一起向未来 TOGETHER FOR A SHARED FUTURE 2022年北京冬奥会的到来激起了大众对冰雪运动的兴趣。随着滑雪场陆续开放，越来越多的人想要在雪场上大展风采。滑雪是一项具备刺激性、挑战性的运动，同时也是非常容易受伤的项目。今天就带大家了解滑雪过程中发生的常见损伤之一——肌肉拉伤，我们应做何种应对？ （图片来源：腾讯医典） 参考文献 [1] 侯珏文. 田径训练常见运动损伤及预防措施研究. 当代体育科技, 2020, 10(8): 16-18. [2] 王剑虹, 李刚. 雪上运动损伤研究综述. 冰雪运动, 2018, 40(1): 11-14. [3] 范连柱, 辛小雷. 滑雪运动员肌肉拉伤的原因和预防. 课程教育研究, 2013(25): 217. [4] 赵丽, 韩鹏, 程浩. 冬季项目运动员低温暴露对运动表现影响的研究进展. 北京体育大学学报, 2021, 44(3): 27-35. [5] 王国祥, 王虎. 体育运动伤害防护, 苏州大学出版社, 2017, 第1版: 288. 关注百姓用药安全 朝阳药师在您身边 出品：北京朝阳医院药事部 作者：程馨玮 审核：王华光 编辑：郎 宇 主编：王子惠 注：部分图片来源于公开网络，本文仅用于公益科普，侵删
不依赖外援赢球才是中国篮球的真正出路昨晚辽篮与北京首钢的比赛，堪称火星撞地球般的两强相遇，吸引了众多球迷。最后，辽宁队依靠郭艾伦的出色发挥，以8分优势取得了胜利。本场比赛首先是林书豪与郭艾伦之间的直接对决。刚刚从NB海德播放体育赛八连胜，七连胜！不要气馁，NBA的格局即将改变在克利夫兰全明星赛的第一轮球迷投票中，库里以258。4623万张选票超过了西部的勒布朗詹姆斯（2018，725）。杜兰特以2360435票击败扬尼斯阿德托昆博（2145835票）获100123，西部第1爆大冷！大当家仅9分，对手替补双子星合砍60分1月9日上午10点整，NBA常规赛，热火客场挑战西部第1，也是联盟第1的太阳，比赛难度极大。布克保罗带队出击，实力很强劲。首节，布克带球反击命中3分，斯特鲁斯回应3分，克劳德三分不评出来的梅西，踢出来的C罗？今天不比任何评出来的个人荣誉，也不比任何集体荣誉，就比实打实踢出来的个人荣誉。先来比最佳射手数量。欧洲金靴奖梅6，罗4。欧冠最佳射手梅6，罗7。联赛最佳射手梅8，罗5。国家队洲际杯湖人四连胜！詹姆斯砍32分打破乔丹一项纪录，威少差一分拿到三双詹姆斯砍32分8篮板9助攻，超越乔丹詹姆斯总是被拿来和乔丹对比，但两个人特点还是不一样的，单论得分能力，乔丹确实强，场均得分高于詹姆斯，但是詹姆斯胜在全能，得分历史第三，助攻最终估梅西再无欧冠？姆巴佩远赴皇马，巴黎只能买下巴萨登贝莱对于法甲霸主巴黎来说，自从石油老板入主队伍之后，每个赛季的目标就是为了争夺欧冠。很多土豪球队想要脱去身上的多金称号，唯一的办法也就是拿到大耳朵杯。当年的切尔西在阿布成为老板初期，也爆冷大胜！哈登筹码大爆发，联盟第一惨败，勇士双喜临门成大赢家东部联盟最近很多球队开始找到了连胜的状态，76人不知不觉已经6连胜，热火队也稳步连胜，反超了雄鹿队，热火升到东部第三，雄鹿队爆冷不敌黄蜂队，跌到东部第四。热火队最近有多猛啊，他们面广东新外援到位，CBA首秀341410，真香北京时间1月9号，据多家媒体证实，目前广东宏远签约外援莱多的消息只剩下官宣了。目前，通过一波三连胜，广东宏远暂时排名联赛第五名，但是深圳，山西，广州的战绩是紧随其后，对于广东队来说山西男篮能否夺冠？山西男篮黑马变白马？山西男篮怎么了？今年山西表现不错，被很多人称为黑马，但是黑马就是黑马与传统强队还是有很大差距的，球员深度不够，输几场是好事球员需要冷静冷静，甚至教练与也主要冷静踏踏实实的提高。不要总想着每场球都赢蒙克和希尔德对比看看巴迪希尔德和蒙克的对比。湖人主场134118击败老鹰，取得4连胜。此役，马利克蒙克出战35分钟，20中11，三分12中7，砍下29分4板3助攻。过去6场比赛，蒙克场均22。2分合格！进京！北京冬奥会冬残奥会奖牌完成验收近日，2022年北京冬奥会和冬残奥会奖牌验收仪式在上海造币有限公司金银币大楼中厅举行。奖牌是冬奥会和冬残奥会的标志性视觉载体，吸引着全世界的目光，奖牌生产是筹办备赛工作的关键一环。