1月4日消息，经过了5天短暂的假期，国乒全队于1月3日再次集结，陈梦、樊振东、孙颖莎等队员当晚都风尘仆仆地赶回了北京的总局训练局。
　　此前，国乒参加了2021年休斯敦世乒赛和新加坡WTT世界杯决赛，12月8日回到威海南海乒乓球训练基地进行了21天的集中隔离。
　　12月30日一大早，国乒结束隔离期后正式解散，各回各家享受短暂的5天假期，假期后再度集结备战WTT澳门冠军赛。
　　1月3日，国乒全队再次在北京的训练局天坛公寓集结，准备参加冬训。孙颖莎戴着一顶黑帽子，一身黑衣低调亮相，手中提着两个大行李箱，背着大书包。仔细一看，小魔王的短发剪得更短了。
　　训练局大门紧闭，门卫走过来给孙颖莎开门。
　　紧随其后的是河北队队友王艺迪，两人应该是结伴从石家庄赶回来报到的。
　　王艺迪的行李箱比较沉，两只手提起来才迈过了门槛。
　　接着走过来的是陈梦，陈梦昨晚晒出了回青岛度假看海的照片，不过她应该比其他队员回来得更早一些，因为已经没有行李箱了，而是拿着两大包吃的东西和日用品。
　　一看就是在附近超市买的，这是要保障冬训期间的＂存粮＂啊。
　　大梦拿着采买的零食和生活用品，迈进了训练局大门。
　　广东二人组也回来了，不太怕冷的樊振东终于穿上了羽绒服，拎着两个行李箱。
　　值得一提的是，他还剪了个新的短发发型，和隔离时一头乱发相比要清爽了许多。
　　广东队队友林高远紧随其后，高远弟弟穿着一件蓝色羽绒服，十分的亮眼。
　　走进大门之前，还不忘掏出手机看看有啥新消息，不愧是新一代低头族啊。
　　看到国乒队员们的最新动态，网友们纷纷表示，＂一早看到小可爱莎，一天的好心情＂＂大梦，能吃完吗＂＂有莎莎在你应该担心够吃吗＂＂大梦提着两大袋吃的＂＂莎莎头发好短的样子＂＂莎莎心理有数，每次比赛出现的时候头发长的就差不多了。现在短点就短点挺好＂＂大梦好像孩子学校里寄宿，她去给孩子送吃的一样＂＂东东终于穿上羽绒服了＂＂是新的东子 剪了头发的东子 穿上了厚衣服的东子＂＂小远&东哥好好训练！继续涨球！＂＂果然剪发了就不戴帽子了＂＂他们真的好忙，休息几天又回来北京＂。

关于羽毛球实战中的预判，你知道吗？很多小伙伴都遇到过这样的情况自己刚准备没回球，发现对手已经站在自己要回球的线路上等着了，无奈只能临时改变线路，导致回球质量下降从而处于被动状态。预判在羽毛球实战中的作用是巨大的，准羽毛球，多的是你不知道的事1。你知道吗？不要随意在球场上发脾气，不管是冲球友还是冲自己，记住谁都不曾欠你什么。更不要轻易去评论其他球友水平的高低（特别是不太熟悉的球友），即便他们打得不好，但并也不影响人家愉说说运动损伤羽毛球是个非常受欢迎的体育项目，但是羽毛球也有他的弊端。但是，运动损伤是每个球友不可避免的问题，大多数球友都或多或少存在一些运动损伤。打羽毛球最容易受伤的部位是膝盖踝关节和肘关节，如何打好羽毛球，14个技巧帮你提升一羽毛球怎么拿都可以。发球的首要条件是在于精确，所以只要能够使球稳定，任何拿法都行。而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种以手指轻捏羽毛顶端，球托部分向下。或以五指轻握住球的球托上方，浅谈羽毛球单打基本套路谈到羽毛球单打的线路，相信大多球友尤其是新手球友都会脱口而出拉吊，杀上网四方球等等，下面就简单介绍一下稍微进阶一点的套路。希望能助大家一臂之力。套路一杀边线切记不要用全力，68成力羽毛球，你是不是打太多了？知识越多越好钱越多越好在大家都喜欢多的时候，有句话叫物极必反，运动就是如此，前段时间看新闻说一个女子为了减肥，每天暴走两万步结果住进了医院。适当运动可以强身健体，，过度运动对于健身羽毛球，你是真爱粉？还是伪球迷？在羽毛球这个项目中，真爱粉对于羽毛球的热爱是发自内心的，有着自己独立的立场伪球迷往往信念不坚定，对于羽毛球的理解只存在表面的情况。那么你是哪种呢？真爱粉是这样的1一天不打球，心里空羽毛球干货让对手疯狂奔跑，提升单打水平三个妙招在业余圈，虽说羽毛球双打已成为主流项目，但这并不代表单打爱好者的热情褪去，几乎每个球馆里都看见一些人在救球的路上疯狂地奔跑。单打的乐趣在于如何有效地组织球路，让对方跟着自己或者更直羽毛球后场核心技术高吊杀在高中数学中，有一个类目叫做归纳法，就是一连串的事件，让你归纳出一条公式，然后进行验证。在羽毛球后场技术动作中，我们也来运用一下归纳法，整理一下羽毛球后场技术动作的种类，然后你会发教你如何打出华丽的后场反手球反手，尤其是反手后场这个点，是很多球友头疼的区域。被对手打到这个位置，我们往往无法及时转体进行正手回击，只能依靠反手应急。大部分回球质量不佳，被对手抓网前封死。这种情况就需要我们提羽毛球后场吊球与高远球的相同与区别经常遇到一些羽毛球业余爱好者请教羽毛球后场吊球与高远球的区别问题。今天就给大家介绍羽毛球后场吊球与高远球的相同与区别，以及羽毛球后场吊球注意事项。一羽毛球后场吊球与高远球的相同后场