北京时间3月20日，CBA季后赛的12强全部出炉，辽宁、广厦、上海和浙江锁定前四的位置，剩余的8队分别是广东、深圳、北京、广州、山西、吉林、天津和山东。
　　辽宁广厦上海浙江锁定前四
　　辽宁以31胜6负的战绩，提前锁定常规赛冠军。这也是继2015-2016赛季后，辽宁时隔6年再次获得常规赛冠军。本赛季的辽宁队兵强马壮，在同广厦、浙江、上海和广东等争冠对手的较量里皆处于上风，成为总冠军的头号热门，期盼圆梦夺取队史第二冠。
　　广厦（30胜7负）、上海（28胜9负）和浙江（27胜10负），排在第2-4位。浙江双雄经过近些年的磨炼，球员步入成熟期，成长为CBA赛场的豪强。大肆引进强援的上海也鸟枪换炮，迅速步入争冠军团的行列。
　　京粤仍不容忽视！广州吉林或成黑马
　　广东男篮曾11次捧起总冠军，也是CBA赛场当之无愧的第一豪门。但广东队却仅位列常规赛第5，出现较大的下滑；北京男篮尽管顺风顺水的闯入到季后赛，但林书豪的表现不尽人意，整体表现也低于球迷的预期。但这两支曾经的王朝球队，具备着丰富的季后赛经验，在季后赛的赛场依然不容小觑。
　　上赛季广州在最后时刻才力压北控获得季后赛资格，本赛季则早早的锁定季后赛，在郭士强的出色调教下，陈盈骏和祝铭震等本土球员也发挥出色，俨然成为不容忽视的力量。吉林男篮在超级外援琼斯的带动下，第三阶段强势反弹，还战胜了上海和浙江等豪强，成为黑马的候选。
　　天津山东搭季后赛末班车
　　在这个比赛日里，山东力克北京、天津大胜宁波，新疆则在生死战里输给广东。这也令天津（19胜18负）和山东（19胜18负），搭上季后赛的末班车，新疆（17胜19负）则遗憾出局。
　　天津队在打出疯狂的8连胜后，时隔八年重返季后赛；山东队从上赛季的四强，再到本赛季涉险进入季后赛，成绩出现不小的下滑。新疆队在周琦离开后，整体实力大幅度下降，沦落到无缘季后赛的田地；马布里执教的北控，则连续两年冲击季后赛功亏一篑。
　　常规赛排名
　　1.辽宁
　　2.广厦
　　3.上海
　　4.浙江
　　5.广东
　　6.深圳
　　7.北京/广州
　　8.北京/广州
　　9.山西
　　10.吉林
　　11.天津/山东
　　12.天津/山东

冬奥不到1000天，今天我们采访了14位群主大家好，我是雪儿。2022年冬奥会不到1000天了，作为这届冬奥会承办国的一名热血青年，眼看着冬奥场馆在如火如荼的搭建，运动员在按部就班的训练，雪如意也亮相了，冬奥纪念品也开售了，来大姨妈的时候潜水，究竟会不会引来鲨鱼？公众号一只学霸微信IDbajie203小时候有一件事情给学霸留下了阴影那是一个悲伤的夜晚幼小可怜又无助的学霸被自己的表哥带着观赏了一部电影你以为是什么纯情小电影吗？不是的是个恐怖片山羊这种生物，究竟有多牛？作者一只学霸来源bajie203网上曾流出过一波高能动图一群喜马拉雅蓝羊被天敌逼入绝境后领头羊毫不犹豫地跳下了百米山崖简单粗暴姿态优美后面的小羊接二连三地跳下即使是360立体高糊画在最棒的雪场，摔个最酷的跤！作者HHL来源HarborHouseLife初学滑雪的磕磕绊绊总是难免的不过有这样一条雪道让世界级的滑雪高手也摔的前仰马翻甚至大家还都以摔跤为荣，争相摔跤这条雪道位于杰克逊霍尔山滑运动时是不需要狗粮的，音乐和流汗才是绝配大家好，我是雪宝。不知道大家在跑步的时候滑雪的时候以及沉迷于一些运动的时候，会不会像我一样，突然有那么一瞬间怅然若失，总觉得少了点儿什么然后当我扭头看向旁边的哥们儿，他的女盆友正在没有视力也能完成各种高能挑战，甚至登顶珠峰作者HHL来源HarborHouseLife浑浊的河水中，一叶皮划艇正在艰难的前行这是纪录片水的重量的一帧画面汹涌河水中的皮划艇片子讲述的是主人公ErikWeihenmayer驾驭90运动达人都在用的20款App，我爱上运动就是因为它大家好，我是雪宝。上周窥探了大家手机里的运动歌单，感谢大家的踊跃分享，详见运动时是不需要狗粮的，音乐和流汗才是绝配！。今天，我还想和大家讨论讨论运动类App，希望对您有用。说到运动极限头条珠峰9天死10人极限第一人坠亡获赔3万！8000米死亡区排队3小时，珠峰何时变长城了？极限第一人吴永宁直播坠楼，花椒直播被判赔3万！请系好安全带，雪儿带您一起看看本周极限要闻。018000米珠峰遇大堵车，9天内死亡10人顶尖滑手PK无人机，人机大战谁能赢？作者HHL来源HarborHouseLife现在无人机在很多人手中已经不单单是航拍的作用了比如有的摄影师用无人机来给山峰打光有的玩滑水的玩家用无人机给自己提供动力还记得那位改造无人燃点TV阿布，长板上舞出来的世界冠军公众号长板中国微信IDlongboardcnAboubakrySeck在7月6日通过自己的社交平台账号发布了一部关于自己对长板的理解的预告片SmallWheelsBigSmile，夏天来得太快了，我衣橱里竟然找不到一件像样的Tee！天气一下就热起来了，我今天翻箱倒柜，衣橱里竟然没有找到一件像样的T恤说句实话，作为一个滑雪爱好者，我那些拉风的衣服，一到夏天就全部打入了冷宫，走在马路上，别人再也看不出来我是玩单板