练瑜伽结识了我们三朵姐妹花,生活让我们更美好
日复一日,年复一年。每一个成功的背后,付出的汗水可想而知,没法用瓢去斗量,他就像大海一样美丽的水汇集在一起。成为他今天的波澜壮阔。我们三朵姐妹花是练瑜伽结识的。在这刚开始的起初,我们也是一无所措,什么也不懂,但是呢喜欢健康,喜欢瑜伽,自从练完瑜伽给我们带来的快乐真的是分享不完。
崔静她是5月4号报到的,那天下着大雨,她来的时候伞好像有点儿小,风可能大吧,她大半身都湿透了,穿的是一个白色的裙子,还有花式的一个欧式衬衫吧,打扮的蛮气质的,总归现在想起来,她说她是想遮住自己的胖吧,当时他有126斤,那个时候真的是身体没有形状,所以一直想穿这个裙子,还有宽松的衣服。
柳红娟报到的时候呢,她是比我们晚了一个星期,她是5月11号下午三点到我们瑜伽馆,时间久了认识了,三个人也聊得开,后来聊聊我们都离得很近的,所以每个周末闲暇之余啊,我们会带上自己的瑜伽垫去户外锻炼,吸收新鲜的空气,也是爱自拍,三个人也是疯了吧,穿着瑜伽裤就出来了,不过大街上注目的光线蛮多的。反正自己感觉蛮自豪的,尤其是到公园自拍的时候,好多人都在看我们。这也许是一种很享受的目光吧,所以未来的生活不管怎么样,对待自己的身体一定要练好,而且也不能偷懒啊,在这当中,我们是越练越舒服,越练越精神。
我比他们早来两天吧,她们就喊我大哥大师姐吧,也是开玩笑的叫大哥,大哥怎么到了?所以时常在上课的时候她们就过来,这样喊我、我也是也很开心,我们有十多个姐妹吧,来来去去的也要好多人,但是我们三个主要是住的地方也近也。相互都喜欢,所以就这样成了我们瑜伽馆的三朵奇葩,三朵奇葩的花姐妹花。
刚开始锻炼的时候,反正我这个脖子呀,耳朵后面都有小疙瘩,青春痘起来。它可能是就像人家说的,余光反照是一个道理吧,但是我坚持了一个月之后,这些痘痘都不见了,后来才发现可能是排毒练出去了吧,神态精神饱满,每天的休息时间,作息也正常了,身体感觉比之前确实好了很多,所以锻炼是不管是瑜伽还是早上的,跑步,晨练,打太极,所有的运动都是有益的,只要是自己能坚持。