在昨天（2月8日）北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛中，中国选手谷爱凌最后一跳，秀出令人难以置信的1620度。这是冬奥会历史上，第一次有女子运动员完成这个动作。这也让很多人记住了＂1620＂这个数字，1620度究竟有多难？
　　在所有冬季运动项目中，自由式滑雪以技巧著称。选手们在斜坡上自由滑降，通过表演空翻、转体这些空中技巧，来比拼艺术性，也被称为＂空中舞蹈＂。在冬季奥运会上，自由式滑雪共设雪上技巧、空中技巧、U型场地技巧、障碍追逐与坡面障碍技巧、大跳台5个小项比赛。在昨天谷爱凌参加的大跳台比赛中，选手们都要靠下滑加速，然后腾空而起达到一定高度，获得更多的滞空时间来完成动作。这个过程中，运动员在空中的身体翻转是＂难度＂的核心元素。
　　江苏省冰雪运动协会理事孔兵告诉记者：＂这种旋转跳跃是很危险的，这是一个整个身体协调运动的过程，对于运动员身体素质的要求是非常高的。＂
　　 　＂1620＂意味着空中转了四周半 不确定因素很多
　　要想转体更多圈，运动员需要根据自己的习惯和训练结果，让身体先做出一定度数的偏转，才能更好地实现。孔兵介绍，普通人在有支撑点的地面上转四个圈都会觉得头晕，而中国选手谷爱凌的最后一跳，在空中完成的是左偏轴旋转四周半，这其中需要克服的困难可想而知。
　　孔兵说：＂1620主要是指大跳台这个项目里面运动员在空中旋转的度数，就是1620度。一般的大众滑雪爱好者是做不了这些动作的，可能有些经过训练的滑雪爱好者，能做一些简单的360度甚至720度旋转。＂
　　实际上，不仅仅是大跳台，整个自由式滑雪项目都不容易。自由式滑雪属于高危险、高强度的比赛项目，技术含量非常高。完成高难度动作的同时，还必须有极高观赏性，同时保证平稳安全落地。所以，起跳时机、起跳力度、起跳瞬间的角度，还有腿部和腰部的肌肉力量，都必须达到一定要求。强大的肢体协调性和核心肌肉能力都是必不可少的，普通滑雪爱好者不要轻易尝试。
　　自由式滑雪动作难度不断突破的背后，有无数付出与努力，更是人类对于奥运竞技精神的敬畏。为这些不断突破自我的运动员点赞，也欢迎更多心怀热忱、热爱运动的人，加入到冰雪运动中来！

每个NBA球队中收入最高的球员（上）wocVol。12上NBA球员的薪水近年来飞涨。优秀球员年薪超过2500万美元是司空见惯的事。本赛季收入最高的球队有24支，收入超过2500万美元，并且有些球队有多名球员在创造这样西媒24岁的法国后卫格纳格诺因缺乏职业精神，被塞维利亚解约直播吧9月21日讯塞维利亚当地媒体报道，由于塞维利亚后卫格纳格诺缺乏应有的体育精神，球队已与这位法国中卫解除了合同。24岁的格纳格诺出自雷恩青训，2018年从雷恩加盟塞维利亚，截止热刺本赛季在预期进球创造机会射门次数方面均排名倒数直播吧9月21日讯据TheAthletic统计，热刺在本赛季前5场比赛中多项数据排名倒数，其中包括预期进球数创造进球机会射门次数等。本赛季英超5轮过后，热刺取胜3场失利2场，积9分赫塔菲VS马德里竞技，赫塔菲状态糟糕，马竞客场或取三分9月22日凌晨130，赫塔菲将在主场迎来马竞的挑战，这也是西甲本轮最后一场比赛。这两支球队之间在声望上有着巨大的差距，马竞在西蒙尼的带领下已经成为了一支豪门球队，而赫塔菲在欧洲的存丁俊晖天赋和综合实力碾压颜丙涛！中国一哥的地位依然无可撼动中国一哥丁俊晖是亚洲斯诺克历史以来最伟大的球员，截止到目前，他已手握14个排名赛冠军奖杯。对于亚洲斯诺克球员而言，他就是那个最传奇的球员甚至没有之一。然而，随着颜丙涛在大师赛的成功开门红，恭喜辽宁！40分大胜陕西，周琦打快乐篮球，杨鸣心生忧愁北京时间9月21日，全运会五人篮球项目U22组赛事开打，揭幕战由东道主陕西男篮，对阵上一届冠军得主辽宁队。比赛从开局就陷入辽宁队节奏，首节2710，辽宁领先17分，次节上来赵继伟引巴黎圣日尔曼祝中国球迷中秋快乐！内马尔梅西拉莫斯出镜内马尔拉莫斯阿什拉夫多纳鲁马梅西梅西巴黎圣日耳曼足球俱乐部简称PSG，是一家位于法国首都巴黎的足球俱乐部，目前比赛于法国足球甲级联赛，球队主场为王子公园体育场。现役球员编辑号码国籍昂贵到望而却步科比退役门票可买10套房，猛龙一场比赛收入1亿由于身体素质以及运动天赋等方面的原因，绝大多数人这辈子都没有成为职业篮球运动员的机会，更不用说到NBA打球了。但是到NBA现场去看球，只要有钱还是能够做到的。现在随着经济水平的提高恒大亿元先生无缘中超，曾引3大豪门追逐，如今只能混迹中甲本赛季由名帅李霄鹏率领的武汉队虽然在联赛第一阶段取得的成绩差强人意，但队中一些球员的表现还是比较令人满意的，其中武汉队在本赛季引进的新援赵宏略就是一个比较典型的例子。作为球队的主力波切蒂诺谈换下梅西当时看到他在摸膝盖，优先考虑球员利益直播吧9月21日讯巴黎主帅波切蒂诺出席对梅斯赛前发布会，期间谈到了梅西情况。波切蒂诺谈换下梅西梅西将缺席对梅斯的比赛，俱乐部已就梅西的情况发布了声明，情况已经很清楚了。教练站在场边巅峰期退役的五大NBA球星众所周知，在NBA联盟征战的球员巅峰期其实也就那几年，而能够赚到最多的钱，也就是巅峰期的时候，所以很多球员都是非常注重自己的巅峰期，并且想要延长下去。但是却有几位球员，他们却在巅峰