极有可能是足底筋膜炎。最好去医院查一查有没有扁平足，足跟外翻等情况。
　　作为一个马拉松业余爱好者，简单回答一下，水平有限，不当之处请指教：
　　1.鞋的问题 鞋要用专用于马拉松的跑鞋，比如乔丹风行10，李宁超轻18等，专业鞋减震更好，有的鞋减震层很薄，只是用于跑个三公里或五公里，你穿着跑半马，脚不疼才怪。
　　2.步频步幅问题 跑得更快是人的天性，佛系跑除外，当你想提高配速，但步频低于180，步幅超过1米1，就应当进行提高步频练习，180---200是经过验证的科学的步频，步幅越大对腿膝踝冲击越大，把步频练起来！
　　3.鞋要宽松合适，鞋面不压迫，鞋底磨损要及时丢弃换新
　　4.跑姿问题，用脚蹬地，利用重力向前移动，而不要用脚趴地。具体跑步技术问题请搜索石春健（央视跑步推广专家），网上各平台均有讲解

广东25悍将伤愈出关！核心地位受挑战曾是抗辽奇兵如今再度证明11胜2负，广东队在第一阶段的比赛当中位列联盟第二，全华班出战的情况下依旧如此强势，完全打破了广东队依靠外援的传言。本赛季广东队阵容极为齐整，后卫锋线以及内线都可以称得上兵多将广，旺达否认和安东内拉关系紧张我们关系很好，巴黎是团结的大家庭直播吧12月10日讯在此前几个月中，一直有旺达与梅西妻子安东内拉关系不佳的传闻。根据八卦消息，旺达会在公共场合与安东内拉保持距离，并且在一次音乐会上，旺达故意避开了安东内拉。旺达今洛国富只要能穿国足球衣会一直踢下去，希望和广州队的协商顺利北京时间12月10日，洛国富接受了西北望看台的采访。此次跟随国足回国，洛国富表示自己希望留在中国，留在国足，继续跟随球队征战12强赛，但全看接下来和广州队的问题能否解决，如果最终无洛国富李铁下课我很伤心，他对我很好，没有他我进不了国足北京时间12月10日，洛国富接受了西北望看台的采访。洛国富表示，李铁对自己很好，回应了此前12强赛对阵阿曼被换下的一幕，此外洛国富表示国足新帅李霄鹏是一个好教练。谈到对阵阿曼，自己一枪成名的杨倩竟成千古罪人，网暴接连不断，是正义感还是无脑黑杨倩竟成千古罪人，是恶意诽谤还是实名举报，甚至有网友让她滚出中国，究竟什么原因，让大家对荣获金牌的奥运冠军恶语相向。随着东京奥运会的结束，很多00后运动员被观众所熟知，除了孙颖莎和勇士西部前景目前西部，不考虑战斗性减员前提下，有与勇士季后赛一战球队，个人认为湖人太阳湖人这赛季战绩堪忧，进入前4已经很难了，但季后赛如果第一轮面对勇士，或者说有机会第二轮面对勇士，势必对勇士车祸10个月后老虎伍兹宣布复出将与儿子同场竞技中新网12月9日电据美国中文网报道，著名高尔夫球运动员老虎伍兹当地时间8日在一份声明中宣布，他将复出参加下周举行的PNC高尔夫锦标赛，届时，他还将与儿子同场竞技。据报道，自今年2月从你不行到世界冠军有一个女孩8岁时被省乒乓球队拒之门外，13岁又遭到国家队的拒绝。在5位教练中，甚至有4位都认为这个女孩先天不足，再努力也不可能超过国内的好手，更不用说去挑战欧洲选手了。万万没有想到杜兰特卡特是我的篮球偶像能够与他在联盟交手十年很疯狂直播吧12月10日讯杜兰特今日做客橄榄球运动员伊莱曼宁的播客节目时，谈到了自己的篮球偶像。我崇拜很多球员，很明显，迈克尔乔丹是其中之一。但文斯卡特是我真正喜欢上篮球后，有了NBA梦詹姆斯还是杜兰特，相同身高的NBA球员组一队，哪个身高最强？在篮球这项运动中，身高是极其重要的，毕竟距离蓝框越近，得分也越容易。可身高越高的球队就越强吗？好像也不尽然，身高越高意味着会失去部分的敏捷和速度。NBA是一个长人林立的地方，球员基球员加强针还确诊，为何NBA和CBA差这么多？NBA本赛季开打还不到两个月，就已经有十多人确诊了，尽管疫苗接种率是97，尽管大多数球员都打了加强针，但还是有很多球员不幸确诊。阳性球员中大牌还真不少，新星拉煤洛鲍尔，科比门徒德罗