火箭队今年夏天的3个首轮签，有2个签位已经正式确定了，火箭队得到了第23、24顺位两个首轮签，但最大的悬念会在20多天之后产生。为了保住自己的选秀权，休斯顿火箭不惜输掉许多本来可以赢得比赛，并且以联盟倒数第一的成绩结束常规赛。
　　事实上，在詹姆斯-哈登离开后，休斯顿火箭不得不经历苦涩又难熬的重建期，他们无法适应这种为高顺位选秀权而战的生活。现在的这支火箭虽然拥有沃尔、奥利尼克、布拉德利、伍德等联盟著名的悍将，凯文-波特、泰特和小马丁这样的新星，可是缺乏一个建队基石级别的球星。
　　他们目前没有足够的薪金空间，休斯顿也没有纽约、洛杉矶那样的吸引力，所以斯通只能在选秀大会上想一想办法。好消息在于今年是公认的选秀大年，汇集了一批像康宁汉姆、莫布里、萨格斯和杰伦-格林等天赋异禀的新星，只要获得其中一人，休斯顿火箭的重建之路无疑会好走得多。
　　北京时间5月31日，据著名NBA记者Tim MacMahon的消息，内部人士透露， 斯通最中意莫布里而不是康宁汉姆，并认为他和波特是休斯顿火箭最合适的建队基石。
　　莫布里拥有大个子球员里非常出色的持球单打能力，球风能里能外，他也是本届选秀大会最出色的内线球员。进攻端，莫布里能运球推进，能持球单打，能背身，能篮下得分，甚至能够进行中远距离投射；而在防守端，凭借着出色的身体硬件，莫布里能够很好地限制住对手的篮下进攻，并且由于自身同位置里顶级的横移速度，在防守小个子球员时，他也常常能送上遮天蔽日的火锅大帽，这也是为何他一直处于前四、甚至是前二顺位的原因所在。凯文-波特是一名出色的后卫，有潜力成为下一个低配版的哈登，他和莫布里组成的组合，必定可以带领休斯顿火箭重回巅峰。

徐杰与杜润旺的能力是否达到国家队的水平？随着亚洲杯预选赛国家队12人大名单出炉引发争议，很多球迷对于徐杰与杜润旺的入围而攻击杜锋任人唯亲！那么他们俩的能力是否能达到进入国家队的水平呢？答案是肯定的。徐杰的拼劲及蓝球智商都33岁女歌手阿黛尔，通过控制饮食减肥成功，如今拥有苗条身材大家好，我是悠米爱健身。如今人们的生活质量提高了，肥胖问题更明显了。喜好甜食吃夜宵经常吃高油脂食物躺平久坐每天喝酒，这些成为了肥胖人士的标配套餐。当然有人会说国外明星也有胖胖的女明减肥期间经常有饭局，3个饮食细节配合1项运动，就不会轻易变胖大家好，我是悠米爱健身。减肥要少吃饭菜，已经成为了大众的共识，平时吃2碗米饭，现在只吃1碗平时吃3个包子，现在只吃1个平时经常吃五花肉，现在改吃瘦肉。你设定了减肥计划，要坚持3个月女生如何练出马甲线？2套动作配合饮食控制，坚持1个月就能拥有大家好，我是悠米爱健身。女生对待身材的要求越来越高，刚开始只是减肥，后期要瘦肚子，还希望练出马甲线。马甲线也被称为隐形腹肌，不像男生的腹肌那样明显，腹部绷紧呈现川字型，这样露出腹部不想运动怎么减肥？教你3个饮食方法，让你在不知不觉中瘦下来大家好，我是悠米爱健身。很多人通过节食方法变瘦了，但是很快就容易反弹或者厌食，这种方法并不理想。现在更多的人加入到了健身训练中，通过运动减肥的方式实现身材蜕变。常见的就有跑步跳绳骑中国队38金追平伦敦！曹缘连续3届夺得金牌，助跳水队打破纪录北京时间8月7日，东京奥运会最后一个跳水项目男子10米单人跳台比赛正式结束，中国名将曹缘以582。35的高分获得金牌，这是中国跳水队在本届奥运会的第7枚金牌，另一位中国选手杨健以5这类项目有62枚金牌！我们0枚收场，全都怪裁判吗？北京时间8月8日，东京奥运会最后一个比赛日。随着我国选手李倩在女子拳击中量级（6975公斤）决赛中失利，中国代表团已经结束了本届奥运会的全部赛程，以38金32银18铜的成绩排名奖牌险遭爆冷！这状态怎么赢东契奇？北京时间8月3日，东京奥运会进入到了第十一个比赛日。今天男子篮球项目的四分之一决赛全面展开，四组对战分别是斯洛文尼亚VS德国，意大利VS法国，美国VS西班牙，阿根廷VS澳大利亚。在跑步前如何正确热身？6个动作，激活全身肌肉，提升跑步状态跑步是一项很好的有氧运动，它可以增强体能，改善心肺功能，让呼吸更顺畅，长期训练还能达到减脂瘦身的效果。为了减少跑步受伤的风险，在训练之前，需要进行一些热身准备活动，如此便可以预先激0金1银0铜，中国队遭遇奥运危机，第一位置恐不保，后继太乏力8月4日，东京奥运会来到第12个比赛日，在今天的比赛中，中国队遭遇到自奥运会开幕之后的第二次单日无金牌进账，仅仅依靠黄雪辰孙文雁组合，在花样游泳女子双人中夺得一枚银牌，甚至连铜牌也身高191公分的肌肉男，被誉为健身界的小力王，手臂力量强大不少男人为了凸显自己有力量，于是就在健身房里举铁，不停地练手臂肌肉，这样到了夏天胳膊显得很粗壮。除此之外，还会不断地增加重量，比如做腿举训练时，会加满杠铃片，这样在朋友圈就能晒视频