和女儿一同度过惬意的生活。近父亲光环,众人非议!鲁迅之子是天才还是白痴?70岁时出版书籍日前,北京冬奥会开闭幕式总导演张艺谋接受采访时表示,即将来临的视觉盛宴会用科技的含量让它少而不空,很饱满,空灵而浪漫。于是,有网友留言什么空灵浪漫,怕是比不上当年的北京奥运会开闭幕C罗荣获国际足联特别奖36岁的罗纳尔多在9月为葡萄牙攻入第110次和第111次打击爱尔兰共和国时,超越了伊朗的阿里戴伊。在周一晚上苏黎世的FIFA颁奖典礼上C罗被授予特别奖。C罗发表了获奖感言首先,我要斯蒂芬库里弱者局外者破坏者AthleticSparkSPORTSFASHIONStephenCurryUnderdog,Outsider,BreakerIntro享誉全球的男士时尚杂志GQ从创刊至今已近百年乒坛大爆冷!女双头号种子23遭遇一轮游,孙颖莎好闺蜜止步16强北京时间1月18日,国际乒联WTT杜塞尔多夫公开赛继续进行。这是杜塞尔多夫第二站比赛,首站公开赛中,奥地利老将加尔多斯总比分41收获男单冠军。加尔多斯曾战胜过国乒梁靖崑。斯洛伐克选越媒越南战中国开售1万4000张球票最低140元人民币越南媒体thethao247报道,越南足协已经确定了越南队主场对阵中国队的12强赛比赛售票方案。2月1日,中国男足将在12强赛客场对阵越南,比赛将安排在美亭体育场进行,越南足协已经
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