虽然日本已经进入紧急状态，但中国女排仍决定按照既定计划赴日参赛。根据女排网友在上海浦东机场拍摄的画面，球队目前已经抵达机场，就现场画面来看，球队并没有像体操队一样，身着厚重的防护服，而是轻装上阵。
　　随着中国女排亮相浦东，15人赴日名单也随即出炉。主攻位置朱婷，张常宁，李盈莹，刘晏含；副攻位置颜妮，袁心玥，王媛媛，杨涵玉 ；二传位置丁霞，刁琳宇，姚迪；接应位置龚翔宇，栗垚 ；自由人王梦洁，倪非凡。
　　从郎平的安排来看，七仙女悉数入围，这也是为了球队能更好地适应场地。之前郎平曾透露，除了将和日本女排进行一场正赛外，还会有5-6局的教学赛，所以在比赛中，郎平估计会大胆变阵，实验各种打法。不过让人感到遗憾的是，高意、林莉、刘晓彤、郑益昕、梅笑寒和王艺竹落选。
　　林莉、刘晓彤和郑益昕的落选情理之中。毕竟她们才刚参加完全运会9-12名决赛，正处在身体的恢复期，若是贸然参赛估计会让伤病加重。而至于高意、梅笑寒两人的无缘15人名单，也说明副攻和二传的竞争仍在老队员中进行，新球员虽然集训，但更多的还是考虑到新一届中国女排。
　　中国女排将在5月1日和日本女排进行一场奥运测试赛。球队将利用这一难得的机会对队伍进行考察，并且提前使用奥运场馆，为奥运卫冕打下坚实基础。从15人名单来看，我们需要观察的是李盈莹和刘晏含的一传能力，能否抗住国际比赛的压力；栗垚的进攻面对日本的防守能否下球。
　　副攻方面，王媛媛进步明显，但面对日本女排的快速进攻时，拦网能否如同国内般强悍；杨涵玉是否熟练掌握了背后球。二传线上，姚迪和朱婷、袁心玥之间的配合是否提高，刁琳宇伤病恢复情况到底如何；倪非凡面对日本女排巧妙的进攻手法是否一如既往的稳定。
　　中国女排15人赴日名单：
　　主攻：朱婷，张常宁，李盈莹，刘晏含
　　接应：龚翔宇，栗垚
　　副攻：颜妮，袁心玥，王媛媛，杨涵玉
　　二传：丁霞，刁琳宇，姚迪；
　　自由人：王梦洁，倪非凡

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