跑步第168天时隔5天跑7公里，中间按暂停键，不再苛求完美

　　转眼之间，时间已经来到了国庆大长假的最后一天，整整8天假期，颇感遗憾的是至今为止只跑步两次，如果说是因为期间忙碌、一路奔波外加应酬，显然，这只是借口，说得一针见血，还是缺少一颗为跑步而纯粹的心。
　　看看最近以来的记录吧，9月20日，跑步一次，跑出5公里；10月2日，跑步一次，跑出5公里；而直到昨日，我才突然间意识到自己已经很久＂忘交作业＂，下午6点，已经接近天黑，我开启了国庆假日的第二次跑步，此处号称跑步第168天，显然还是有些夸张，毕竟，我已经忘交了N次作业。
　　因为假期前半程有过熬夜的记录，因此最近几天老是有一种昏昏欲睡的感觉，趁着昨天一整天没事，我也早已经补足了睡眠，临近黄昏，百无聊赖，早已经懒得再去偷懒，于是稍微整理行装，开启了这一次的跑步之旅。
　　一开始是快走，此时考虑到自己已经很久没跑，于是计划了一个完整的7公里，毕竟，＂作业＂还是需要恶补，而这一距离也恰好是沿公园跑5圈的距离，计划做定，已经是踌躇满志，不知不觉间就已经来到了公园的跑道。
　　随后，将手机开启跑步模式，我也正式开启了从走到跑的旅程，一路呼吸着新鲜的空气，欣赏着黄昏旖旎的风光，很快，我跑完了第一公里，耗时6分49秒，起步阶段不算快，但这也完全符合预期。
　　第二公里，开始有意发力，最终耗时5分47秒，算是回归到正常的轨道；第三公里，已经开始感觉到一丝气喘吁吁，最终跑出5分42秒，也算符合预期；第四公里，身体已经开始感觉到乏力，而此刻更异常的感觉也是如约而至，因为久疏战阵，肠胃之间明显也是暗流涌动，此刻也隐隐感受到一种想要如厕的感觉，而随着跑步的延续，这种感觉也是越来越明显，最终四公里跑完，本公里耗时5分34秒，恰好前方有公厕，我也迫不及待地按下了手机的暂停键。
　　短暂过后，此刻也如释重负，因为没有完成计划，心中自然还是有一种意犹未尽的感觉，于是接着跑，中间还接了一个朋友的电话，因此第五公里明显受到影响，最终耗时6分09秒，速度有点慢；第六公里，尽管不是计划中的冲刺阶段，但因为有人等我，于是加快脚步奋力当作是最后一公里，最终耗时5分34秒，还算不错；而最后一公里，是在朋友的陪同下快走完成的，速度已经可以忽略不计。
　　时隔5天跑出了一个屡有间断的7公里，被自己看作是恶补作业的机会，却因为中间的意外而两次按下了暂停键，可以说，这次跑步已经算不上完美，但好歹还算顺利完成，接下来，不要再苛求距离，不要再苛求速度，更不要再苛求完美，还是只求永葆那颗跑步的心吧！