什么叫鬼压床 人在睡觉时,能感觉四周,却不能动弹。这种现象,医学称"睡眠瘫痪症",人称"鬼压床"。我的经历,一个人睡觉易遭遇"鬼压床" 当年,我在报社当记者编辑时,报社若派两个人出差,住出一个房间里,恶梦就没有了。如果是一个人从武汉到外地,夜里睡在单人间里,由于心理紧张,老做恶梦。比方说,梦里遇到劫匪,手持刀来砍我,我想反抗,觉得手动不了,想跑,觉得脚动不了。有人说,这就是遇到了"鬼压床"。人体为了防止自身随着梦境做出动作 一个人,在睡觉的时候,会经历5个周期,分别是入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期和做梦期,出现睡眠瘫痪症的时候,是在做梦期。在做梦期的时候,人的眼球会快速移动,身体肌肉呈放松的状态,这个时候,人体为了防止自身随着梦境做出动作,身体会处于一个无法动弹的状态。就是医学上的"睡眠瘫痪症",所谓的"鬼压床"。为什么一个人睡间房,容易遇到"鬼压床",两人却不会 心理医生说,一个人,住在一间陌生的房间里,遇到"鬼压床",不是真過到鬼。一是因为房间空虚,过于安静,容易胡思乱想,心理容易紧张,出现"睡眠瘫痪症"现象。二是作息时间不规律,熬夜太疲劳,出现"睡眠瘫痪症"。三是因为心理压力过大、情绪激动、思想焦虑,导致"睡眠瘫痪症"。而二个人住在一个房间里呢,人不会因房间空虚过于安静而胡思乱想,就不会导致心理紧张而出现"睡眠瘫痪症"。