这次女排意大利赛的主力张常宁王媛媛姚迪林莉都是主力中的边缘人物，所以这是她们最后一次入选奥运名单的考验机会，排球比赛就是限制和反限制的比赛。拥有 朱婷、张常宁、李盈莹是中国女排三大主攻如何排阵。
　　郎平曾指出，对手对朱婷越来越熟悉，比赛时一定会全力对付朱婷，会通过发球、拦网等各种技术来消耗、限制朱婷。郎平说，希望朱婷自己要更强，也希望其他队员更快成长提高，来分担朱婷一些压力。
　　朱婷、张常宁、李盈莹是中国女排三大主攻，郎平当然希望张、李能更快提高分担朱婷的压力。李盈莹出道时间不长，对手不是很熟悉她，像刘晓彤在里约奥运会表现那样，李盈莹可作东奥会奇兵使用。
　　张常宁其比赛经验及技术比较全面，她和朱婷一样，主攻接应都能打，郎平从战术上来破解对朱婷的压力早就有了考虑，这就是用轮转站位进攻的变化来破解对方的限制措施。近几年在边攻训练中，郎平一再淡化主攻和接应的界限，要求反轮不换位，强化边攻站位进攻。
　　最近朱婷转到3、4号位，其他站位边攻手就应支撑朱婷在3、4号进攻，同样也可用朱婷的进攻和防守来支撑李，张的站位进攻。这种返轮站位的多点进攻，将破解对方的限制战术、打乱对方的防守及进攻节奏。当然谁攻谁守、随着轮转，双方站位、每轮事先都研究好了、二传再根据场上情况临时调整。
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药王九不过，句句座右铭医学家孙思邈曾经告诫世人莫忧思，莫大怒，莫悲愁，莫大惧，莫跳踉，莫大笑，勿汲汲于所欲，勿悄悄怀仇恨，则得长生也。人生后半场，为人处世养生，都讲究九不过。一怒不过度世间最下流的事，莫绝句萱花每日一练萱花七言絕句平水韵押陽韻又见萱花逐日芳，玲珑几瓣慰高堂。仄仄平平仄仄平，平平中仄仄平平。红颜易老嘱儿女，释罪怀恩一柱香。平平仄仄仄平仄，仄仄平平仄仄平。萱草，别名忘忧草，中花儿为什么这样红（图片专题）花儿为什么这样鲜？花儿为谁高歌？树儿为谁梳妆？出淤泥而不染，清新而又芬芳。是花不是花，人文酥油花。天边小花，独守芳华。默默等待，懂她的他。不是花胜似花，虔诚心满山崖。郁金香的盛装舞浚县王庄一中隆重举行毕业班总结表彰暨考前动员会6月3日下午，浚县王庄镇一中在学术报告厅隆重举行毕业班五校联考总结表彰暨考前动员会。九年级师生900人参加了会议。在本市五校联考中，我校成绩斐然，以进入148人的优异成绩位居五校联生命咏叹（一位耄耋老人的病中感慨）谢谢诸师友的关爱今天出院了，回家过年了。一寸青丝一寸年华，一生思念一声嗟叹。回家后让我辗转反侧，彻夜难眠。说说我日薄西山，行将就木的感概。只有品味了苦涩，才懂得甘甜的滋味只有经历了老人用农药给孙子洗澡双双中毒医生听信偏方后果很严重！近日，陕西商洛，一名老人听信偏方，用敌百虫农药为12岁孙子洗澡，以为可以治疗因蚊虫叮咬引起的皮肤瘙痒，结果双双中毒送医。目前，经过治疗孩子病情趋于稳定，奶奶一刀体育赛事预告国际羽联2019年度总决赛即将于12月中旬打响国际羽联2019年度总决赛即将于12月中旬在羊城拉开战幕，各国排名靠前的羽林好汉悉数登场。今天重点分析混双项目。纵观我国选手，夺冠保险系数最大的当数混双，国羽有雅思和黄鸭两对国际排驱逐！太脏了！直接肘飞！差点当场挂机！杨毅直取下三路快船vs太阳，西部的狂野场，老二对阵老三！一边是卡椒双核的快船，一边是本赛季最让人意想不到的太阳（7连胜），绝对的焦点战。除了球队的话题，球员的恩怨更劲爆，在这里不得不提3个人。保官宣！1。3亿先生正式被买断！名记他想要顶薪！湖人又落空？随着交易截止日的疯狂后，各路人马也将眼光投向了买断市场！北京时间3月27日，在网上飘荡许久的庄神正式被买断了！今天，骑士队正式对外官方宣布他们已经和球队中锋安德烈德拉蒙德完成买断。窦骁何超莲同居试婚，细数赌王子女情感经历，有幸福也有遗憾近日窦骁赌王千金何超莲一起接受了港媒的采访，当被问及关于赌王承诺的生子奖励时，何超莲表示并不感兴趣倒是透露了她与窦骁的恋爱细节，他们在交往前有签一个交往协议，协议中说明俩人吵架时要官宣！湖人正式签下浓眉替补！这可是冠军中锋啊！考辛斯不要了？湖人近日遇到了不小的麻烦，球队经历了一次4连败，连续输给了篮网热火奇才爵士。除了奇才，其他三支球队都是强队。篮网东部第二，热火东部第5，爵士西部第一！不得不说湖人缺少了施罗德和浓眉