"努力到无能为力,拼搏到感动自己。" 这是彭建华在所有个人社交平台一致的个性签名,也是他最喜欢的一句话。 2021年8月,东京奥运延期一年后,1996年出生、射手座的彭建华代表国家参赛。以2小时16分39秒过线,收获第32名。赛后彭建华被两位志愿者搀扶,步伐一度有些踉跄,而脚底已经全部磨到起皮。 这不是一场完美的发挥,但他用行动捍卫的了自己的座右铭——努力到无能为力。 总结比赛就算爬也要爬到终点 出征日本前,彭建华跟随肖丽教练在云南呈贡进行系统备战,主要针对后程掉速问题进行补强。 两位训练队友何杰、范佐正,在训练课中则是彭建华的"假想敌"。肖丽教练的加油打气声不曾间断: "咬牙跟上!他们就是日本选手,想一想,日本选手比他们还厉害。" 8月8月,男子马拉松比赛在札幌大通公园迎来鸣枪,彭建华与董国建起跑跟随在第一集团的中段。由于天气炎热,大家都没有在前半程将速度拉的很快。半程用时,基普乔格65分15秒,彭建华则是65分17秒,可以说以非常理想方式稳步前进。 "25公里后,身体岔气导致腹部很痛,身体的反应不得不让自己减速。" 下一个五公里计时点,他的平均配速直接从3分05秒掉到了3分32秒。这种状态一直到终点前也没能调整过来,此时彭建华的内心信念是——不能退赛。 彭建华分段用时: 5公里 00:15:21 (第44名) 10公里 00:30:54 (第39名) 15公里 00:46:06 (第34名) 20公里 01:01:48 (第25名) 半程 01:05:17 (第25名) 25公里 01:18:11 (第41名) 30公里 01:34:51 (第39名) 35公里 01:51:32 (第36名) 40公里 02:09:02 (第36名) 终点 02:16:39(第32名) "岔气的时候有过弃赛的念头,但是想着教练说的话。这是代表中国比赛,爬你也得爬着回来,中国人民看着呢。" 最终,彭建华以第32名完赛,为自己第一届奥运会画下句点。 "虽然名次不太好,成绩不太好。我真的尽力去顶了,已经顶到筋疲力尽了,在意志品质上对自己比较满意。"彭建华这样总结自己的首届奥运之旅。 不留余力捍卫国家队的自豪感 柏林马拉松、多哈亚锦赛、那不勒斯大运会、非洲外训…… 不满25岁的彭建华已经有非常丰富的海外参赛经历,但札幌这一次,则真正是首次最高水平的综合性大赛舞台。这条赛道上,汇集了世界上最优秀的运动员。他坦言心态也与此前有所不同,同时倍感压力, 但只要身披国家队战袍,就是三个字——全力跑。 "每个运动员的梦想,最终是希望能代表国家站在最高的那个舞台上来表现自己。 ‘中国马拉松运动员彭建华’这个身份就让我就觉得自己代表中国,让我感觉非常的自豪,是一种荣誉。" 同时,在很年轻的时候就获得与高水平选手交流比拼的机会,让他看到了不足。疫情之下 在国内比赛,他的眼前通常只有引导车,但真正与世界竞技,他体会到了这种差距。 积极意义则是,通过外出比赛和外训,心态与能力都得到提升。此外,不仅是比赛过程,彭建华也带着思考与观察看到世界。 "比如赛前他们会泡在冰水里面降温,检录的时候就给自己穿那种冰衣服,冻得自己身上发抖。我不知道这对我们有没有用,还也没有尝试过。" 这些收获,不体现在竞赛的两个多小时过程中,更在每一个赛场内外。 中国马拉松需要与国际接轨,需要不断进步,而世界大赛正是绝佳机会。 "通过这次比赛,知道了自己欠缺哪方面,该怎样去弥补。" 对于这次奥运会之旅,带着"中国国家队运动员"的标签,彭建华表示自己已经拼尽全力,更多的不足,将从回来的训练中去提高,希望能慢慢缩小与世界顶尖跑者的差距。 朝着未来奔向国家纪录目标 在漫长的职业生涯里,运动员在单次比赛成功或失败都很正常,重要的是从每一次失败中汲取经验。札幌一战的结果或许不能让彭建华和教练满意,但重要的是,彭建华还年轻。 相比29岁第一次踏上奥运赛场的杨绍辉,34岁仍是国内顶级的董国建, 彭建华其实是幸运的,这种"幸运",是无数个训练日辛苦付出和冲破一层层选拔体系中换来的。 可以肯定的是,彭建华还会有下一个周期。他希望通过自己的努力能够站在三年后的巴黎,弥补自己在札幌的遗憾。而当下的目标是,代表江西比好全运会。 性格外向的彭建华从不避讳在赛前谈及目标, 本届陕西全运会,他的目标是两块金牌。 根据国家队运动员可以自主在全运会上选两个兼项的规则,他可以直接参加5000米和10000米的决赛。 "隔离结束会好好针对性训练,10000米和马拉松相隔很近,我也在权衡要不要放弃10000米, 保5000米和马拉松,自己很希望能拿这两块金牌。 " 对于专注全马不足三年的彭建华来说,他的职业生涯还很长。从2019年徐州一鸣惊人,他每年都在进步。长沙、广州、南京…… 每一次都在突破自己。 "说了很久的中国马拉松纪录,希望自己能完成这个目标。" 2小时08分15秒。 纪录就在那里,等待着25岁的彭建华。