范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

美国短跑小健将鲁道夫百米破全美小学生记录

  他是"地球上最快的"男孩,短跑速度比长腿的成年男性还要快,7岁时就跑出了百米13秒48的成绩,打破了美国8岁以下100米的全国记录 。
  从小在父亲的培养下,他有着极高的运动天赋,除短跑外,橄榄球、足球等体育运动他都不在话下。
  七岁的他因常年保持体能训练而浑身都是肌肉,身体十分健硕,被众人称为下一个尤塞恩·博尔特"。
  小小年纪却拥有着无穷的爆发力和雄厚的实力,甚至让NBA著名球星詹姆斯都为之惊奇。
  本期子牙童趣恰同学少年就带大家走进,"伟大的火焰" 鲁道夫·英格拉姆。
  鲁道夫·英格拉姆,2014年出生于美国佛洛里达州的一个普通家庭。小男孩自小就比其他同龄小孩要更活跃一些,精力也是十分充沛。
  鲁道夫的父亲是一名美式的橄榄球教练,非常注重对孩子运动力的培养。在鲁道夫还只有4岁的时候,父亲就开始对他进行了专业性的体能训练。
  本以为这种长期的训练会令4岁的小孩非常反感,但实际上是,鲁道夫不仅没有一点厌恶感,反而是每天都坚持训练,并且十分热爱。
  看见乐在其中的儿子,父亲才恍然大悟,原来自己儿子很有体育天赋,在单调且枯燥的训练中他做得很好,悟性也极高,尤其是在跑步这一项上。
  思虑之下,父亲决定好好挖掘儿子在跑步这方面的潜力,于是给他制定了更具有针对性的训练计划。
  刚上小学的鲁道夫,就因为在运动会上跑得快成为了学校里的"小名人"。在一次校运动会上,高年级的同学看着个子矮小的鲁道夫要参加跑步比赛时,他们完全是嗤之以鼻的。
  这个小男孩无论怎样看都没有赢得优势,可是一场比赛后,这些高年级学生彻底打消了对鲁道夫的看法。
  这个看上去普普通通的小男孩爆发力极强,在同龄的参赛选手中,他是跑得最快的,力量感也很强。
  鲁道夫在父亲的影响下,除了喜欢短跑外,年纪尚小的他还是一个美式足球俱乐部年纪最小的成员,偶尔也会跟着父亲一起打橄榄球。
  小小年纪的鲁道夫有着高度的自律性,每天清晨他都会早早起床锻炼身体,就算没有父亲的监督,他也可以独自做体能训练。
  例如,做俯卧撑、引体向上来锻炼自己的手臂力量,做仰卧起坐来提升自己的腹部力量等。
  由于长时间的锻炼,7岁的鲁道夫已经练就了一身肌肉,尤其是那腹部上的8块腹肌,让很多成年男性都自愧不如。
  2021年,美国佛洛里达州的英格拉姆举行了一场田径比赛,鲁道夫作为年龄最小的参赛选手踏上了短跑赛道。
  起初,赛场外的围观群众都觉得不可思议,一个看上去才六七岁的小男孩,怎么浑身都是肌肉,看起来比一个十几二十岁的男性还要健壮。
  当大家把好奇的目光聚焦在他身上时,鲁道夫本人则十分淡定地做着赛前准备。他的父亲告诉过他,只要在精神上赢了,在身体上赢了,那么在比赛开始前,他就是第一名。
  最终,这个短跑小健将在本场田径比赛的100米短跑中跑出了13秒48的成绩,打破了全美国8岁以下少儿100米短跑的纪录,并且在前半程的加速度超过了博尔特。
  正因为在本场比赛中取得了破纪录的胜利,鲁道夫也因此被大家称为"地球上最快的孩子"。因为跑步速度极快,他还被网友称其是"闪电博尔特"的接班人。
  说起来,这已经不是鲁道夫第一次得奖了。据美国某媒体报道,鲁道夫在前两届的全美AUU田径锦标赛上凭借着"飞"一般的速度,斩获了36枚奖牌,其中就包括了20枚金牌。
  早前,他的100米短跑成绩还是14秒59,为了提升鲁道夫的速度,教练又专门给他制定了更加严格的训练。
  半年时间里,经过了高强度训练的鲁道夫已经将成绩提高了一秒多,要知道对于一个练短跑的小孩子来说,这无疑是很大的进步。
  就连他的教练都赞其跑得很快,快到让人难以捉摸。面对鲁道夫的速度能力,教练称从来没有在其他同龄孩子身上见到过。
  鲁道夫不仅短跑成绩好,学习成绩也很优异。平日训练完后,他就会把专注力放在功课上。
  虽然他不能像其他同学那样一心一意地去学习,但他的成绩单也是很拿得出手,每门学科的成绩几乎都是A。
  德智体美样样出色的小男孩,在生活中也是十分开朗活泼,在某个人社交平台上还拥有30万的粉丝,他会经常在上面分享自己的日常、晒自己的成绩单。
  还特地跟粉丝分享过自己与成年人的比赛赛况,结果当然是那些成年人全都输给了他。鲁道夫年纪小速度快,这也吸引了NBA著名球星詹姆斯的关注。
  詹姆斯不仅关注了鲁道夫的社交帐号,还特地观看了他参加一场美式足球比赛的视频。看着视频里那个协调性高、速度快的小男孩,詹姆斯都不敢相信他只有7岁。
  从小就在父亲栽培下长大的鲁道夫,十分崇拜自己的父亲。他的理想就是有朝一日可以成为NFL巨星。
  为此,他平日还很喜欢橄榄球这一球类运动。因为在短跑上有着极高的天赋,小小的他因而获得了橄榄球队的青睐,加入了坦帕乌鸦橄榄球组织。
  加入组织后,鲁道夫并没有因为自己的父亲是橄榄球教练就狂妄自大,他会跟着成员们一起训练,一起打比赛,还曾多次凭借自己速度快的优势帮助球队在比赛中一举夺冠。
  有采访曾问及过鲁道夫,为什么既练田径又玩橄榄球?小男孩回答说,每一项运动都是他的训练场地。
  短跑可以提升他的速度及身体的控制能力,橄榄球则能使他的身体更加灵活,练习跑步速度。
  鲁道夫曾在网上发布过一段和美国橄榄球联盟中大神级别的马特·琼斯、塔里克·科恩及德·安东尼·托马斯一起打球的视频。
  视频中,7岁的鲁道夫多次成功击败了几位实力雄厚的前辈,还取得了他们的连连称赞。
  如今,鲁道夫依旧坚持着每天刻苦训练,参加各种各样的比赛。虽年少成名,但他从未有过一刻懈怠,反而是始终在不断超越自我。
  他现在有一个更励志的目标,那就是在将来可以参加奥运会,为自己的国家争光,让父亲为他感到骄傲。或许,在鲁道夫父亲的心里,儿子早已成为了他的骄傲吧!
  成功从来没有年龄限制,年纪并不能决定实力。鲁道夫的成绩并不全是靠天赋得来的,还有他从小的坚持和努力。
  没有人会一蹴而就的成功,那些让人鼓掌欢呼的高光时刻,都是汗水和时间的历练。那么你认为一个人的成功,多半靠的是天赋还是努力呢?
  欢迎你在下方评论区留言与我交流, 如果你喜欢我的文章,请关注我,为我点赞并转发,你们的每一份努力,都将是我做出更好作品的动力。
  END
  二狗子

英格兰青春风暴!平均21岁的三狮军团有多恐怖去年夏天的俄罗斯世界杯,索斯盖特挂帅的英格兰队刮起青春风暴,三狮军团时隔28年再度闯入世界杯四强。尽管未能在成绩上取得进一步突破,但是英格兰的青年才俊们的表现足以令人充满期待。在英灰熊单节轰55分大胜鹈鹕,莫兰特复出砍21分9助灰熊主场141114大胜鹈鹕,贾莫兰特在缺席9场后复出得到21分9次助攻。英格拉姆因右腿筋伤势缺席。莫兰特杰伦杰克逊开场连续攻筐,对面格拉汉姆麦科勒姆中距离操作,两队比分紧咬。最后贾磊易建联在经历跟腱断裂的大伤后能恢复到这样水平令人钦佩直播吧4月9日讯今天结束的一场CBA季后赛8进4的比赛,广东9782战胜浙江,总比分20晋级4强。国内篮球记者贾磊更新一则微博,称赞易建联在经历跟腱断裂这样的大伤之后,恢复到这样的勇士4连胜,马刺无心恋战,锁定西部第十!收官战勇士可挑选对手北京时间4月10日,NBA常规赛继续进行,马刺主场迎战勇士。此前马刺战绩为34胜46负,排名西部第十,勇士战绩为51胜29负,排名西部第三。实话实说,这两支球队的排名都没确定,而且乔丹4年1。2亿签下海沃德,这两年他表现如何?乔丹是NBA最成功的球员,他拥有辉煌的职业生涯,个人能力极其强大,巅峰时期荣誉拿到手软,征服了全世界的球迷。虽然乔丹在打球的时候,是无人可比的篮球之神。但化身球队老板的时候,乔丹的劳春燕直播出岔子,用不惯脚踏式提词器不慎将D档误当作R档劳春燕直播出岔子,用不惯脚踏式提词器不慎将D档误当作R档晓今娱特供今日头条独家原创,严禁转载劳春燕首次回应中央电视台启用脚踏式提词器啦!中央电视台著名女主播劳春燕2022年4月8日如果辽宁不夺冠今年CBA进入高潮,山西队西蒙斯莫名其妙废了,辽宁队进级定了,半决赛对阵又剩单外援的广东队。除了后场三少,广东队剩下老弱病残,辽宁球迷自媒体今年压根就没有广东队当对手,也早早宣告广湖人签下第一人!詹姆斯戴维斯迎来新搭档G联赛最佳新秀加盟湖人由于没能打进季后赛,洛杉矶湖人的赛季已经结束了,但他们的签约行动还没有完全结束。本赛季至今,湖人一直在考虑如何变动阵容。几天前,湖人刚刚裁掉了老将前锋阿里扎。目前,湖人已经锁定了新53岁的不老枪神张山嫁外国裁判拒改国籍,宣称永不退役刚刚闭幕不久的2022年北京冬奥会,给全世界的人民留下了精彩绝伦的奥运盛事。中国体育代表团共收获9金4银2铜位列奖牌榜第三,金牌数和奖牌数均创历史新高。结缘射击无数的运动员在此次运英超0阿斯顿维拉央视网消息北京时间4月10日,202122赛季英超第32轮一场焦点战展开争夺,热刺客场4比0大胜阿斯顿维拉,孙兴慜帽子戏法,库卢塞夫斯基传射。热刺4连胜。第3分钟,凯恩禁区前抽射被欧足联新规,给蓝军翻盘希望!切尔西能否次回合客场逆转皇马?在本赛季的欧冠四分之一决赛当中,英超豪门蓝军切尔西和银河战舰皇家马德里之间的强强对话,无疑是关注度最高的比赛,从双方的整体实力来看,兵强马壮的卫冕冠军切尔西相比于老的老小的小的银河
冰蹴球是古代的冰壶吗?冰蹴球有着很古老的历史,它本来是清乾隆年间出自宫廷的一种游戏,叫做踢盖火,盖火是古代盖在炉口压火的铁器,圆形,中间凸,顶端有孔。可见,这里的球并不是我们现在所说的足球篮球一样的东西中国男足怎么了?虎年第一天,全国人民都沉浸在过年和冬奥会开幕的喜庆氛围中,偏偏在这个时候,中国男足用自己的实际行动,为全国人民结结实实的奉献了一场用实力展示的闹心比赛,上半场用了开场20分钟时间,冬奥泰平尊夏奥泰平尊即将入藏国际奥林匹克博物馆国际奥委会主席巴赫1月22日抵达北京,1月25日下午领导人在钓鱼台国宾馆会见国际奥委会主席巴赫。据悉,这是巴赫抵京后的第一场活动。为庆祝北京继08年夏季奥运会之后,再次举办冬季奥运天选之子李坚柔成为冬奥会最幸运的冠军,场下要付出多大的努力2014年李坚柔幸运夺冠提到2014年索契冬奥会短道速滑女500米冠军李坚柔很多人的第一反应是幸运,8年之前她拿到了那枚意料之外的金牌。当时距离比赛20天,中国主将王濛受伤遗憾告别跳马冠军桑兰17岁截瘫,13年后索赔18亿,协商获得1000万美元赔偿2015年,一段录像在网络上广泛流传。视频记录的内容对应17年前的跳马冠军桑兰意外受伤的争议事件,直指她凭空捏造因果欺骗大众。人们一度哗然,两年前已经平息的诉讼风波又起波澜,这背后再见伍德?火箭独行侠一换四曝光,休城或收获3悍将首轮北京时间2月1日,NBA常规赛正在进行中。其中火箭在主场以108122不敌勇士,遭遇赛季赛季四连败。此役伍德表现出色,投篮16投8中,罚球4投3中,得到24分13篮板2助攻的数据。如何练成库里的投篮姿势?关于库里的投篮,我曾经特意写了篇他的投篮文章,但请注意,这里我们讨论的是库里投篮,而不是教科书投篮,库里之所以命中率如此之高,动作如此之优雅,下面这些细节是关键,这里我就只详细讲解北京冬奥会一起向未来港版音乐短片来了!TVB策划60余位明星参与文羊城晚报全媒体记者胡广欣2022北京冬季奥运会将于2月4日隆重开幕,为迎接四年一度的体坛盛事,香港无线电视(TVB)日前策划及号召60多位歌手及艺人,携手演出北京2022年冬奥会CBA三消息北京防守仅排第三,赵泰隆外线很准,高登出手数离谱爱国篮,爱CBA,我是洛姐,小伙伴们看完记得点赞!说起CBA联盟中的防守强队,不少球迷的第一反应肯定会是北京首钢队,毕竟他们从四年三冠时期就是以防守能力出名的球队,北京首钢队给大家如何看待泱泱大国之怏怏国足?坚决取消男子足球国家队!绝不能让他们带给中国人的耻辱,就这么延续下去!除了狂烧人民币不停地给中国人添陼外,他们还能干什么?他们在国际赛场上把中国人的脸都丢尽了!那他们还有存在的必要兴奋剂零容忍!奥运史上首次正式实施干血点检测1月30日,记者从中国反兴奋剂中心获悉,2022年北京冬奥会将正式启用干血点技术检查检测兴奋剂,这一举措使北京冬奥会成为奥运会历史上首次正式实施该项技术的奥运赛事。中国反兴奋剂中心