陈芋汐北上广不相信眼泪的队员，中国跳水界新一代天才少女

　　孩子从小拥有良好的发展条件，可以让他近水楼台先得月，同时，父母所拥有的人脉资源，也会给她带来良好的发展机遇，而从小就得到名师指点的孩子，相对于寻常孩子，会进步神速许多，若她再得到适当的鼓励和指导，更会在自己的职业上有大幅度提升。一个自律的孩子，会让自己的人生从逆境顺利转顺，而愿意付出，肯于吃苦的孩子，相比于同龄孩子，也会有更大的收获，一个懂得努力的孩子，是一个能够进步的孩子，而一个直爽的孩子，也会使自己的事业少走许多弯路。
　　陈芋汐，2005年生，上海人，祖父曾是体操运动员，父亲是一名体校体操教练，母亲是一所体育学院的副教授，3岁便跟着父亲到体操房锻炼，当时，她身体不是很好，父亲只是希望她能够强身健体。虽然她年龄不大，但在体操房什么动作都敢做，有次，跳水教练史美琴来找她父亲，希望在他这里能够挑选几个跳水人才，看她非常灵气，一眼就相中了她。读小学时，她的身体依旧很弱，有时，在操场上升旗，她都会晕倒，父母一时意识到这个问题，就决定让她好好学跳水，把身体锻炼的强壮一些。从小锻炼，强身健体是一个孩子日常应该保持和勤于去做的事情，选择一个自己喜欢的体育项目，从而令自己在其中有所钻研，并能够熟悉掌握和熟练应用。
　　但当时，她的学习成绩也很好，父母一直希望她能好好学习，并不希望她搞体育，觉得从事体育运动工作非常辛苦，想要在这一行做出成绩来，非常艰难，便劝她好好学习，日后考大学，但她却喜欢运动，并一再坚持，父母只得尊重她的选择，让她在体育运动上，继续努力下去。孩子幼时的兴趣，并非在于她的决定，而是受家庭环境影响，父母喜欢什么，她就会跟着父母喜欢什么，这是一种熏陶和耳濡目染，并且，她会在这种影响下，养成自己的喜好，并钻进去，从而成为一种生活方式。
　　为了让她能够在上海游泳馆训练，父母换了房子，住在游泳馆旁边，而且，在她人生成长的过程中，一旦她遇到了困难，父母就会开导她，告诉她如何克服，并帮助她做决定。对于陈芋汐，发现她的史美琴教练也总是不停地称赞她，史美琴也是吴敏霞的教练，陈芋汐和吴敏霞算下来，是同门师姐妹。史导称，陈芋汐很聪明，她们得和她斗智斗勇，周六周日，她跟着自己的父亲练体能，一旦父母对他要求太严格了，她就不理自己的父亲，父亲拿她很没办法。在古时，一个贤明的家长，都会把自己的孩子交给自己的好友或师长去教育，避免孩子和自己闹意见，这也是一个传统。
　　但是，她却非常听史美琴教练的话，主要是，史导总夸她，什么事情，时时都比她想得早，她没想到的，史导都给她想好了，她对史导很佩服，便很听从史导的吩咐，能够好好训练。孩子在成长阶段，需要以鼓励为主，不能老批评，而且，要从孩子成长的角度去考虑，看她会遇到什么样的困难，及时为她排忧解难，让她从心里接受、服气，这样的教育，在效率和效果上，会非常地好。
　　她6岁开始站在了10米高台上进行跳水，那时，她心里非常紧张，也非常恐惧，虽然，她是史导选中的那个很有天赋的跳水孩子，但她还是十分怕水，为了不让自己摔下去，她努力去练，为了能够跳206C，一个动作，她学三堂课，之后，她找到了感觉，一时欣喜若狂，她说，不学下去，便体会不到这种感觉。2018年，她首次参加成年组比赛，并夺冠。2019年，入国家队，四个月后，参加世锦赛，夺冠，被称中国跳水新一代＂天才少女＂。很多时候，做一件事情都要持之以恒，让自己坚持，不放弃，越往里钻研，对它越了解，也越能领悟它中间的一些精要和精髓，从而迷恋上它。
　　在东京奥运会上，她由于受发育期影响，且身有腰伤，无奈单人10米跳台摘铜，但在随后的双人跳中，她和队友夺冠。对于自己的那段特殊时期，她称，心里特别烦燥，一到比赛总跳不好，一天上六七次秤，只为控制住体重，对于自己的自制力，是一次非常好的锻炼。一个自律的孩子，会让自己拥有一种规律和健康的生活方式，能够严格要求自己，并控制自己的行为，从而让自己保持一个好的心态和好的成长状态。自律是一切成功的开始，也是所有优秀孩子所具备的一种个人良好素质。
　　但当初，她一开始训练，总是训练一个星期就发烧，然后，她就会歇三周，这时，她已经换了新教练，针对她这种情况，教练采取了循序渐进的办法，每个环节适当地增加难度，虽然训练量不是很大，但她在每个新阶段的衔接接受得都很不错，而且，她在跳水方面的天赋也很好，进展十分神速，在进入上海队后，仅训练一年时间，就获得了全国冠军。在第二年，获得了世界冠军。教育孩子需要讲究策略，特别是现在的教育，老师对每一个孩子都要有耐心，有信心，掌握方式方法，一个教不好孩子的老师，不是孩子的问题，而是老师自身有问题，对于那些在教育岗位上难以胜任的老师，考虑转型，老师不要搞成终身制，让有耐心者，敬业者上。
　　初跳206C，向后翻腾三周半抱膝，她并不是非常自信，每次跳，结果都不是十分好，这时，教练让她克服恐惧，冷静完成动作，于是，在随后的两个月时间中，她一直反复训练这个动作，两个月后，再次跳水，她的动作已经非常规范了，很多时候，运动员刻苦训练的同时，也需要教练对她管理严格。进入国家队后，她与队友合作，身高比队友矮半头，但一年后，却高出了队友半头，成长速度非常快，在她来说，这又是一种挑战，由于受体重的影响，她在空中翻转效果会有所打折。每一项竞技运动，都是一种挑战，对于每一个运动员来说，在从事它的过程中，都会遇到许多的困难，但想要出成绩，就得刻苦训练，任何竞技运动都没有捷径，必须自己去努力克服困难，坚持训练。
　　为了控制自己的体重，她在吃饭上严格控制自己，回家吃饭，只吃几口蔬菜，她妈看她这样，既心疼，又倍感欣慰，觉得自己的女儿很自律，对自己要求非常严格，变得很懂事了。但陈芋汐也有自己处于低谷的时候，2020年，是她运动生涯之中非常困难的时期，五个人比赛，她被淘汰。父母、领队、教练和她经常沟通，并时时鼓励她，让她了解运动过程中所遇到的困难，并告诉她如何去克服。孩子在成长过程中一旦遇到困境，所有关心他的人，都应该来帮助和疏导她，不要轻易批评和指责。
　　她自己也知道，在比赛中看上去毫不费力的表现，都是平时训练尽心尽力的结果，一定要把比赛看成一个过程，不断去努力，不论成功与否，都要去坚持。通过她的努力和父母及教练的开导和帮助，她在比赛场上的发挥非常出色，心态也很放松。任何一个人，都会在自己的人生道路上，有所挫折和困难，当遇到挫折和困难的时候，要轻松面对，勇敢跨越，不能在困难面前一蹶不振，更不能在困难面前止步不前，人生打败自己的并不是困难，而是自己的胆怯和懦弱，只有坚持了，努力了，就会获得成功。
　　她14岁成为世界冠军，并且成为了10米台领军人物，除了打小勤奋训练，在她很小的时候，就把吴敏霞当作了自己的偶像，而且，从小她还喜欢读一些运动员的自传，有李珊珊写自己跳平衡木的，也有高敏和李娜写的书，每当她读到书中的文字和人物的奋斗经历时，便会倍受鼓舞，对书一时爱不释手，在东京奥运会举行前，她称，我有紧迫感，因为我不想输，很要强，要做好激烈竞争的准备，随时准备着。一个自强的孩子，总会向着自己追求的既定目标不懈努力，甚至不达目的誓不罢休，这是一种顽强的拼搏进取精神。
　　这个阶段，她饱受身高、体重对跳水能力影响的困扰，内心倍受煎熬。周继红对于她的成长和成熟便是一个见证者，她讲，她对自己有要求，每天训练都承受着伤病带来的烦恼，但她依然坚持系统训练。随着她刻苦训练的持续进行，她的能力渐渐恢复，在第十四届全运会中，在10米跳台比赛上，她再次夺冠。她说，初心没变，备战依旧，努力继续夺冠。任何时候，一个人都要对自己所拥有的追求和梦想保持执著的追求精神，不轻易放弃，也不轻易说不，而是时刻都要坚持，时刻都要保持一种追求的状态，不气馁、不退缩。
　　对于她的成长过程，她称，最初接触跳水，是从学游泳开始，之后，跳台从1米往起加，慢慢地到3、5、7、10米，上跳台前，必须要练好基本功，否则，教练不让上台，只有保证了自己的安全后，才允许上跳台，但是，跳的时候，还会有一些害怕。对于这项运动，她也不是一下就喜欢上了，因为，她打小怕水，在教练的一点点鼓励下，她慢慢对跳水有了信心和勇气，当自己跳水成功的时候，也找到了感觉，觉得自己在这个上面很有天赋，一定能够有所成绩。在跳206C的时候，本来是翻腾三周半，但是，她跳到两周半就打开了，开了之后，看到了天花板，感觉不对，一时又收不回去，整个人，脸着水就摔了下去。任何人在成长的过程中，都会遭遇挫折和失败，不会总是一帆风顺，只有在不断地锤炼下，方可一步步令自己走向成功。
　　之后，她就努力想，如何才能保证不摔下去，能够安全着陆，其实，她每天也没有感到有多大压力，心里的压力主要来自学动作和训练。每天在5米、10米台上往下跳，心里胆战心惊的，一旦跳得时候，与水不能垂直，而是平行下去，在接触水的一刹那，就会给身上造成一些轻伤，让身体有一片一片的淤青块。做什么都不容易，人的成就，都是靠着自己的付出和努力所得来的，不能在面对困难的时候，就逃避和退缩。而在一个人有困难的时候，他更需要的是鼓励和助力，而非批评和打击，一个人的勇气，都来源于别人的关心，和自己的自信。
　　她在小时训练，没有想法，但有害怕，等不感到害怕了，就感觉到自己成熟了，就会在内心有一种喜悦感，非常惊喜。她在跳水运动中最大的困难便是挨摔，感觉就像让水扇巴掌一样，再者就是受伤，腰很容易被摔伤。她称自己性格直率，个性鲜明，很适合做跳水运动，这是一项很直接的运动，不容运动员有思考、有犹豫，必须很快就做出判断，所以，对于性子直率的她来说，很占优势。她觉得自己是比赛型选手，一旦参加大型比赛，就很兴奋，她称自己是被人称作＂北上广不相信眼泪＂的跳水队员，能够跳得好，主要是自己喜欢，特别皮，特别爱玩。从事体育运动，也与一个孩子的性格有关系，活泼开朗的孩子较寻常孩子更喜欢运动，也更愿意接触运动，一旦从事它了，也更能坚持，并取得成绩。
　　初学跳水的时候，她就给自己定了一个目标，必须进上海队，当专业运动员。但她称，她在小的时候，也想当个医生或者护士，打小身体不好，常打针，护士打针让她感觉很疼，她就想着自己长大一定要当个护士，以后，也像她们给自己打针那样，进行这样的工作。现在，她在训练之余，会练练字，与朋友聊聊天，听听音乐，读读书。生活便是做自己喜欢的事情，追求自己的目标，实现自己的梦想，在前进的道路上，能够百折不挠，在成长过程中，得到千锤百炼，这样，一个人才会变得成功，也会拥有荣誉和光荣。
　　一个好强的孩子，从小在自己的兴趣上，便具执著精神，一旦选准目标，便努力不折不扣去追求，同时，她打小受到了父母良好的启蒙教育，很早便具有了寻常孩子所不曾具备的学习条件，耳濡目染之下，让自己对所从事的项目有了浓厚的兴趣和热爱，更重要的是，她在所喜欢的项目上，有着超于常人的天赋，能够对此有很好的领悟能力，但依然在摔打中成长起来，依然受到了许多的伤痛，依然会在职业生涯中有过低谷和困惑期。而她所面临的最大的困惑，仍然是成长的问题，身材、体重，这是她所在领域内，最大的难题，而她凭着自己顽强的毅力和自律精神，忍受着美食的诱惑，让自己的体重保持在标准范围内，这种为了追求，为了梦想，严格自控的精神，非常难能可贵，她是一个坚定、坚强、在追梦道路上，一往无前，堪称楷模的孩子。
　　文/家奴