周琦训练打拳击，这有什么好处？

　　周琦训练打拳击，这有什么好处？对上肢力量和臂力肯定有好处，篮球这项竟技运动，主要看球员的下肢力量，就是底盘稳，特别篮下，能挤动，投篮不变型，和上肢力量，如抢篮板，强行上篮，扣篮和盖帽等等，澳大利亚男女篮多年来都占据世界排名前三的位置，哪肯定澳大利亚平时对男女篮有一套独特而有效的训练方法，也是多年来实战检验而有效的，而澳大利亚NBL联赛也是世界比效讲究身体对抗，强度丝毫不弱势被人们公认的美职篮最高联赛NBA
　　近来我国优秀中锋，在澳大利亚也看到他和队友一起练拳击的，训练画面，前西也已经讲了，就如题目所说，周琦训练打拳击，这有什么好处，而周琦本身是司职中锋，但周琦虽有2，16米身高，和2，33米臂展，又有后卫的灵活，练拳击，能更加壮实周琦的上肢力量，也有利于周骑在人挤的篮下和对方，争抢篮板球，和篮下強行上篮不吃亏，我们从画面中，只是看到周琦打拳击的画面，实际不但周琦。包括全队还有腿步训练，能是球员，上下肢力量都得到均衡发展，想信周琦在澳大利亚NBL联赛经过一至两个赛季后，不但体格更強壮，整个实力会再上一个档次。
　　在我的印象里，拳击是一种综合格斗。拳击运动员一般比较健硕和富有爆发力，像当年的泰森，梅威瑟和帕奎奥，都是震惊拳坛的人物。周琦训练打拳击，对于自己也是很有好处。
　　周琦刚出道的时候，给很多人的印象就是体型消瘦，对抗不足，像一根大竹竿。伴随着职业生涯的进行，周琦的身体素质也得到提升，从原来的100公斤增长到115公斤，在比赛中对抗也不太吃亏了。最近周琦在NBL联赛中，上演爆扣好戏，并且积极主动与澳洲球员对抗，让人眼前一亮。作为内线球员，如果想统治油漆区，就需要有一个强壮的体魄和出色的身高和臂展，周琦的身高和臂展都属于NBA级别，只是看着不够强壮。之前网络上有球迷调侃周琦吃鸡蛋灌饼，我觉得周琦在饮食上面也需要高度自律，这样才能让训练效果得到提高。总之周琦训练打拳击能够让自己身体素质提高，能够在硬仗中对抗不吃亏。
　　今天的澳大利亚NBL联赛迎来一场焦点战役，对阵的双方是东南墨尔本凤凰队和墨尔本联队。顾名思义，这是一场墨尔本的同城德比大战，两支球队要争夺一个城市的球迷，自然是拼尽全力。
　　一直以来，墨尔本联队的实力会比较强，东南墨尔本凤凰队反而是处于弱势一方，所以他们很想争口气。现在有了周琦，凤凰队的内线具备无与伦比的防守能力，自然是有了十足的底气。
　　经过一番激战，最终凤凰队是以94比86击败了墨尔本联队，周琦拿下22分、10个篮板和7次封盖的准三双数据，打出赛季最佳表现。赛后，凤凰队的球队老大米奇-克里克拥抱周琦，在接受记者采访时表示自己＂爱死周琦了＂。
　　其实克里克本场比赛也有令人印象深刻的举动。在一次快攻反击中，克里克中路接球强行起跳隔扣对手成功，落地后还向对方的防守人喷了几句垃圾话。结果墨尔本联队回防的球员就不满意了，直接推倒了克里克。
　　克里克哪里会受这种气？爬起来就要去打架，挥出铁拳，裁判几乎拦不住他。跟队友周琦热情拥抱，给对手重拳，这就是性情中人克里克，也是展现了澳洲篮球的风格，征服了中国球迷。
　　国内篮球记者麦穗丰就调侃说，澳洲NBL联赛看了不亏，一场比赛能有多种内容呈现，确实是很丰富。不过周琦还是需要保护好自己，在打好比赛的同时避免受伤。